Целительные соки от ста болезней.

Сок валерианы улучшает сон, снижает нервное и умственное напряжение, применяется при желудочно-кишечных и головных болях. Отжимать в сентябре-октябре из свежих корней. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день (последний раз – обязательно на ночь).

Жеруха лекарственная Сок жерухи лекарственной улучшает обмен веществ, способствует выведению шлаков из организма при почечнокаменной и желчнокаменной болезнях. Отжимать в июне-августе из цветущих свежесрезанных растений.

Зверобой Сок зверобоя является эффективным нервно-восстановительным средством, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, рекомендуется при подавленном состоянии на нервной почве и при истощении после физического и умственного перенапряжения. Отжимать в июне-июле из свежего цветущего растения. Принимать по 1 ст. ложке с равным количеством меда 3 раза в день до еды.

Крапива Сок крапивы способствует кровообразованию, стимулирует обмен веществ, поэтому является хорошим средством для похудения. Рекомендуется также при ревматических заболеваниях. Отжимать в апреле-мае из свежесрезанных растений. Принимать по 1/3-1/2 стакана сока с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день.

Мать-и-мачеха Сок мать-и-мачехи применяется как отхаркивающее и противовоспалительное средство при хронических бронхитах, действует смягчающе при бронхиальной астме. Отжимать в мае-июне из листьев. Принимать по 1 ст. ложке сока с медом 3 раза в день после еды.

Можжевельник Сок можжевельника применяется в качестве мочегонного средства, а также при воспалении мочевыводящих путей. Отжимать в сентябре-октябре из свежих плодов. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Одуванчик Сок одуванчика – прекрасное тонизирующее средство. Он необходим для нейтрализации повышенной кислотности и нормализации щелочного состава организма. Применяется при гастритах с пониженной кислотностью, как желчегонное средство, средство для усиления аппетита и нормализации деятельности поджелудочной железы. Сок одуванчика содержит исключительно большой процент калия, кальция и натрия, является также богатейшим источником магния и железа. Магний – элемент, необходимый для укрепления скелета и препятствующий размягчению костей. Достаточное количество органического магния и кальция в пище во время беременности предотвращает потерю или порчу зубов, а также способствует укреплению костей ребенка. Органический магний в правильном соотношении с кальцием, железом и серой необходим для образования некоторых составных частей крови. Такой магний обладает огромной живительной силой и представляет собой один из строительных элементов клеток организма, особенно тканей легких и нервной системы. Поэтому сок одуванчика оказывается эффективным средством при анемии и авитаминозе, нарушениях обмена веществ. В качестве лекарственного средства сок из листьев растения принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день до еды.Сок одуванчика, полученный из листьев и корней, в смеси с морковным соком и соком листьев репы помогает при заболеваниях позвоночника и костей, а также придает крепость зубам, предупреждая кариес.

Подорожник Сок подорожника применяется как противовоспалительное средство при катарах дыхательных путей, при пониженной кислотности желудка. Отжимать в июне-июле из свежих листьев. Принимать по 1–2 ст. ложки сока с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день до еды (сок разводить в 1/2 стакана воды комнатной температуры).

Ромашка Сок ромашки оказывает противовоспалительное действие на кожу и слизистую, снижает болевые ощущения (колики) в области желудка и кишечника, поглощает газы, рекомендуется при повышенной кислотности. Отжимать в июле-августе из всего цветущего растения. Принимать по 1 ст. ложке с таким же количеством меда 3 раза в день до еды.

Тысячелистник Сок тысячелистника уменьшает сердцебиение (тахикардию), приливы крови и головокружение (при климаксе), нормализует менструальный цикл, помогает при расширении вен, геморрое и других венозных заболеваниях. Отжимать в июле-августе из всего цветущего растения. Принимать по 1 ст. ложке с равным количеством меда 3 раза в день до еды.