Азбука туризма.
- О технике пешеходных путешествий. ⇢
- ОРГАНИЗАЦИЯ ПОХОДА. Цель похода. ⇢
- Комплектование группы. ⇢
- Организация группы. ⇢
- Выбор и разработка маршрута. ⇢
- Составление сметы. ⇢
- ПИТАНИЕ В ПОХОДЕ. ⇢
- Составление рациона. ⇢
- Закупка продуктов. ⇢
- Упаковка и хранение продуктов. ⇢
- Приготовление пищи. ⇢
- СНАРЯЖЕНИЕ. ⇢
- Личное снаряжение. Обувь. ⇢
- Носки, стельки, портянки. ⇢
- Одежда. ⇢
- Спальные принадлежности. ⇢
- Рюкзак. ⇢
- Мелочи. ⇢
- Групповое снаряжение. Палатка. ⇢
- Компасы. ⇢
- Посуда для приготовления пищи. ⇢
- Медицинская аптечка. ⇢
- Ремонтный набор. ⇢
- Мелочи. ⇢
- ТУРИСТ В ПУТИ. Ориентирование в туристском походе. ⇢
- Что такое ориентирование и как ему обучать. ⇢
- Погрешности при ориентировании. ⇢
- Первый способ ориентирования. ⇢
- Второй способ ориентирования. ⇢
- Сопоставление двух способов ориентирования. ⇢
- Азимут истинный и азимут магнитный. ⇢
- Правильная организация движения. ⇢
- Первая помощь. ⇢
- Опрелости, потертости, пузыри. ⇢
- Раны. ⇢
- Нагноения. ⇢
- Ушибы, растяжения, вывихи, переломы. ⇢
- Ожоги. ⇢
- Заболевание. Простудные заболевания, ангина, грипп. ⇢
- Тепловой и солнечный удар. ⇢
- Отравления. ⇢
- «Острый живот». ⇢
- Укачивание. ⇢
- Носовые кровотечения. ⇢
- Другие случаи, требующие помощи. ⇢
- Ожог кожи. ⇢
- Снежная слепота. ⇢
- Помощь утопающему. ⇢
- УСТРОЙСТВО БИВАКА. ⇢
- Выбор места для бивака. ⇢
- Организация бивачных работ. ⇢
- Работа с палаткой. ⇢
- Свертывание лагеря. ⇢
- КОСТРЫ И КОСТРОВОЕ ХОЗЯЙСТВО. ⇢
- Разведение костра. ⇢
- Поддержание костра. ⇢
- Выбор и заготовка дров. ⇢
- Разведение костра под дождем. ⇢
- Костровое хозяйство. ⇢
- Меры предосторожности. ⇢
- ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ ПОХОДА. ⇢
- Разбор похода и педагогический отчет. ⇢
- Финансовый отчет. ⇢
- Сдача снаряжения. ⇢
- Написание отчета и составление паспорта похода. ⇢
- Оформление материалов на значки и разряды. ⇢
- Фотостенды и фотоальбомы. ⇢
- Туристский вечер. ⇢
- Приложение I. ⇢
- Инструкция по организации и проведению туристских походов, путешествий и экскурсий с учащимися общеобразовательных школ. ⇢
- I. Общие положения. ⇢
- II. Состав туристских групп и продолжительность путешествия. ⇢
- III. Руководители туристского путешествия. ⇢
- IV. Обязанности руководителя туристского путешествия. ⇢
- V. Права и обязанности участников путешествия. ⇢
- VI. Обязанности администрации учреждения, проводящего туристское путешествие. ⇢
- Приложение 2 Примерные нормы нагрузки для туристских походов и путешествий* ⇢
- I. Пеший туризм. ⇢
- Приложение 3. ⇢
- Состав походной медицинской аптечки для группы 15-17 человек на 15-20 дней.
- ЛИТЕРАТУРА.
Кирилл Васильевич Бардин.