Готовимся к родам.

Несколько слов от Билла и Марты. ⇢
Глава 1. ПОДГОТОВКА К РОДАМ. ⇢
Наш опыт родов — чему мы научились. ⇢
Представьте, какими должны быть ваши роды. ⇢
ДЕСЯТЬ СОВЕТОВ — КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ РОДЫ. ⇢
БЫЛИ БЕЗОПАСНЫМИ И ПРИНЕСЛИ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ. ⇢
У каждых родов свой ритм. ⇢
Глава 2. РОДЫ: ПРОШЛОЕ И НАСТОЯЩЕЕ. ⇢
РОДЫ ДО 1900 ГОДА: ДОМ, МИЛЫЙ И РОДНОЙ ДОМ. ⇢
ПРАКТИКА РОДОВ В ПЕРИОД 1900–1950 ГГ. — РОДЫ ПО-АМЕРИКАНСКИ. ⇢
Роды как болезнь. ⇢
Школы подготовки к родам. ⇢
90-Е ГОДЫ И ДАЛЬШЕ: ЧТО НАС ЖДЕТ ВПЕРЕДИ. ⇢
ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ. ⇢
Глава 3. ВАРИАНТЫ РОДОВ. ⇢
ВЫРАБОТКА ФИЛОСОФИИ РОДОВ. ⇢
ПОДБОР КОМАНДЫ. Выбор врача. ⇢
Акушерка. ⇢
Вопросы, которые следует задать акушерке. ⇢
Выбор ассистента, который окажет вам поддержку во время родов. ⇢
Вопросы, касающиеся профессиональных ассистентов. ⇢
Роды: кто есть кто. ⇢
ВЫБОР МЕСТА РОДОВ. ⇢
Роды в больнице. ⇢
Как оценить больницу. ⇢
ПОЛИТИКА. ⇢
Родильный центр. ⇢
"Горячие койки!". ⇢
Критерии выбора родильного центра. ⇢
Когда родильный центр на самом деле не является таковым? ⇢
Присутствие детей при родах. ⇢
Роды в домашних условиях. ⇢
Преимущества родов в домашних условиях. ⇢
Недостатки родов в домашних условиях. ⇢
Безопасны ли роды в домашних условиях? ⇢
Относитесь ли вы к кандидатам на роды в домашних условиях? ⇢
Далеко ли ваш дом от больницы? ⇢
Есть ли в вашем городе квалифицированный ассистент, который примет у вас роды дома? ⇢
Уменьшить количество сюрпризов. ⇢
Проблемы в процессе родов. ⇢
Что такое естественные роды? ⇢
ВЫБОР КУРСОВ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ. ⇢
Как выбирать. ⇢
Признания инструктора по подготовке к родам. ⇢
Курсы по подготовке к родам: кто есть кто. ⇢
Не увольняйте инструктора. ⇢
Глава 4. ГОТОВИМ СВОЕ ТЕЛО К РОДАМ. ⇢
СОХРАНЕНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. ⇢
ПРАВИЛЬНАЯ МЕХАНИКА ТЕЛА. ⇢
НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ РОДОВ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ. ⇢
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — ДЛЯ ДВОИХ. ⇢
Дневная потребность в продуктах во время беременности. ⇢
Как увеличивается ваш вес. ⇢
Глава 5. НОВЕЙШИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ И БЕРЕМЕННОСТЬ. ⇢
ЭЛЕКТРОННЫЙ МОНИТОРИНГ ПЛОДА. ⇢
Что такое электронный мониторинг плода? ⇢
Зачем ребенку мониторинг? ⇢
Есть ли польза от электронного мониторинга плода? ⇢
Есть ли вред от электронного мониторинга плода? ⇢
Почему врачи не отказываются от электронного мониторинга? ⇢
Разумное использование электронного мониторинга плода. ⇢
Относитесь ли вы к группе «повышенного риска»? ⇢
УЛЬТРАЗВУК. ⇢
Принцип действия ультразвуковой аппаратуры. ⇢
Безопасен ли ультразвук? ⇢
Что дает ультразвук? ⇢
Разумное применение ультразвука. ⇢
Показания к применению ультразвука. ⇢
ПИТОЦИН (ОКСИТОЦИН). ⇢
Назначение питоцина. ⇢
Проблемы, связанные с питоцином. ⇢
Питоциновые схватки. ⇢
Альтернативы питоцину. ⇢
Когда питоцин необходим. ⇢
АКТИВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ РОДАМИ. ⇢
Что такое активно управляемые роды? ⇢
Преимущества активного управления родами. ⇢
Недостатки активного управления родами. ⇢
Эпизиотомия. ⇢
Как делают эпизиотомию? ⇢
Зачем делать эпизиотомию? ⇢
Что вам говорят и что показывают исследования. ⇢
Опасности эпизиотомии. ⇢
Договоритесь с врачом еще до родов. ⇢
Массаж промежности. ⇢
Берегите промежность. ⇢
СКРИНИНГ-ТЕСТЫ ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ АНОМАЛИЙ РАЗВИТИЯ ПЛОДА. ⇢
Тест на альфа-фетопротеин. ⇢
Глава 6. КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ. ⇢
ПОЧЕМУ ТАК ВЕЛИК ПРОЦЕНТ КЕСАРЕВЫХ СЕЧЕНИЙ? ⇢
Перед кесаревым сечением стоит немного потрудиться самой. ⇢
ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ КЕСАРЕВОМ СЕЧЕНИИ? ⇢
До родов. ⇢
Выбор анестезии. ⇢
Во время родов. ⇢
Как ослабить боль после операции. ⇢
После родов. ⇢
КОГДА КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ НЕОБХОДИМО. ⇢
ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ ИЗБЕЖАТЬ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ. ⇢
Глава 7. ВАГИНАЛЬНЫЕ РОДЫ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ — ЭТО ВЫ МОЖЕТЕ! ⇢
СТОИТ ЛИ БЕСПОКОИТЬСЯ? ⇢
КАКОВЫ ВАШИ ШАНСЫ? ⇢
Глава 8. ПОЧЕМУ РОДЫ ПРИЧИНЯЮТ БОЛЬ — И ПОЧЕМУ ЭТОГО БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО. ⇢
Боль — полезный сигнал. ⇢
ПОЧЕМУ РОДЫ МОГУТ ПРИЧИНЯТЬ БОЛЬ. ⇢
КАК УПРАВЛЯТЬ БОЛЬЮ. ⇢
СТРАХ — ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ РОДОВ. ⇢
Глава 9. РЕЛАКСАЦИЯ И РОДЫ. ⇢
КАК РЕЛАКСАЦИЯ СПОСОБСТВУЕТ РОДАМ. ⇢
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ. ⇢
ВКЛЮЧИТЕ ВООБРАЖЕНИЕ. ⇢
НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕЛАКСАЦИИ И ОБЕСПЕЧЕНИЮ КОМФОРТА. ⇢
ВОДА И РОДЫ. ⇢
ПРИКОСНОВЕНИЯ ДЛЯ РОДОВ. ⇢
ДЫХАНИЕ И РОДЫ. ⇢
Глава 10. ОБЕЗБОЛИВАНИЕ РОДОВ — ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВРАЧ. ⇢
КОМПРОМИСС. ⇢
НАРКОТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ. ⇢
ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ. ⇢
Глава 11. ПРОЦЕСС РОДОВ. НАИЛУЧШЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ РОДОВ. ⇢
ПОЧЕМУ ПОЛОЖЕНИЕ ПРИ РОДАХ ИМЕЕТ ТАКОЕ ЗНАЧЕНИЕ. ⇢
КАК НАЙТИ НАИЛУЧШЕЕ ПОЛОЖЕНИЕ ДЛЯ РОДОВ. ⇢
Глава 12. РОДЫ И РОДОРАЗРЕШЕНИЕ. ⇢
ПРИЗНАКИ НАЧАЛА РОДОВ. ⇢
ЕСЛИ РОДЫ ЗАТЯГИВАЮТСЯ. ⇢
ПРИОСТАНОВКА РОДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. ⇢
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОТОШЛИ ВОДЫ. ⇢
ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ПЕРЕНОШЕННОЙ БЕРЕМЕННОСТИ. ⇢
РОДЫ НАЧИНАЮТСЯ. ⇢
ВТОРАЯ СТАДИЯ РОДОВ. ⇢
ТРЕТЬЯ СТАДИЯ РОДОВ. ⇢
Глава 13. СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА РОДОВ. ⇢
ЗАЧЕМ СОСТАВЛЯТЬ ПЛАН? ⇢
ПРИМЕР ПЛАНОВЫХ РОДОВ. ⇢
ПРИМЕР ПЛАНА РОДОВ В СЛУЧАЕ НЕОБХОДИМОСТИ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ. ⇢
Глава 14. РАССКАЗЫ О РОДАХ. ⇢
МНЕ СЛЕДОВАЛО БЫ ПОСПАТЬ! ⇢
«ЧИСТЫЕ» РОДЫ. ⇢
УПРАВЛЯЕМЫЕ РОДЫ. ⇢
Я НАБЛЮДАЛА, КАК СТАНОВЛЮСЬ ЖЕНЩИНОЙ, — ВАГИНАЛЬНЫЕ РОДЫ. ⇢
ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ВОДЫ. ⇢
БЕРЕМЕННОСТЬ С ПОВЫШЕННЫМ РИСКОМ — РОДЫ С ПОВЫШЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ. ⇢
РОДЫ БЕЗ БОЛИ. ⇢
ВЫСОКОТЕХНОЛОГИЧНОЕ ЗАЧАТИЕ — ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ. ⇢
РОДЫ ПО ПЛАНУ. ⇢
КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ — БЕЗ РАЗОЧАРОВАНИЯ. ⇢
НЕУДАЧНАЯ ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ. ⇢
ПРЕВРАЩЕНИЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ В РОДЫ. ⇢
СЕМЕЙНЫЕ РОДЫ. ⇢
РОДЫ БЕЗ СТРАХА. ⇢
ИНСТРУКТОР ГОДА* ⇢
КОРОЛЕВА МЕСЯЦА.

Уильям Сирс Сирс, Марта Сирс.