Belibra.ru
.
Лечимся едой. Советы, рекомендации для диабетиков.
· · ·
«Полезно» не означает «невкусно».
Салаты.
Салат с куриной грудкой и авокадо.
Салат с консервированной кукурузой.
Салат овощной с черносливом.
Салат из отварных овощей с зеленым горошком.
Салат бельгийский.
Салат витаминный со спаржей.
Салат луковый.
Салат огуречный со сладким перцем.
Салат огуречный с яблоком.
Салат капустный со сметаной.
Салат из краснокочанной капусты.
Салат из краснокочанной капусты со сладким перцем.
Салат из цветной капусты с оливками.
Салат из цветной капусты и бочковых огурцов.
Салат с квашеной капустой.
Салат из моркови с хреном.
Салат из редьки.
Салат из ботвы редьки.
Салат из корней сельдерея.
Салат из помидоров с грецкими орехами.
Салат из помидоров с луком.
Салат картофельный с белой редькой.
Салат сырный.
Салат тыквенный с яблоками.
Салат тыквенный с кефиром.
Салат кабачковый.
Салат из сладкого перца с чесноком.
Салат фасолевый с яблоками.
Салат с топинамбуром.
Салат грибной со сладким перцем.
Салат с шампиньонами и брокколи.
Салат из зелени с лимонной цедрой.
Салат с зеленым луком.
Салат зеленый с горчичной заправкой.
Салат белковый.
Салат из шпината.
Салат яблочный с кефиром.
Салат из черемши с редисом и морковью.
Салат летний с йогуртом.
Салат рыбный с картофелем.
Винегрет.
Супы.
Суп с печенью.
Суп куриный диетический с цветной капустой.
Суп со шпинатом на мясном бульоне.
Суп грибной на мясном бульоне.
Суп тыквенный.
Суп грибной с яйцами.
Суп овощной на курином бульоне.
Суп с фрикадельками.
Суп фасолевый.
Суп свекольный.
Суп гороховый с овощами.
Суп морковный.
Суп летний на кефире.
Суп-пюре диетический на рисовом отваре.
Суп-ассорти овощной.
Борщ с мясом.
Щи вегетарианские.
Щи пюреобразные со сметаной.
Похлебка рыбная пикантная.
Рассольник со сметаной.
Уха традиционная.
Вторые блюда и гарниры.
Мясо в молочном соусе.
Грудинка отварная.
Говядина в сметане.
Биточки куриные.
Запеканка с курицей.
Минтай, запеченный в фольге.
Треска отварная с лимонным соком.
Рыба, запеченная в духовке.
Баклажаны по-деревенски.
Баклажаны фаршированные.
Грибы с овощами.
Грибы с колбасой.
Грибы с баклажанами.
Грибы под соусом.
Рулет из омлета.
Котлеты вегетарианские с зеленым горошком.
Котлеты паровые из телятины.
Котлеты из капусты.
Котлеты творожно-сырные.
Котлеты свекольные со сметаной.
Тефтели паровые со сметаной.
Пудинг из куриной печени.
Пудинг сметанный.
Пудинг диетический.
Рагу рыбное.
Рагу овощное с сосисками.
Рагу вегетарианское.
Зразы из картофеля.
Паштет рыбный с морковью.
Паштет мясной.
Вареники ленивые.
Пюре из каштанов.
Пюре из фасоли с молоком.
Пюре тыквенное.
Репа тушеная.
Редька тушеная.
Баклажаны тушеные.
Баклажаны с кислым молоком.
Баклажаны в сырно-молочном соусе.
Кабачки с грибами и помидорами.
Кабачки тушеные.
Кабачки пряные.
Брюссельская капуста в молочном соусе.
Краснокочанная капуста с заправкой из хрена.
Краснокочанная капуста с черносливом.
Цветная капуста с чесноком.
Суфле из цветной капусты.
Огурцы с яйцами.
Икра кабачковая с ревенем.
Икра овощная.
Пастернак отварной.
Помидоры фаршированные.
Картофель в молочном соусе.
Овощи тушеные с чесноком.
Фасоль с орехами.
Заливное вегетарианское.
Голубцы с грибной начинкой.
Каши.
Каша гречневая с луком и отрубями.
Каша гречневая традиционная.
Каша гречневая с овощами.
Каша гречневая с сыром.
Каша гречневая со сливками.
Каша из обжаренной гречневой крупы.
Каша рисовая.
Каша рисовая с грибами.
Каша рисовая по-вьетнамски.
Каша кукурузная.
Каша овсяная.
Каша манная.
Каша перловая.
Каша пшенная.
Каша тыквенная с пшенной крупой.
Гречка-пух.
Соусы.
Соус «Ремулад».
Соус голландский.
Соус европейский.
Соус татарский калорийный.
Соус бернский.
Соус мятный.
Соус зеленый.
Соус белый.
Соус горчичный.
Соус яично-горчичный холодный.
Соус огуречный.
Соус томатный.
Соус луковый классический.
Соус луковый темный.
Соус хреновый.
Соус сырный с луком и грибами.
Соус-пюре луковый.
Майонез домашний.
Майонез на оливковом масле.
Десерты и напитки.
Крем яичный с ванилью.
Творожники с морковью.
Пудинг творожный.
Зразы творожные.
«Подковы» к чаю.
Бутерброды десертные.
Десерт из грейпфрута.
Чай из земляники.
Чай зимний.
Чай из шиповника и рябины.
Чай с натуральными ароматизаторами.
Чай с лимоном и клюквой.
Чай из листьев смородины.
Настой плодов шиповника.
Настой калиновый.
Напиток из капустного рассола.
Напиток томатно-капустный.
Напиток смородиново-морковный.
Напиток фруктово-овощной.
Напиток морковно-апельсиновый.
Напиток огуречный.
Напиток томатный с сыром.
Напиток яблочно-тыквенный.
Напиток молочный с яблочным пюре.
Напиток молочный с творогом.
Напиток молочно-овощной.
Коктейль молочный с малиной.
Коктейль яблочно-малиновый.
Коктейль капустный.
Коктейль молочно-томатный.
Коктейль газированный.
Коктейль морковно-клюквенный.
Коктейль мультивитаминный.
Коктейль из огурцов с кефиром.
Морс из черной смородины.
Молоко смородиновое.
Сок томатный с лимоном.
Сок клубничный.
Сок черничный.
Компот черничный.
Компот фруктово-ягодный.
Компот ревеневый.
Лед цитрусовый.
Кисель ягодный.
Фреш лимонный с морковным соком.
Что нужно знать о диабете.
Как развивается сахарный диабет.
Формы и симптомы сахарного диабета.
Симптомы сахарного диабета.
Острые осложнения сахарного диабета.
Поздние осложнения сахарного диабета.
Осложнения инсулинотерапии.
Лечебное питание при диабете.
Лечебное питание при ожирении.
Принципы и правила приема пищи.
Йоговский подход к правильному питанию при избыточном весе и склонности к ожирению.
Фитотерапия при сахарном диабете.
Правильная диета – гарантия полноценной жизни.
Диетотерапия при осложнениях сахарного диабета.
Сахарный диабет и продукты питания.
Сергей Павлович Кашин.