Ãëàìóð ïî-ðóáëåâñêè.

Âîäîðîñëè – ïðèðîäíûé ýêñòðàêò êðàñîòû.

Êîãäà âû ïîòååòå â âàííå èëè ñàóíå, ìíîæåñòâî ðàçíûõ òîêñèíîâ, êîòîðûå ñêîïèëèñü â âàøåì ïîäêîæíîì æèðå è êðîâè, âûäåëÿþòñÿ ÷åðåç ïîðû. Äåòîêñèêàöèîííûå âàííû ñ ïèùåâîé ñîäîé, àíãëèéñêîé èëè ìîðñêîé ñîëüþ ìîãóò òàêæå ïîìî÷ü óäàëèòü òîêñèíû èç âàøåãî òåëà. Ïîñèäèòå â âàííå äî 20 ìèíóò, çàòåì íåæíî ïîòðèòå êîæó íàìûëåííîé ùåòêîé, ñäåëàííîé èç íàòóðàëüíîãî âîëîêíà, òàêîãî êàê ñâèíàÿ ùåòèíà, ñóõîé ùåòêîé èëè âàðåæêîé èç ëþôû. Ïîïðîáóéòå ïîòåðåòü ùåòêîé ñóõóþ êîæó – ýòî ñòàðèííûé ëå÷åáíûé ñïîñîá, êîòîðûì ïîëüçîâàëèñü åùå ãåéøè, ÷òîáû óñèëèòü êðîâîîáðàùåíèå è öèðêóëÿöèþ ëèìôû. Ìàññèðóéòå ñâîå òåëî îäèí ðàç â äåíü ùåòêîé èç íàòóðàëüíîé ùåòèíû, êîòîðóþ ìîæíî êóïèòü â ìàãàçèíàõ çäîðîâüÿ. Ðàáîòàéòå êîðîòêèìè, îòðûâèñòûìè äâèæåíèÿìè äëÿ áîëüøåé ïîëüçû, ïî íàïðàâëåíèþ ê ñåðäöó. Îáåðòûâàíèå òåëà âîäîðîñëÿìè – ýòî âîññòàíàâëèâàþùàÿ, òîíèçèðóþùàÿ è àêòèâèçèðóþùàÿ ðàáîòó êëåòîê ïðîöåäóðà, êîòîðàÿ îæèâèò è ïîâûñèò òîíóñ âàøåé êîæè. Èñïîëüçóéòå âîäîðîñëü âàêàìå (èëè ëþáóþ, êàêóþ íàéäåòå).

Ñâåæóþ âîäîðîñëü íóæíî ïîãðóçèòü íåíàäîëãî â òåïëóþ âîäó, çàòåì ïðîïîëîñêàòü, ÷òîáû óäàëèòü ñîëü. Âûñóøåííóþ âàêàìå íóæíî ïîãðóçèòü â âîäó íà 20 ìèíóò äëÿ ñìÿã÷åíèÿ. Ïîñëå òîãî, êàê âû òùàòåëüíî î÷èñòèëè êîæó, ïîëîæèòå ïîëîñêè âîäîðîñëåé ïî âñåìó òåëó èëè íà òå ìåñòà, ãäå âû õîòåëè áû ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü îñîáåííî ñåêñóàëüíî. Çàòåì ïîëåæèòå 30 ìèíóò. Ñíèìèòå âîäîðîñëè, ñïîëîñíèòåñü õîëîäíîé âîäîé.