За сорок. Уход за лицом.
- Глава 1. Причины возникновения морщин. ⇢
- Анатомия кожи. ⇢
- Изменения кожи в 40 лет. ⇢
- Изменение гормонального фона. ⇢
- Обезвоживание кожи. ⇢
- Замедление регенерации. ⇢
- Необратимые изменения в структуре живых тканей. ⇢
- Появление морщин. ⇢
- Снижение тонуса кожи, «оплывание» овала лица, нездоровый цвет, пигментация. ⇢
- Ослабление стенок капилляров и появление сосудистых «звездочек». ⇢
- Мешки под глазами. ⇢
- Синяки под глазами. ⇢
- Мини-тест: сколько лет вашей коже? ⇢
- Глава 2 Особенности ухода за лицом в 40 лет. ⇢
- Очищение зрелой кожи. ⇢
- Тонизирование зрелой кожи. ⇢
- Питание зрелой кожи. ⇢
- Увлажнение зрелой кожи. ⇢
- Сыворотка для лица. ⇢
- Глава 3. Рецепты красоты и молодости. ⇢
- Маски, настои и другие снадобья для увядающей кожи. ⇢
- Грязевые маски. ⇢
- Лосьоны и тоники для увядающей кожи. ⇢
- Средства от мешков под глазами. ⇢
- Средства от синяков под глазами. ⇢
- Средства от сосудистых «звездочек» (купероза). ⇢
- Глава 4. Уход за шеей и областью декольте. ⇢
- Кремы, компрессы, обертывания. ⇢
- Маски и лосьоны. ⇢
- Глава 5. Массаж лица. ⇢
- Общие принципы самомассажа лица. ⇢
- Косметический массаж лица. ⇢
- Тонизирующий массаж для увядающей кожи. ⇢
- Антивозрастной массаж против морщин и двойного подбородка. ⇢
- Ледяной массаж лица. ⇢
- Глава 6 Лифтинг. ⇢
- Косметические лифтинг-средства. ⇢
- Лифтинг-средства в домашних условиях. ⇢
- Лифтинг-гимнастика. ⇢
- Глава 7. Омолаживающий макияж. ⇢
- Макияж: пошаговая инструкция. ⇢
- Особенности макияжа для женщин в очках. ⇢
- Демакияж. ⇢
- Глава 8. Салонные процедуры. ⇢
- Армирование лица золотыми нитями. ⇢
- Уколы красоты. ⇢
- Пластика лица. ⇢
- Заключение. ⇢
- Приложение. ⇢
- Предметный указатель. ⇢
- А. ⇢
- В. ⇢
- Г. ⇢
- Д. ⇢
- Ж. ⇢
- И. ⇢
- К. ⇢
- Л. ⇢
- М. ⇢
- О. ⇢
- П. ⇢
- Р. ⇢
- С. ⇢
- Т. ⇢
- У. ⇢
- Ф. ⇢
- Ц. ⇢
- Э.
Анастасия Витальевна Колпакова.