Belibra.ru
.
Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую.
· · ·
Проблемы толстых и худых.
I. Первый тип тучных людей — сверхлюбители поесть.
II. Второй тип ожирения — эндокринного происхождения.
Упражнение «Источник молодости».
III. Третья форма ожирения — токсическая тучность.
IV. Худые!
Ожирение (по доктору Фульгенда Синха).
Причины ожирения.
Методы йоги для лечения ожирения.
Меню для тучных людей.
Лечение ожирения по системе йоги (по доктору Фульгенда Синха).
Избранные йоговские асаны.
Первая неделя йоговских упражнений.
1. Экпада Уттана асана.
2. Уттанпада асана.
3. Шава асана.
Вторая неделя йоговских упражнений.
4. Бхуджанга асана.
5. Шалабха асана.
Третья неделя йоговских упражнений.
6. Сантулан асана.
7. Паванмукта асана.
Четвертая неделя йоговских упражнений.
8. Сурья Намаскар асана.
9. Дханур асана.
Пятая неделя йоговских упражнений.
10. Ардха Вакра асана.
11. Пашимоттан асана.
Шестая неделя йоговских упражнений.
12. Супта Вайра асана.
13. Матсиендра асана.
14. Мандука Асана.
Баланс половых гормонов.
Часть I. Генеральная теоретическая идея авторской лечебной системы.
Заключение автора.
Характеристика авторской лечебной системы.
Система лечения.
Новые подходы в лечении раковых заболеваний.
Методика лечения раковых заболеваний.
Лечебно-профилактические бальзамы.
Часть II.
Технология изготовления медовых и спиртовых бальзамов.
Заключение автора.
Некоторые проблемы надпочечников.
Народная фитотерапия.
Некоторые проблемы гипофиза.
Рецепты народной медицины.
Несахарный диабет.
Народная фитотерапия.
Вместозаключения.
Интересные факты из эндокринологии.
Литература.
Приложение.
Очищение организма на клеточном уровне.
Человек может и должен жить до 240 лет.
Что нужно знать, чтобы жить до 250 лет. Важные сведения о генах и воде.
Программа действий по очищению организма.
Важнейшее положение которое следует из принятия программы питания по Маловичко.
С чего начать возрождение правильного человеческого питания.
Цепочка жизни: соединительная ткань — вода — космос.
Видовое питание — это долг человека перед самим собой.
Основные правила употребления белка.
Основные правила употребления жиров.
Как употреблять углеводы.
Развернутая программа перехода на правильное питание.
Этапы перехода на правильное питание.
Реакции организма на II этап очищения.
Самостоятельный подбор воды, напитков и продуктов питания в соответствии с генетическими потребностями организма.
Подбор воды в соответствии с генетическими потребностями организма сегодняшнего дня.
Подбор продуктов питания.
Вместо заключения.
Анатолий Васильевич Маловичко.