Приобретенный алкоголизм: кто поможет распутать клубок проблем?

Помимо биологической основы, существуют и другие факторы, способные привести к развитию так называемого приобретенного алкоголизма. Это эмоциональная неудовлетворенность, «боль своего существования», бегство от житейских проблем, попытка преодолеть комплекс неполноценности с помощью алкоголя; нездоровые отношения в семье; культурные традиции, влияние окружения; утрата смысла жизни, интереса к себе и окружающему миру, душевная пустота, банальная скука.

Ненаследственная форма алкоголизма приобретается на работе, в школе, на улице. Даже человек, выросший в благополучной семье и не видевший алкоголиков в своем ближайшем окружении, может попасть в зависимость от спиртных напитков.

Большую часть жизни такие люди пьют умеренно, однако под влиянием каких-то житейских обстоятельств (смерть близких, тяжелая болезнь, семейные неурядицы и т. п.) они начинают с помощью алкоголя глушить душевную боль, быстро привыкают к этому средству и в итоге спиваются.

· · ·

Запойным пьяницам выпивка может не требоваться ежедневно. В перерывах между срывами они могут даже не вспоминать об алкоголе, однако, однажды приняв «спасительную» рюмку, они уже не могут остановиться.

На ранней стадии приобретенного алкоголизма, если устранить непосредственную причину заболевания, пациенты довольно быстро справляются с проблемой зависимости (правда, потом им уже никогда нельзя пить). На более поздних стадиях, когда течение болезни становится необратимым, в жизни самого алкоголика и окружающих его людей начинаются страшные, трагические перемены.

Вывод: алкоголизм, возникший под воздействием психологических и социальных факторов, – не менее опасная болезнь, для лечения которой необходима мобилизация всех духовных ресурсов самого человека и его ближайшего окружения.

Проблема – в самом человеке?

Расхожее мнение, что проблема кроется в самом больном, отчасти верно. То, как поведет себя человек в непростой ситуации, насколько стоек он будет в борьбе с искушением «залить» спиртным свои сложности, во многом зависит от его личностных качеств.

Возможно, вырваться из замкнутого круга будет проще тем, кого с ранних лет приучили к мысли, что проблемы нужно решать, а не убегать от них. Если человек думает наоборот, он может стать легкой жертвой болезни. Бокал-другой вина, несколько рюмок водки… и вот уже неприятное ощущение внутренней тревоги уходит, создается иллюзия ухода от реальности, а алкоголь становится лучшим помощником и в горе, и в радости.

Эмоциональная неустойчивость, незрелость – довольно распространенное явление. Многие люди используют в качестве «костылей», поддерживающих их в сложных житейских ситуациях, спиртное. Но не стоит забывать, что куда более эффективным и полезным способом решения проблем является общение с семьей, друзьями. Выходом может стать интересная работа, увлекательное хобби и т. д. Алкоголь помогает на время забыть о проблемах; налаженный контакт с членами семьи и коллегами – не такой простой и быстрый, но единственно надежный способ справиться с зависимостью, предотвратить одурманивание и торможение развития личности в будущем.

· · ·

На следующей планете жил пьяница. Маленький принц пробыл у него совсем недолго, но стало ему после этого очень невесело. Когда он явился на эту планету, пьяница молча сидел и смотрел на выстроившиеся перед ним полчища бутылок – пустых и полных. – Что это ты делаешь? – спросил Маленький принц. – Пью, – мрачно ответил пьяница. – Зачем? – Чтобы забыть. – О чем забыть? – спросил Маленький принц; ему стало жаль пьяницу. – Хочу забыть, что мне совестно, – признался пьяница и повесил голову. – Отчего же тебе совестно? – спросил Маленький принц, ему очень хотелось помочь бедняге. – Совестно пить! – объяснил пьяница, и больше от него нельзя было добиться ни слова. Антуан де Сент-Экзюпери. «Маленький принц»

Возможные психологические предпосылки к развитию алкоголизма:

• низкая или, наоборот, завышенная самооценка;

• сложности в общении;

• психологические комплексы;

• неумение справляться со своими чувствами;

• высокий уровень внутреннего напряжения, длительный стресс;

• склонность к риску.

Проявления алкоголизма на психологическом и духовном уровнях:

• зацикленность на употреблении спиртных напитков;

• избирательная память: помнится только хорошее, плохое забывается;

• перепады настроения: от безразличия к сильным чувствам до полной эйфории, от чувства любви и радости – к гневу, угрызениям совести, жалости к себе, чувству вины;

• постоянное, навязчивое стремление выпить. Душевные страдания, вызванные отсутствием алкоголя;

• провалы в памяти. Нарушение причинно-следственных связей;

• отрицание проблем, связанных со злоупотреблением спиртным и болезнью;

• утрата способности адекватно оценивать реальность;

• обман даже в тех случаях, когда проще сказать правду.

Есть еще один важный фактор, способный привести к развитию ненаследственной (приобретенной) формы алкоголизма, – духовный. На предрасположенность к болезни сильно влияет отношение человека к самому себе, к окружающему миру и людям, с которыми ему приходится общаться. В основе духовности лежит внутренняя свобода, проявляющаяся во взглядах, мировосприятии и поступках человека.

· · ·

Добрая древесина не вырастает в тиши: чем сильнее ветры, тем прочнее деревья. Энтони Робинс Д. Марриот

Алкоголизм – это как раз, наоборот, отсутствие свободы и независимости. По мере того, как болезнь прогрессирует, алкоголь становится самым важным в жизни, вокруг него крутится все существование. Спиртное помогает иллюзорно победить тревогу и страхи, удовлетворить потребность в близости и доверии, хотя бы временно приобрести смысл, ценность жизни и заполнить вакуум в душе. При этом алкоголь постепенно «вымывает» из сознания человека важные духовные ценности, мешает реализации талантов и дарований. В редкие периоды трезвости пустота в душе становится еще более ощутимой.

Предпосылки к развитию алкоголизма на духовном уровне:

• «политика двойных стандартов» (декларируется одно – в реальности делается другое), нравственная и духовная дезориентация;

• отсутствие смысла жизни в настоящем; позиция взрослых по отношению к ребенку: «ты еще маленький, когда вырастешь, пойдешь работать… и т. д.»;

• утрата смысла жизни;

• отсутствие или искажение представлений о вере;

• отсутствие своего места, дезориентация в мире, ощущение потерянности;

• скука.

Духовные последствия алкоголизма:

• самоуничижение;

• саморазрушение;

• мысли о самоубийстве или попытки суицида;

• эгоцентризм;

• гнев на Бога;

• деградация личности.

Влияние окружения

Помимо собственного (внутреннего) мира, у любого человека есть окружение (внешний мир, социальная среда). Влияние на психику и поведение оказывает и наше внутреннее, духовное начало, и представления, традиции, доминирующие в сознании окружающих людей. Жизненная позиция, целеполагание и поступки зависят от того, каким будет это влияние. Окружение из неагрессивных, участливых родственников и друзей не должно привести к резко негативному поведению, хотя при определенных условиях такая среда может сделать из человека капризного эгоиста. Формируется созависимость, когда окружающие, «растворяясь» в жизни алкоголика, не только не помогают ему выбраться из «бездны», но и, как это ни парадоксально, подталкивают его туда, создавая иллюзию защищенности. Жесткое равнодушие, черствость окружающих и другие отрицательные социальные факторы в редких случаях заставляют окрепнуть, но чаще они поселяют в душе человека дурные мысли и заставляют его реализовывать их на практике.

· · ·

Человек есть то, во что он верит… А. П. Чехов

Алкоголизм – одна из форм потери себя, прогибания под сильным негативным воздействием внутренних и внешних факторов. Пить или не пить – это зависит и от самого человека, и от его окружения. Сначала мы выбираем, какими нам стать, как себя вести; затем мы сами и окружающие нас люди помогают или препятствуют реализации этих планов.

С одной стороны, это так просто: не поддаваться чужому влиянию, не слушать «вредных советов», стремиться к самосовершенствованию и выйти из нежелательного окружения «друзей»-собутыльников. С другой стороны, кто поможет быть твердым, гнуть свою линию (ведь нужно вспомнить о том, что больной человек или тот, кто балансирует на грани алкоголизма, чувствует себя слабым и никому не нужным).

Социальные предпосылки развития алкоголизма:

• легальность употребления спиртных напитков, доступность алкоголя, распространение рекламы – прямой и косвенной – спиртного;

• возведение употребления алкоголя в ранг социальной нормы, моды; представление о ненормальности отказа от алкоголя;

• воспитание в неполной семье, при нездоровой атмосфере внутри полной семьи; частые переезды;

• зависимость в семье или в коллективе;

• потеря четких жизненных ориентиров;

• отсутствие влияния со стороны позитивного взрослого, здоровой модели поведения.

Социальные проявления алкоголизма:

• изменение окружения;

• отношения, выстраиваемые по принципу «ты мне – я тебе», использование манипуляций и обмана;

• общественная изоляция;

• утрата социальных навыков;

• враждебное отношение к окружающему миру;

• потеря друзей, доверия;

• разрушение семейных отношений;

• потеря работы, учебы;

• готовность к совершению преступления.

И самому человеку из группы риска, и его семье следует помнить, что в любом окружении найдется «провокатор», который в любой момент может предложить залить горе (отметить радостное событие) рюмкой-другой. В России и ряде других стран употребление алкоголя уже успело стать частью культуры. В нашей стране к людям, которые во время застолья отказываются поднять бокал, относятся с подозрением. Осознанная трезвость мешает социализации: ведь в российском обществе распитием алкоголя сопровождаются едва ли не все значимые события – рождение детей и похороны, деловые переговоры и празднования юбилеев… Употребление горячительных напитков «для согрева», «для храбрости», «от простуды», «для тонуса» знакомо большинству наших соотечественников. В результате в России вынуждены выпивать даже те, кто не испытывает от употребления спиртного никакого удовольствия.

· · ·

Для предотвращения алкоголизма крайне важно в критический момент уметь отказаться от выпивки, а это умение должно прививаться в семье.

Увы, в действительности корни алкоголизма в семье как раз и появляются. Зачастую они прививаются в раннем детстве, когда малыш, знакомясь с картиной мира, видит, что все вокруг крутится вокруг выпивки. В его сознании невольно укрепляется ложный стереотип, что быть взрослым – значит иметь возможность употреблять спиртное. Ну, а кому из детей не хотелось побыстрее повзрослеть?

Однако и отсутствие негативного примера в семье – еще не залог того, что дети не станут тянуться к рюмке. Алкоголики вырастают даже среди абсолютных трезвенников! В этом случае виной становится отсутствие опыта культурного употребления спиртного. Сопутствующими факторами развития зависимости от спиртного может стать неблагоприятное окружение на работе, в школе, во дворе. Но ключевыми все же являются биологические основы развития алкоголизма – генетическая предрасположенность к алкоголизму. Особенно опасной считается сочетание нескольких факторов. В этом случае, начиная употреблять спиртное, потенциальный алкоголик обязательно «слетит с катушек».