Как лечиться молоком.
Глава 3. Здоровье вашей кожи – в ваших руках.
Косметические маскиВсе прекрасно знают, каким полезным и ценным пищевым продуктом является молоко. Его целебные свойства тоже многим известны. Но применение молока этим не ограничивается. Наверно, нет такой женщины, которая не знала бы о прекрасных косметических свойствах этого продукта. Ни с чем не сравнимо влияние молока и кисломолочных продуктов на кожу. Поэтому широкое распространение получили различные молочные маски, которые бережно ухаживают за кожей, питая и увлажняя ее. Если о глазах говорят, что они “зеркало души”, то про кожу можно сказать, что она “зеркало тела”.
По состоянию кожи можно судить о здоровье и возрасте женщины. Если вы хотите молодо выглядеть, позаботьтесь о своей коже, тем более что она ведь женского рода, а значит, так же, как и женщины, любит внимание и заботу.
Косметические маски – один из наиболее доступных и эффективных способов ухода за кожей. При регулярном применении они могут преобразить женщину. Тому, кто изобрел косметические маски, женщины должны поставить памятник.
Маска, нанесённая на неочищенную кожу или неправильно подобранная, может не только не оказать желаемого эффекта, но даже навредить. Поэтому, перед тем как начинать пользоваться масками, внимательно прочитайте правила их нанесения и правила очистки лица. Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, все равно следует очистить кожу и только потом наносить маску. Очищать кожу нужно каждый день перед сном, независимо от того, будете вы делать маску или нет, ведь после продолжительного дня в отдыхе нуждается не только тело, но и кожа.
Перед тем как накладывать маску, нужно тщательно очистить кожу от декоративной косметики, пыли и дневного крема. Сначала следует удалить декоративную косметику, для чего “растопить” ее небольшим количеством крема или косметического молочка. Крем при снятии косметики не нужно втирать или вбивать в кожу. Наберите немного крема на подушечки пальцев и нанесите на лицо легкими движениями обеих рук. Затем протрите лицо ваткой или легкой салфеткой и обработайте лосьоном или мыльным спиртом. Один раз в неделю рекомендуется массировать лицо и шею специальной круглой щеточкой, смоченной в мыльной воде. После того как кожа очищена и вымыта, можно приступать к нанесению маски. Но и в этом процессе есть свои хитрости и правила.
Маску следует наносить на все лицо, оставляя кожу вокруг глаз и веки нетронутыми. Кожа в этих местах очень нежная и раздражительная, поэтому ее нужно щадить. Лучше перед нанесением маски смазать места вокруг глаз и веки тонким слоем питательного крема. Обычно маску накладывают на 15–20 минут, затем снимают ваткой или салфеткой и споласкивают кожу водой.
Следует помнить, что в тщательном уходе нуждается не только лицо, но и шея. Уход за шеей нужно начинать с 24–26 лет. Накладывая на лицо маску, не забудьте нанести ее и на шею. Времени на то, чтобы маска впиталась или высохла, оказав при этом воздействие на кожу, требуется не очень много, поэтому постарайтесь провести его лежа, расслабив все мышцы лица и шеи. При таком положении действие маски будет особенно эффективным, а кожа отдохнет и восстановится.
Очень важно правильно выбрать маску, которая подходила бы вашему типу кожи. Определите, к какому типу относится ваша кожа, и подумайте, какое воздействие на неё вы хотите оказать. Затем нужно только выбрать маску из соответствующего раздела, правильно её приготовить и аккуратно нанести. Каждая маска обладает своим действием и по-своему влияет на кожу. Некоторые из них могут особенно хорошо подействовать на вид вашего лица. Желаем сделать правильный выбор и увидеть в зеркале ожидаемый результат.
Маски для сухой кожиОгуречная маска
Натрите на мелкой терке один свежий огурец и смешайте с 1 ст. л. густой сметаны. Маску накладывайте на лицо и шею на 15–20 минут. Затем снимите маску ваткой и сполосните лицо теплой водой. Эта маска оказывает легкое отбеливающее и освежающее действие.
Желтково-молочная маска Возьмите желток одного яйца и смешайте с одной 1 ст. л. свежего молока. Накладывайте тонким слоем на лицо и шею. Через 20 минут маску можно смыть сначала теплой, потом холодной водой.
Яблочная маска Натрите на мелкой терке 1–2 яблока и добавьте 1 ст. л. молока. Маска хорошо питает и увлажняет кожу. Нанесите маску на лицо и шею на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска при бледной, тонкой и сухой коже Смешайте в равных количествах огуречный сок, мед, молоко и лецитин. Полученную смесь наложите на лицо и шею. Огуречный сок можно заменить любым другим овощным соком.
Помидорная маска Возьмите 1–2 спелых свежих помидора. Очистите их от кожуры и разомните, чтобы получилась кашица. Затем добавьте 1 ст. л. молока или сливок и нанесите полученную смесь на лицо. Смывать маску можно через 20–25 минут. Эта маска особенно полезна для сухой, склонной к раздражению кожи. После процедуры рекомендуем смазать кожу жирным кремом.
Фруктово-ягодная маска Возьмите немного любых фруктов или ягод и разомните их до получения однородной кашицы. Лучше всего для маски подойдут: клубника, слива, абрикосы, персики, яблоки, вишня. Эти фрукты и ягоды обладают легким стягивающим и противовоспалительным действием. Смешайте фруктово-ягодную массу с 1 ст. л. молока или свежей сметаны. Нанесите смесь на лицо и шею на 15 минут, затем удалите остатки маски салфеткой и сполосните лицо водой, желательно кипяченой.
Медовая маска Для этой маски потребуется по 1 ч. л. меда и свежего молока. Хорошо разотрите мед с молоком до получения белой массы. Накладывайте маску на лицо и не забывайте про шею. Через 15–20 минут маску можно удалить, а кожу сполоснуть теплой водой.
Дрожжевая маска Разведите дрожжи до консистенции сметаны, добавив свежее молоко. Молоко добавляйте по своему усмотрению, но так, чтобы получилась смесь нужной густоты. Полученную маску нанесите на лицо и шею и держите 15 минут, затем смойте кипяченой водой.
Каротиновая маска Возьмите 1 ч. л. морковного сока и размешайте с небольшим количеством свежего творога. Затем добавьте 1 ч. л. сливок, хорошо разотрите полученную смесь – маска готова. Нанесите эту массу на лицо и шею и смойте через 15–20 минут.
Молочно-дрожжевая маска с медом Вам потребуется: 30 г свежих дрожжей, мед, оливковое масло и молоко. Дрожжи мелко порежьте и добавьте несколько капель подогретого меда. Затем соедините с 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. молока. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите полученную маску на лицо и шею. Держать маску нужно не менее 15 минут.
Томатная маска Если вы слишком долго пребывали на солнце и ваша кожа стала сухой и покраснела, то очень полезно будет применить маску из томатного сока. Протрите обгоревшие или просто сухие места томатным соком и не смывайте его в течение 30 минут. Потом протрите кожу теплым молоком и сполосните водой. После снятия маски нанесите питательный крем.
Вишневая маска Удалите косточки из нескольких спелых вишен и растолките их до получения однородной массы. Затем добавьте 1 ст. л. молока и несколько капель лимонного сока. Маску нанесите на лицо и, конечно, на шею. Через 15 минут маску можно смыть сначала теплой, потом холодной водой.
Маска для раздражительной кожи Возьмите 1 помидор средних размеров и очистите его от кожуры. Затем растолките помидор до получения кашицы и смешайте с 2 ст. л. творога и 1 ст. л. сметаны. Хорошо растерев полученную смесь, накладывайте ее на лицо и шею на 20–25 минут. Затем удалите маску, сполосните кожу прохладной водой и нанесите питательный крем.
Молочно-клюквенная маска Желток одного яйца разотрите с 1/2 ч. л. оливкового масла, добавьте 5 капель клюквенного сока и 1 ч. л. сметаны. Нанесите маску на кожу и подождите не менее 15 минут. Затем смойте смесь сначала теплой, потом холодной водой.
Клубничная маска Вам потребуется 4–5 ягод клубники или малины и 1–2 ст. л. молока. Разотрите ягоды с молоком до получения кашицы и нанесите полученную смесь на лицо и шею. Смывать маску можно через 10–20 минут водой комнатной температуры.
Рябиновая маска Прекрасное действие на кожу оказывает маска из плодов рябины. Эта маска содержит много витаминов, которые так необходимы вашей коже, и оказывает увлажняющее действие. Вам нужно хорошо растолочь рябину и смешать ее с 1 ст. л. сметаны. Затем добавьте немного оливкового масла, перемешайте и нанесите тонким слоем на кожу. Держите маску не менее 15 минут.
Питательная маска с овсяными хлопьями Возьмите один яичный желток и добавьте к нему 1/2 ч. л. меда. Хорошо перемешав, добавьте 3 капли растительного масла, 9—10 капель лимонного сока и 1/2 ч. л. сливок. Полученную смесь хорошо взбейте до образования густой пены. После этого добавьте 1 ч. л. молотых овсяных хлопьев. Овсяные хлопья можно размолоть в кофемолке. Накладывайте полученную маску на лицо и шею на 20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска хорошо питает, очищает кожу и регулирует водный баланс.
Морковно-желтковая маска Натрите на мелкой терке две небольших моркови, добавьте 1 ч. л. картофельной муки, 1 яичный желток и 1 ст. л. молока. Все хорошо перемешайте и нанесите тонким слоем на лицо и шею. Через 20 минут маску можно смыть холодной водой.
Маска для увядающей кожи Возьмите один яичный желток и разотрите его с 5 ч. л. миндальных отрубей. Затем добавьте молоко, чтобы получилась масса средней густоты. Накладывайте маску на 1–1,5 часа, после смойте теплой водой. Во время действия маски лицо должно оставаться неподвижным.
Малиновая маска Выжмите сок из 100 г малины, процедите его и добавьте 2 ст. л. свежего молока. Затем возьмите марлю и окуните её в полученную смесь. Положите марлю на лицо на 15 минут, потом снимите и сполосните кожу прохладной водой. Такая процедура очень хорошо освежает кожу.
Яблочно-медовая маска Натрите на мелкой терке половинку яблока, добавьте 1 ст. л. меда, 1 яичный желток, 1 ч. л. любого растительного масла и 1 ст. л. сметаны. Хорошо разотрите все компоненты до получения однородной массы. Маску накладывайте на лицо и шею на 20–25 минут. После удаления маски умойте лицо теплой водой, затем сполосните.
Маска с петрушкой
Возьмите 1 ст. л. петрушки и прокипятите ее в 1 стакане воды. Затем отвар остудите и добавьте 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сливок или сметаны и 1 яичный желток. Полученную смесь нанесите на кожу и держите примерно 15 минут. Потом удалите маску и сполосните лицо водой с добавлением 1 ч. л. борной кислоты на 3–4 литра воды.
Маски для жирной кожиТворожная маска
Вам потребуется немного свежего творога и молока. Смешайте творог с молоком, чтобы получилась не очень густая, но и не жидкая масса. Нанесите маску на лицо и шею на 15–20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой.Лимонная маска Возьмите 1 яйцо и отделите белок от желтка. Белок взбейте в густую пену и добавьте по 1 ч. л. лимонного сока и сливок. Накладывайте маску на лицо и шею. Эта маска обладает отбеливающим действием и применяется при жирной коже с расширенными порами.
Клюквенная маска В белок одного яйца добавьте 1 ч. л. клюквенного сока, 1 ч. л. картофельной муки и 1 ст. л. свежих сливок или молока. Хорошо перемешайте все компоненты и накладывайте на лицо и шею. Держать маску следует не менее 15 минут, затем можно смыть теплой водой с добавлением борной кислоты.
Очищающая маска Взбейте белок одного яйца в густую пену. Добавьте 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. молока. Хорошо перемешав, нанесите на лицо и шею. Через 20 минут маску можно удалить при помощи салфетки и сполоснуть кожу теплой водой.
Отбеливающая и увлажняющая маска Выжмите сок из одного свежего огурца, добавьте 1 ч. л. сливок. Затем взбейте в густую пену белок одного яйца и смешайте с огуречно-сливочной смесью. Все хорошо перемешайте и накладывайте маску на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска из картофельного сока Очень полезны для кожи различные овощные соки. Мы советуем вам попробовать сделать маску из картофельного сока. Протрите лицо и шею овощным соком и держите маску не менее 30 минут. Затем смочите ватку в теплом молоке и протрите кожу, удалив таким образом остатки маски. Затем можно умыться теплой водой, после чего очень полезно сполоснуть кожу холодной кипяченой водой.
Очищающая маска Возьмите йогурт и добавьте в него 2 ч. л. лимонного сока. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10–15 минут. Затем смойте маску водой комнатной температуры. Эта маска оказывает прекрасное обезжиривающее и увлажняющее действие.
Маска для пористой кожи При жирной коже, чтобы очистить поры, хорошо применять следующую маску. Возьмите 1–2 ст. л. бодяги и смешайте с 3 %-ным раствором борной кислоты. Должна получиться кашица. Затем добавьте 1 ст. л. свежего молока, перемешайте и осторожно вотрите в кожу. Через 15–20 минут маску можно смыть, но обязательно холодной водой.
Осенняя маска Осенью, когда приходит пора сбора урожая, когда поспели и рябина, и виноград, а ваша кожа хорошо загорела и отдохнула за лето, нужно как можно больше “насытить” кожу витаминами, чтобы она хорошо и комфортно чувствовала себя долгой и холодной зимой. Для этого возьмите несколько ягод винограда или рябины, хорошо растолките их и добавьте 1 ст. л. сливок или сметаны. Нанесите маску на лицо и шею на 20–25 минут, затем смойте прохладной водой и смажьте кожу увлажняющим кремом.
Творожно-огуречная маска Натрите на мелкой терке один средний огурец и соедините его с 2 ст. л. свежего творога и 1 ст. л. молока. Полученную смесь накладывайте на лицо и шею. Смывать маску можно через 10–15 минут.
Овсяная маска Возьмите по 1 ст. л. сухого молока и размолотых овсяных хлопьев. Разведите эти компоненты отваром ромашки (1 ч. л. ромашки на 1 стакан воды) и наносите на лицо на 15–20 минут. Эта маска обладает стягивающим действием, но не раздражает кожу.
Маска для увядающей кожи Взбейте белок одного яйца и добавьте 1 ч. л. меда, 1 ст. л. толокна и 1 ст. л. молока. Всё хорошо перемешайте. Накладывая маску на лицо, не забывайте, что шея тоже нуждается в уходе. Через 15–20 минут снимите маску бумажной салфеткой и сполосните кожу водой комнатной температуры.
Морковная маска Натрите на мелкой терке 1 морковь, добавьте один яичный белок, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. свежего молока. Затем добавьте немного крахмала, перемешайте и наносите на лицо и шею на 15–20 минут. Смывать маску следует сначала теплой, затем холодной водой.
Маска с мукой и сливками Возьмите одно яйцо и отделите белок от желтка. Затем белок взбейте в густую пену и добавьте 2 ст. л. муки и 1 ст. л. молока. Хорошо размешав, накладывайте маску на лицо и шею. Через 15–20 минут смойте маску водой и смажьте лицо и шею кремом, подходящим к вашему типу кожи.
Казеиновая маска
Возьмите 1/2 стакана снятого молока, разведите наполовину с водой и немного подогрейте. Затем добавьте 1 ч. л. уксуса и оставьте смесь на 2–3 часа. Потом полученную массу отожмите в марлевом мешочке и промойте холодной водой, чтобы удалить кислоту. В полученный казеин добавьте 2,5 г борной кислоты, 2,5 г масла какао и 5 г глицерина. Смесь тщательно разотрите и нанесите на лицо и шею. Эта маска оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, смягчая роговой слой.
Маски для всех типов кожиШведская маска
Отварите несколько средних картофелин в кожуре, очистите их, разомните и добавьте молоко. Затем соедините полученную массу с одним яичным желтком и поставьте на водяную баню на 30 минут. Нанесите маску на лицо и накройте плотной тканью. Держать маску нужно 15 минут, потом смыть теплой водой.Маска с зеленым салатом Мелко порежьте листья салата и полейте их небольшим количеством оливкового масла. Затем добавьте несколько капель лимонного сока и 1 ст. л. сливок. Для того чтобы маску было легче наносить на кожу, сливки лучше взбить. Теперь тщательно перемешайте все компоненты и накладывайте маску на лицо и шею на 20–25 минут.
Маска из шпината Мелко нарежьте листья шпината и сварите их в молоке, чтобы они стали мягкими. Положите вареный шпинат на марлю и прикладывайте к лицу и шее как компресс. После снятия маски кожу рекомендуется протереть лосьоном. Эту маску очень хорошо применять при раздраженной коже.
Маска против морщин Прекрасное действие при увядающей коже оказывает следующая маска: 1 ч. л. меда смешайте с 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. молока и 1 ч. л. сока рябины. Наносите маску тонким слоем на лицо и шею. Подождите 15 минут и снимите смесь с кожи ваткой или салфеткой. Потом сполосните лицо и шею прохладной водой.
Маска против кругов под глазами Мелко порежьте веточки петрушки и добавьте немного свежего молока или сливок. Полученную смесь хорошо разотрите, чтобы получилась однородная кашица. Наносите маску легкими движениями на кожу вокруг глаз. Делать это следует очень осторожно и внимательно, чтобы смесь не попала в глаза. Держать маску следует 20–30 минут, затем снять мягкой салфеткой, сполоснуть кожу водой и смазать питательным кремом.
Медовая маска для увядающей кожи Если вы стали замечать на лице или шее первые маленькие морщинки, то вам поможет медовая маска. Нанесите на кожу тонкий слой меда и оставьте его на 3–4 минуты. Затем снимите маску ваткой, смоченной в теплом молоке.
Маска с зеленым горошком Вам потребуется: 2 ст. л. зеленого горошка и 2 ст. л. сыворотки. Горошек разомните и добавьте сыворотку, продолжая разминать горох. В результате у вас должна получиться однородная кашица без комков. Накладывайте маску на лицо и шею на 20–30 минут, затем смойте холодной водой.
Зимняя маска Зимой кожа часто приобретает сероватый оттенок. Чтобы избавиться от него и придать коже свежий вид и приятный цвет, нужно использовать специальную маску, приготовить которую можно без особого труда даже зимой, когда трудно найти нужные компоненты для большинства масок. Возьмите 2 ст. л. свежего творога и разотрите его с одним яичным желтком. Затем добавьте несколько капель перекиси водорода и 1 ст. л. свежего молока. Все хорошо перемешайте и нанесите на лицо тонким слоем. Подождите 10–15 минут и смойте маску прохладной водой. После снятия маски рекомендуем сполоснуть кожу совсем холодной водой и смазать питательным кремом.
Маска после загара Очень часто после долгого пребывания на солнце кожа приобретает довольно неприятное свойство – она начинает “слезать”. Чтобы ускорить этот процесс, нужно воспользоваться специальной отшелушивающей маской. Возьмите немного кефира или сметаны и добавьте 1–2 ст. л. крупной соли. Перемешайте и нанесите на соответствующие участки кожи. Теперь осторожными движениями, не раздражая кожу, разотрите маску по телу и смойте теплой водой. Если кожа после первого раза не перестала “слезать”, то эту процедуру следует повторить еще раз. После применения этой маски тело следует обязательно смазать жирным кремом (при сухой коже) или увлажняющим кремом или молочком (при жирной).
Персиковая маска Возьмите несколько спелых персиков или абрикосов, удалите из них косточки и растолките с 1 ст. л. молока до получения однородной кашицы. Готовую маску нанесите на кожу на 10–15 минут, затем уберите остатки маски салфеткой и сполосните лицо прохладной водой.
Сливовая маска Вам потребуется: несколько спелых слив, кефир и картофельная мука. Из слив удалите косточки и хорошо разомните мякоть до получения кашицы без комков. Затем добавьте по 1 ст. л. кефира и картофельной муки. Хорошо перемешав, нанесите на лицо и шею. Через 10 минут маску удалите и сполосните кожу водой с добавлением 1 ч. л. борной кислоты на 3 литра воды.
Тонизирующая маска Проварите 2 ст. л. “Геркулеса” с 1/2 стакана молока. Когда смесь станет мягкой, добавьте 1/2 стакана настоя бузины. Полученную массу, пока она еще не остыла, нанесите на лицо и шею. Держать маску следует 15–20 минут, затем смыть сначала теплой, потом холодной водой.
Маска из дыни Смешайте кашицу из дыни с 1 ст. л. свежих сливок и нанесите на лицо и шею. Через 10–20 минут удалите маску прохладной водой и смажьте кожу питательным кремом.
Травяная маска для увядающей кожи Для того чтобы приготовить маску, перетрите в фарфоровом сосуде 4 ст. л. свежих трав: листья земляники, смородины, подорожника, цветки липы, тысячелистник. Полученную смесь разведите горячим молоком до получения густой массы. Нанесите маску на лицо и шею, а на веки положите кусочки марли, смоченные в настое из листьев шалфея.
Очищающая маска из йогурта Вам потребуется 150 мл йогурта, 3 ст. л. меда и немного терпения. Размешайте йогурт с медом и поставьте на слабый огонь. Нагревайте смесь, пока мед и йогурт не превратятся в однородную жидкую массу. Затем оставьте смесь на 5 часов, после чего перелейте в стеклянный сосуд с плотной крышкой. Получившейся эмульсией протирайте лицо, оставляйте на несколько минут и затем споласкивайте водой. Хранить смесь следует в холодильнике.
Творожная увлажняющая смесь Возьмите 3 ст. л. творога, добавьте 1/2 ч. л. масла авокадо и немного ванильного порошка. Всё хорошо перемешайте и наносите на кожу на 20–30 минут, после чего смойте прохладной водой. Хранить смесь нужно только в холодильнике.
Маска с молоком и ромашкой Горсть аптечной ромашки залейте небольшим количеством теплого молока, накройте крышкой и дайте настояться не менее 20 минут. Затем настой подогрейте и добавьте 1 ст. л. отрубей и 1/2 ч. л. меда. Накладывайте маску на лицо и шею на 15 минут, потом смывайте теплой водой.
Несколько слов о веснушках
Под влиянием солнца у многих женщин на лице появляются веснушки. Очень часто веснушки вызывают огорчение и от них пытаются избавиться всеми средствами. Прежде чем вы начнете пробовать на себе все советы по высветлению веснушек, хорошо подумайте, а стоит ли это делать. Многим людям веснушки очень нравятся, и если природа наградила вас ими, значит они вам идут.
В основном веснушки придают лицу неповторимую привлекательность и оригинальность. Но если вы все-таки окончательно и бесповоротно решили избавиться от этого “дара природы”, то нужно вас предостеречь, что появление веснушек легче предупредить, чем избавиться от них. Поэтому при появлении первого весеннего солнца сразу начинайте принимать меры по защите лица, используя специальные защитные кремы, которые можно купить в магазине, и обязательно пользуйтесь натуральными средствами собственного приготовления. Эти средства готовятся из продуктов, которые не только помогут вам избавиться от нежелательных веснушек, но и благотворно повлияют на вашу кожу. Если веснушки всё же появились, то следует применять специальный отбеливающий крем и, конечно, не забывать про народные средства.Маска против веснушек с кислым молоком Если вам необходимо обесцветить веснушки, то вам поможет маска из кислого молока и овсяной муки. 1/4 чашки кислого молока смешайте с 1 ст. л. овсяной муки и разотрите до получения не очень густой пасты. Полученную смесь заверните в марлю и накладывайте на лицо на 15–20 минут. Чтобы усилить эффект этой маски, добавьте 1/2 ст. л. тёртого хрена.
Ягодная маска Очень хорошим средством в борьбе с веснушками являются земляника, черная смородина, клюква, крыжовник. Разомните ягоды, чтобы получилась кашица, и добавьте немного молока или сливок. Хорошо перемешав, нанесите смесь на кожу и смойте через 15–20 минут. Эта маска обладает также очищающим и питательным свойствами.
Лимонная маска Взбейте немного свежих сливок, чтобы получилась густая масса. Затем вам потребуется цедра половинки лимона или грейпфрута. Смешайте взбитые сливки с лимоном или грейпфрутом и накладывайте на лицо. Это средство обладает не только отбеливающим свойством, но и прекрасно освежает и увлажняет кожу.
Огуречная маска Очень хорошим помощником при высветлении веснушек является свежий огурец в сочетании с молоком и луковым соком. Натрите на мелкой терке один огурец, смешайте его с 1 ч. л. лукового сока и добавьте 1 ст. л. молока или сливок. При сухой коже лучше добавить сметану. Полученную маску нанесите на лицо и держите не менее 30 минут. Затем удалите остатки маски бумажной салфеткой и сполосните лицо прохладной водой, после чего смажьте кожу питательным кремом. Желаемого результата можно добиться только при регулярном применении. Это относится не только к данному, но и к другим рецептам масок для удаления веснушек.
Уход за кожей лица Кроме косметических масок, существуют и другие способы ухода за кожей. Например, очень эффективны различные настойки и отвары. Прекрасно действуют на кожу лосьоны, которые не обязательно покупать в магазине, их можно сделать самим. Все эти средства широко известны и использование в них молока очень широко распространено. Молоко благодаря своим уникальным свойствам применимо и в настойках, и в лосьонах, а добавление молока в отвары делает последние более мягкими. Кисломолочные продукты используются при борьбе с угрями и веснушками. Молоко – незаменимый продукт в косметике, и если вам понравились маски с добавлением молока и молочных продуктов, то молочные настои, отвары и лосьоны займут достойное место в ваших косметических секретах.
Отвар из меда и липового цвета Возьмите горсть липового цвета, опустите в стакан с кипятком и накройте крышкой или блюдцем. Через 15 минут добавьте немного меда и чайную ложку молока. В полученном отваре смачивайте ватку и протирайте кожу. После нанесения отвара на лицо подождите несколько минут, затем сполосните водой. Хранить отвар нужно в холодильнике не более 12 часов. Это средство хорошо очищает кожу и делает ее упругой и нежной. Хорошо применять этот отвар при шелушащейся коже.
Отвар против мешков под глазами Для приготовления отвара вам потребуется: 1 ч. л. шалфея, 1 ст. л. молока и 1/2 стакана воды. Залейте шалфей кипятком, накройте крышкой и настаивайте 2–3 минуты. После этого смесь процедите и добавьте молоко. Затем разделите отвар на две части, одну часть остудите, а другую подогрейте. Потом положите в каждую часть по 2 тампона ваты и прикладывайте их попеременно на 10 минут. Эту процедуру лучше всего делать перед сном, смазывая после этого кожу питательным кремом. При регулярном применении улучшение обычно наступает через месяц.
Настойка с травами
Вам потребуется: 1 столовая ложка липового цвета, 1 ст. л. корня мальвы, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. молока.
Липовый цвет, корень мальвы и мед залейте стаканом холодной воды и поставьте на огонь. Кипятить эту смесь нужно 10 минут. Затем остудите отвар и настаивайте его еще 10 минут. Потом процедите и добавьте молоко. Полученную смесь перелейте в стеклянный сосуд и пользуйтесь не более двух дней. Хранить отвар следует в холодильнике.Отвар из хвоща Этот отвар используют при жирной и склонной к образованию угрей коже. Возьмите 1 ст. л. хвоща и залейте 1 стаканом воды. Кипятите 20 минут. Затем процедите отвар и добавьте 1 ст. л. сливок. Когда отвар остынет, его можно использовать. Перед нанесением отвара на кожу промокните угри ваткой, смоченной в салициловом спирте.
Средство против угрей Сверните марлю в несколько слоев, сделайте прорези для глаз и смочите ее в кислом молоке. Прикладывайте получившийся компресс к лицу на 20–30 минут. Когда марля высохнет, ее следует снова намочить и повторить процедуру. Потом сполосните лицо сначала теплой, потом холодной водой. При регулярном применении этого средства улучшение обычно наступает через 6–8 недель.
Лосьон для очищения жирной кожи Взбейте в густую пену белок одного яйца и постепенно введите 1 ст. л. глицерина и 1/2 ст. л. молока. Затем добавьте 1/2 ст. л. одеколона и 1/4 ч. л. буры. Полученным лосьоном протирайте лицо перед сном. Лосьон хорошо очищает и дезинфицирует кожу.
Лосьон для очищения сухой и нормальной кожи Разотрите один яичный желток с 1/2 стакана сметаны. Затем, непрерывно помешивая, добавьте сок одного огурца и 1/4 стакана водки. Смочите в лосьоне кусочек ваты и протрите лицо. Эту процедуру нужно повторять каждый вечер перед сном. Лосьон прекрасно очищает, питает и отбеливает кожу.
Тонизирующий лосьон Вам потребуются свежие листья мяты, мелиссы, одуванчика, крапивы. Все эти компоненты пропустите через мясорубку. Затем 1 ст. л. полученной смеси разотрите с 1 ст. л. творога, 1 чайной ложкой молока и 1 ч. л. меда. Маску нанесите на лицо. Через 20 минут удалите маску теплой водой, после чего протрите кожу замороженным отваром мяты или ромашки.
Медово-молочный лосьон Столовую ложку меда разведите в 2 стаканах теплого молока. Полученным лосьоном протирайте лицо перед сном. Это средство делает кожу мягкой, бархатистой и хорошо питает ее.
Очищающий медовый лосьон
Для приготовления лосьона вам потребуется: 1/5 ч. буры, 1 ч. л. меда, 1 чайная ложка глицерина, 1 ст. л. водки, 1/3 стакана молока.
Смешайте мед и глицерин. Затем разведите в молоке буру и смешайте с медово-глицериновой массой. Теперь добавьте водку – и лосьон готов. Смочите в лосьоне кусочек ваты и протрите лицо и шею. Эту процедуру лучше делать регулярно перед сном. Данное средство хорошо смягчает кожу.Крем для шелушащейся кожи Возьмите 1/2 стакана меда, 1 стакан водного ланолина, 1/2 стакана миндального масла и 2 ст. л. молока. Разогрейте на пару мед и добавьте ланолин. Когда ланолин растворится, добавьте масло и молоко. Полученную смесь тщательно размешайте и уберите с огня. Затем хорошо взбейте и храните в холодильнике. Крем применяется при огрубевшей, шелушащейся, а также при вялой и дряблой коже. Наносить крем нужно толстым слоем на лицо и смыть через 30–40 минут сначала теплой, затем холодной водой.
Крем-желе Этот крем используют при жирной коже. Вам потребуется: 2 ст. л. меда, 1/3 стакана глицерина, 1/2 ч. л. желатина, 1/2 стакана молока и салициловая кислота на кончике ножа. Намочите в молоке желатин и подождите, пока он разбухнет. Затем к этой массе добавьте глицерин, мед и салициловую кислоту. После этого поместите смесь в кастрюлю с горячей водой и растворите до образования однородной массы. Потом остудите, и у вас получится желе для ухода за кожей.
Крем из одуванчиков Возьмите 1 ст. л. одуванчиков, залейте их 1 стаканом воды и кипятите в течение 15 минут. Затем отвар нужно остудить. Потом добавьте 1 ст. л. меда, 1 желток и 1 ст. л. сметаны. Всё хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Через 15 минут крем можно удалить при помощи салфетки. После применения крема сполосните лицо водой.
Рябиновый отвар Очень хорошо очищает и тонизирует кожу отвар из мяты, мелиссы, плодов рябины и цветков ромашки с добавлением глицерина и молока. Возьмите 1/2 стакана смеси из вышеперечисленных трав, залейте 3 стаканами кипятка и проварите на медленном огне 30 минут. Затем отвар следует настаивать не меньше 8 часов, после этого процедить и добавить 2 ст. л. глицерина и 2 ст. л. молока. Протирайте полученным средством лицо и шею один раз в день, но регулярно. Хранить отвар нужно в холодильнике, однако не больше суток.
Смесь от пятен У некоторых людей на лице появляются серые или жёлтые пятна, которые очень огорчают их обладателей. Чтобы избавиться от таких “украшений”, приготовьте молочно-уксусную смесь. Вам потребуется непастеризованное свежее молоко и винный уксус. К 3 частям молока нужно добавить 1 часть винного уксуса, перемешать и протирать лицо каждый вечер перед сном.
Компресс для глаз Возьмите немного свежего молока, смешайте с холодным чаем и смочите в получившейся смеси два ватных тампона. Накладывайте компресс на глаза на 10 минут.
Косметический лед
Всем прекрасно известно, что холод сохраняет продукты, а замороженными они могут храниться в течение очень долгого времени. Точно так же холод действует и на женскую красоту, сохраняя ее и защищая от неумолимого воздействия времени. Поэтому в косметике и появился термин “косметический лед”. Дело в том, что настои, отвары и различные смеси очень хорошо применять не только в свежем виде, но и в замороженном – в виде кубиков льда. Для получения таких кубиков нужно налить готовую жидкость в формочку для льда и поставить в морозильную камеру холодильника.
Когда жидкость превратится в лед, ее можно использовать для протирания кожи. Косметический лед является прекрасным тонизирующим средством. Он сужает кровеносные сосуды, улучшает цвет лица, уменьшает поры и салоотделение. Рекомендуется применять косметический лед как завершающий этап после применения маски, массажа или чистки лица. Очень эффективно протирание кусочком косметического льда при вялой и дряблой коже, так как лед повышает ее тонус. Применяется косметический лед очень просто: нужно взять кубик замороженного отвара или настоя и круговыми движениями слегка массировать кожу в течение 3–4 минут. Отвары и настои для приготовления косметического льда можно сделать по рецептам, приведенным ранее.
Уход за рукамиРуки – визитная карточка женщины. По состоянию рук можно многое сказать о человеке, о его здоровье, о роде занятий и даже о характере. Всем известно, насколько неприятно замечать у особ прекрасного пола неухоженные, потрескавшиеся руки с полным отсутствием маникюра. Но, к сожалению, таких рук очень много, ведь женщине в наше время приходится и работать на производстве, и вести домашнее хозяйство, и заниматься огородом. Лишь очень немногие женщины могут позволить себе беречь руки, не занимаясь такими делами. Но как же сохранить красоту рук, не бросая при этом работу, заботу о семье, а также свой любимый огород?
Это вполне реальная задача, если знать маленькие хитрости и не лениться ими пользоваться. Самым главным вашим атрибутом при работе с жидкостями, в том числе при мытье посуды, полов и окон, должны стать резиновые перчатки. Главное, чтобы они были подобраны точно по размеру. При такой работе, где не нужно мочить руки, хорошо пользоваться хлопчатобумажными перчатками.
Еще одним важным средством по уходу за руками являются различные кремы. После каждого мытья рук нужно обязательно пользоваться питательным или увлажняющим кремом, в зависимости от типа кожи. Существуют также кремы, образующие на руках защиту в виде тонкой пленочки. Такими кремами можно пользоваться вместо перчаток. Тем, кто соблюдает все эти правила, очень легко сохранить руки в хорошем состоянии, но как же быть тем, кто уже запустил кожу рук и теперь очень хочет привести ее в порядок? Эту проблему помогут решить, конечно, маски, настои, отвары. Особенно эффективны эти средства в сочетании с молоком, сливками, сметаной, простоквашей или творогом. Другими словами, молоко и молочные продукты – это именно то, что нужно человеку, решившему сделать свои руки верхом совершенства. Теперь мы поделимся с вами маленькими, но очень важными молочными рецептами для ухода за руками.Смягчающее и отбеливающее средство Хорошо влияет на кожу рук ванночка из молочной сыворотки или из простокваши. Для достижения большего эффекта можно добавить немного сока квашеной капусты. Опустите руки в приготовленную жидкость и подержите их там 10–15 минут. Затем сполосните теплой водой и нанесите питательный крем.
Средство от глубоких трещин на руках Возьмите 1 литр воды, добавьте по 1 ст. л. крахмала и свежего молока. В полученной ванночке держите руки не менее 5 минут. После этого не споласкивайте руки водой, а смажьте рыбьим жиром. Перед сном нанесите глицериновый или ланолиновый крем и наденьте хлопчатобумажные перчатки.
Картофельная ванночка Прекрасное действие оказывает ванночка из воды, в которой варилась картошка, молока или простокваши. Такую ванночку делают 10 минут, затем смазывают руки кремом.
Средство от обморожения Очень хорошее действие на кровообращение рук оказывают контрастные ванночки из молока. Для этого вам понадобятся два сосуда с молоком. В одном сосуде должно быть горячее молоко, а в другом – холодное. Начинайте ванночки с опускания рук в горячее молоко, а заканчивайте опусканием в холодное. В каждом сосуде держите руки по 30 секунд. Потом осушите руки и смажьте камфарной мазью. Эту процедуру лучше делать перед сном.
Огуречная маска Прекрасно смягчает и отбеливает руки огуречная маска. Возьмите огуречный сок и смешайте его с густой сметаной. Полученной смесью намажьте руки и держите 15–20 минут. Затем сполосните руки теплой водой и смажьте кремом.
Средство для потемневших рук Если вам приходится много работать в огороде, и ваши руки от этого стали темными и не отмываются, то вам на помощь придет следующее средство: в мыльную пену добавьте 1 ч. л. сахара и 1 ст. л. молока. Такой смесью намного легче отмыть въевшуюся грязь.
Средство для обветренных рук В холодную погоду руки очень часто становятся шершавыми и сухими. Чтобы этого не произошло, нужно при наступлении даже небольших холодов носить перчатки и пользоваться питательными кремами. Но если ваши руки, несмотря на эти предосторожности, обветрились, то попробуйте сделать обертывания из картофеля с молоком. Для этого возьмите несколько сваренных в кожуре картофелин и разотрите их с теплым молоком до получения однородной массы. Полученную смесь, пока она теплая, накладывайте толстым слоем на руки и накрывайте целлофаном. Через 15–20 минут массу смойте и хорошо смажьте руки питательным кремом. Очень хорошее действие оказывает эта смесь, если добавить в нее 2 ч. л. огуречного или лимонного соков.
Маска из овсяных хлопьев Возьмите по 1 ст. л. сухого молока и размолотых овсяных хлопьев. Овсяные хлопья можно размолоть в кофемолке. Залейте эти компоненты водой и дайте немного настояться. Затем добавьте 1 ч. л. оливкового масла и наносите массу на руки на 15–20 минут. Затем смойте оставшуюся смесь теплой водой и смажьте кожу питательным кремом.
Творожная маска Хорошо смягчает и питает кожу рук маска из творога с растительным маслом. Возьмите 2 ст. л. свежего творога и разотрите его с 1 ст. л. молока. Затем добавьте несколько капель любого растительного масла и хорошо перемешайте. Наносите полученную массу на руки и держите 15 минут. Затем сполосните руки теплой водой и не забудьте смазать кремом.
Ванночки для ногтей Очень хорошо укрепляет ногти и благотворно влияет на кожу рук ванночка с маслом и сливками. Слегка подогрейте любое растительное масло и добавьте 1 ст. л. сливок. Хорошо перемешайте получившуюся смесь и опустите в нее руки. После ванночки осушите руки салфеткой и постарайтесь их не мочить в течение нескольких часов.
Отвар из льняного семени При трещинах на руках рекомендуется использовать следующий отвар: возьмите горсть льняного семени и залейте стаканом воды. Кипятите 5 минут и настаивайте отвар в течение 30 минут. Затем отвар следует остудить и процедить. Потом добавьте 1 ст. л. сливок и опустите в полученную смесь руки на 15 минут. После этого руки нужно высушить и смазать питательным кремом.
Травяной настой Хорошо смягчает кожу рук молоко с добавлением настоя из шалфея, ромашки и липового цвета. Для приготовления настоя возьмите 1 ст. л. измельченных растений и залейте 1/2 стакана кипятка. Оставьте смесь на 5 минут, потом процедите и добавьте 1/2 стакана свежего горячего молока. Пока смесь не остыла, опустите в нее руки на 10–15 минут. Мыть руки после применения настоя не нужно.
Ванночка для сухих рук Покрасневшие и шелушащиеся руки очень хорошо смягчает и успокаивает ванночка из молока, глицерина и нашатырного спирта. Возьмите 2 литра молока (можно развести порошковое), слегка подогрейте и добавьте 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта. В полученную смесь опустите руки на 10 минут, затем насухо вытрите и смажьте любым витаминизированным кремом.
Настой для неухоженных рук
Очень эффективным средством при неухоженной коже рук, а также при ломких ногтях является настой из грыжника в сочетании с оливковым маслом и молоком. Возьмите 100 г свежей травы, мелко нарежьте и залейте 1/2 литра оливкового масла. Настаивать траву нужно в течение недели. Каждый раз после мытья рук отливайте немного настоя, добавляйте 1 ч. л. молока и смазывайте руки получившейся смесью, как кремом.
Волосы всегда здоровы и красивыГладкие, ниспадающие на плечи волосы, кудрявая шевелюра, пышная прическа – ну как не позавидовать тому, кто не знает, что такое проблемы с волосами! А ведь если волосы стали тусклыми и ломкими, то вы в этом виноваты сами, и исправить это, кроме вас, больше некому.
Волосы всегда выдают образ жизни своего владельца – нервы, стрессы, курение, неправильное питание с каждым днем делают их все слабее. Улучшить состояние волос поможет молочная диета или просто увеличение в своем рационе количества потребляемого молока. Молоко богато витаминами группы B, кальцием, способствует укреплению волос и их росту. Иметь здоровые, сильные и блестящие волосы – мечта не только женщин, но и мужчин. Женщины чаще всего жалуются на выпадение волос, секущиеся кончики, перхоть, сухость или, наоборот, повышенную жирность кожи головы; мужчинам к этому списку приходится добавлять еще и облысение.
Рассмотрим проблему сохранения здоровья волос поподробнее. Волосы покрывают почти все тело человека. Исключение составляют ладони, подошвы, губы и некоторые другие участки тела. Волосы бывают длинными: на голове, на подбородке у мужчин, под мышками. Щетинистые волосы – это наши ресницы и брови. А вот все остальное тело покрывают пушковые волосы. Естественно, у женщин они почти незаметны, а вот у мужчин пушковые волосы более толстые и соответственно куда больше бросаются в глаза. Не все волосы на нашем теле нас устраивают: мужчины бреют бороду, женщины удаляют волосы под мышками и на ногах. Но вот волосы, растущие на голове, ресницы и брови все стараются сделать как можно более красивыми.
Для того чтобы постараться сделать наши волосы здоровыми, необходимо прежде всего посмотреть в зеркало и честно признаться себе, почему вы считаете свои волосы не совсем привлекательными, что вас не устраивает. Возможно, ваши волосы секутся на концах и очень сухие. Допустим, вы никак не можете избавиться от перхоти или же катастрофически теряете волосы, и они становятся совсем редкими.
Вот теперь, когда вы решили, что вам нужно изменить, давайте попробуем сделать волосы привлекательнее с помощью молока и молочных продуктов.
Ухаживать за волосами нужно начинать с самого раннего детства. Малышам мамы должны прежде всего правильно мыть голову, распределяя на головке ребенка мыльную пену аккуратно, легко массажируя кожу головы. Ни в коем случае не растирайте голову слишком сильно – вы можете поранить нежную кожицу малыша. Маленьким детям обычно моют голову специальными шампунями, которые, попадая в глаза, не раздражают слизистые оболочки и не щиплют детские глазки. Если же мыть голову ребенка обычным шампунем или детским мылом, не исключено, что мыло попадет в глаза. Не пугайтесь крика ребенка, а лучше немедленно промойте ему глаза молоком. Оно лучше помогает в таком случае, чем вода, так как мгновенно снимает неприятные ощущения.
Бывает, что кожица головы грудного ребенка покрыта небольшими корочками, от которых легко избавиться, протерев головку ребенка за полчаса до купания теплым молоком, а затем втереть в корочки небольшое количество сливочного масла. После купания оставшиеся корочки на головке ребенка легко удалить при помощи ватного тампона.
Если вы хотите, чтобы волосы на голове вашего ребенка были густыми, воспользуйтесь следующим советом. Раз в неделю мойте голову ребенка простоквашей. Делать это нужно так: промыть голову теплой водой без мыла, нанести простоквашу на влажные волосы на несколько минут, а затем смыть простоквашу проточной теплой водой. Этот рецепт дошел до нас из Средней Азии, где моют голову девочек, начиная с годовалого возраста, кислым молоком. И у многих восточных красавиц волосы вырастают густыми и длинными именно благодаря этому рецепту. Разумеется, простокваша полезна не только детям, она прекрасно лечит и волосы взрослых.
Для того чтобы сделать волосы более густыми, можно воспользоваться также следующим средством: тщательно отделить яичный желток от белка, желток взбить, смешать с 1/2 стакана кислого молока или сыворотки, нанести смесь на 10 минут на влажные волосы, а потом промыть теплой водой, массируя кожу головы.
В подростковом возрасте у детей часто бывают жирные волосы. Выглядят такие волосы крайне некрасиво: слипшиеся пряди свисают сосульками, соорудить какую-нибудь прическу из таких волос весьма проблематично. Возникает такое чаще всего оттого, что организм подростка в это время перестраивается, происходит половое созревание, а сальные железы начинают работать активнее. За жирными волосами необходимо постоянно ухаживать: чаще мойте голову, втирайте в кожу головы специальные лосьоны, следуйте рецептам народной медицины. Смешайте 10 г березового дегтя, 10 г касторового масла, 50 г молока и 100 г спирта. Втирайте эту смесь в кожу головы за несколько часов до мытья. Лосьон этот хорошо помогает при зуде, жирной коже головы и при перхоти.
При жирной себорее головы хорошо помогает следующий состав. Прокипятите в течение 10 минут 1 ст. л. сухой дубовой коры в 1 стакане воды, дайте настояться и смешайте в равных пропорциях процеженный отвар и свежее молоко. Ежедневно втирайте смесь в кожу головы, и вскоре вы почувствуете облегчение.
Если у вас сухая кожа головы и волосы чересчур ломкие, секутся на концах, можно порекомендовать использовать следующие составы.
При сухой коже головы и выпадении волос русские знахари советовали вот что: вымыть голову теплым свежим молоком без мыла, а затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность манипуляции 10–15 минут. Промыть волосы чистой водой. Повторить эту процедуру 5–7 раз с промежутками 2–3 дня. Русские знахари утверждали, что это средство спасало многих от облысения при сухой коже головы.
При сухой коже головы и сухих волосах втирайте смесь из 5 частей спиртовой настойки календулы, 5 частей горячего молока и 1 части касторового масла. Оберните волосы целлофаном, а сверху укутайте голову махровым полотенцем. Через 2 часа вымойте голову вашим обычным шампунем. Повторять процедуру следует через 1–2 недели до полного излечения.
Для укрепления корней волос и оздоровления кожи головы применялся костный мозг. Примерно 200 г говяжьего костного мозга прокипятите в 1 стакане молока и процедите. Полученный состав тщательно смешайте с чайной ложкой спирта. Голову помассируйте, смазав ее репейным маслом или отваром репейника и сливок в равных частях, промойте голову теплой водой, еще раз хорошо помассируйте и вотрите в кожу головы приготовленный состав. Намочите полотенце в горячей воде, отожмите и повяжите им голову. Повторите несколько раз, меняя полотенце по мере его остывания. Завяжите голову теплым сухим платком на всю ночь. Утром помассируйте голову еще раз и вымойте ее.
Приготовьте следующую смесь: смешайте 1 часть коньяка, 4 части кипяченого горячего молока, 6 частей отвара корней репейника. Полученный состав нанесите на волосы и вотрите в кожу головы. Укутайте голову целлофаном и полотенцем на 2 часа для согревания, после чего вымойте ее. Повторять процедуру необходимо еженедельно. Состав хорошо укрепляет корни волос и делает волосы более эластичными.
Для исчезновения перхоти и укрепления волос корни репейника сложите в кастрюлю, залейте свежим молоком, чтобы оно только прикрыло корни, и поставьте на медленный огонь. Следите за тем, чтобы молоко не убежало и не пригорело. Варите корни в молоке до полного их размягчения. Процедите отвар и смачивайте им кожу головы ежедневно. Смесь обязательно храните в холодильнике.
Приготовьте смесь из измельченных корней лопуха и корневищ аира в равных пропорциях. Шесть столовых ложек смеси залейте литром воды и кипятите 15–20 минут. Дайте настояться в течение 2 часов. Смешайте 4 ст. л. настоя и 2 ст. л. теплого свежего молока и втирайте в кожу головы за 20 минут перед тем, как вы собираетесь ее мыть.
При начинающемся облысении и для профилактики укрепления корней волос издавна применяли смесь отвара шишек хмеля и молока. Собирать шишки нужно в августе-сентябре, когда они уже полностью созрели. Столовую ложку хмеля залить стаканом крутого кипятка и дать настояться 30 минут. Смешать настой хмеля с 0,5 стакана молока и 2 ст. л. коньяка. Втирайте в кожу головы перед мытьем.
При выпадении волос полезно систематически употреблять в пищу плоды облепихи, а отваром молодых веток в смеси с сывороткой протирать кожу головы.
Избавиться от перхоти поможет следующее: перед тем как мыть голову, сделайте массаж со сливочным маслом и соком лимона (3 ст. л. масла смешайте с соком половины лимона). Втирайте эту смесь в кожу головы кончиками пальцев, разделяя волосы на проборы. Через 15–20 минут вымойте голову шампунем. Такой массаж питает корни волос, укрепляет их и стимулирует кровообращение.
Чтобы укрепить корни волос, втирайте в кожу головы настой лопуха, смешанный в равных пропорциях с топленым сливочным маслом и спиртом.
Для укрепления сухих волос хорошо применять следующее средство: смешайте в равных пропорциях молоко, шпинат и цедру лимона. Полученную смесь нанесите на волосы на 20–30 минут. Затем волосы нужно прополоскать и при необходимости вымыть небольшим количеством шампуня.
Прекрасным укрепляющим средством для сухих волос является смесь из масла, лимонного сока и молока. Налейте в кастрюлю немного соевого и оливкового масла, подогрейте на водяной бане, добавьте 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. молока. Хорошо перемешав все компоненты, вотрите в кожу головы. Затем наденьте целлофановый чепчик и замотайте голову теплым махровым полотенцем. Через 1 час сполосните голову водой с добавлением настоя из липового цвета.
Тонкие и сухие волосы хорошо питает и укрепляет шампунь с добавлением 1 желтка и 1 ст. л. молока. Нанесите смесь на волосы, замотайте целлофаном и махровым полотенцем. Держите смесь на волосах нужно не менее 1 часа.
Для мытья жирных волос очень хорошо использовать не шампунь, а специальное средство с крапивой и молоком. Возьмите 100 г крапивы, 1 л воды и 1/2 л молока. Смешайте все компоненты и поставьте смесь на огонь. Кипятите в течение 30 минут, затем процедите. Перед применением возьмите 2–3 ст. л. смеси на тазик воды.
После мытья рекомендуется полоскать волосы не просто водой, а специальным отваром из трав с молоком. Возьмите по 2 ст. л. хвоща, мяты перечной, коры дуба. Залейте 1 л кипятка и настаивайте примерно 1 час. Затем перелейте настой в стеклянный сосуд с плотной крышкой. Перед применением берите по 3 ст. л. настоя, смешивайте с 1 ст. л. простокваши и добавляйте на тазик воды. Это полоскание желательно применять людям с темными волосами.
Обладателям светлых волос хорошо использовать немного другое полоскание, чем людям с темными волосами. Возьмите немного хвоща, почек хмеля и ромашки. Залейте травы 1 л кипятка и настаивайте 1 час. К 2–3 ст. л. смеси добавьте 1 ст. л. простокваши, разведите в воде и сполосните волосы после мытья.
Для укрепления жирных волос и придания им блеска можно использовать следующее несложное средство. Возьмите шампунь для жирных волос, добавьте желток, 1 ч. л. меда, 1 тертую сырую луковицу (или 2 дольки чеснока) и 1 ст. л. простокваши. Нанесите полученную смесь на волосы и через 1 час смойте водой. Прополощите отваром из крапивы, коры вербы и полыни. Для приготовления отвара возьмите 1 ст. л. растений, залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. После этого средства волосы долго не становятся жирными и приобретают здоровый вид.
Издавна для укрепления волос использовали черный хлеб, размоченный в простокваше и растертый в кашицу. Этой смесью смазывали голову и держали не менее 20 минут. Затем смывали смесь теплой водой.
Чтобы избавиться от сухой перхоти, следует попробовать следующее средство: по 1 ч. л. растительного и касторового масла смешайте с 1 чайной ложкой меда и 1 ч. л. сметаны. Полученную смесь втирайте в кожу головы за 2–3 часа до мытья.
При сильном выпадении волос нужно обязательно принимать меры для их укрепления. Смешайте 1 ст. л. меда, немного сока алоэ, 1 ч. л. чесночного сока и 1 ст. л. молока. Перелейте смесь в стеклянный сосуд и закройте плотно крышкой. Храните смесь в холодильнике. Перед применением добавьте 1 яичный желток и нанесите на волосы, разделяя их на пряди. Замотайте голову целлофаном и махровым полотенцем. Через 20 минут прополощите волосы, смажьте яичным желтком и прополощите кипяченой водой. Повторите эту процедуру не менее 5 раз подряд.
Существует еще одно средство от выпадения волос. Возьмите 1 яичный желток, смешайте с 1 ст. л. водки и 1 ст. л. молока. Полученную смесь вотрите в кожу головы и смойте через 40 минут.
Для мытья сухих волос с давних пор применяется яично-молочная смесь. Возьмите 25 г детского мыла, мелко его настругайте и разведите в кипящей воде. Затем смесь процедите и остудите. Должно получиться желе, которое перед применением нужно развести в теплой воде, добавить взбитый желток и 1 ст. л. свежего молока.
Для мытья жирных волос рекомендуется применять похожую смесь, но с добавлением спирта или одеколона. Возьмите 100 г мелко наструганного мыла, разведите его в кипящей воде, поцедите, добавьте 25 г спирта или одеколона и остудите. Перед применением добавьте взбитое яйцо и столовую ложку молока. Перед применением смеси замотайте голову намоченным в теплой воде полотенцем. Через 5 минут вымойте голову полученной мыльной смесью.
Для того чтобы жирные волосы дольше оставались чистыми, следует применять лимонную воду с молоком. Лимон разрежьте на дольки и залейте холодной водой. Настаивайте 2–3 часа под крышкой. Затем процедите жидкость и добавьте 1 ст. л. молока. Полученную смесь следует хранить в холодильнике в течение 3–4 суток.
Надеемся, вы воспользуетесь нашими советами и станете обладателем густых пышных локонов, которые станут предметом вашей особой гордости.
Уход за ногами с помощью молокаНоги несут на себе весь груз нашего тела; уже одно это обязывает нас тщательно ухаживать за ними, не допускать заболеваний ног, следить за тем, чтобы ноги были всегда в порядке. Несложно уделять своим ногам каждый день немного внимания и заботы, время от времени устраивать для них ванночки и каждую неделю делать педикюр в салоне или дома. Летом ноги нуждаются в дополнительном уходе. Ноги очень потеют, в результате чего легко подхватить какой-нибудь грибок, а значит, необходимо каждый день тщательно мыть ноги, пользоваться различными средствами против потливости ног, не допускать появления мозолей.
Мы расскажем вам о том, как с помощью молока и молочных продуктов сделать ноги здоровыми и привлекательными. Если вы целый день проводите на ногах, к вечеру они очень устают и болят. Облегчить их состояние помогут ножные ванночки: чисто вымытые ноги на 10–15 минут опустите в таз с теплой водой с добавлением двух стаканов молока. Оно снимет напряжение, благотворно подействует на кожу. После ванночки вытрите ноги полотенцем и на несколько минут прилягте на диван, подложив под ноги подушку, для того чтобы обеспечить отток крови.
Если ноги потеют, с этим мириться нельзя. Повышенная потливость разрыхляет кожу, делает ее легко доступной различным болезнетворным бактериям и грибкам. Это вызывает опрелости и неприятный запах. Тем, у кого ноги сильно потеют, на ночь рекомендуем делать горячую 8—10-минутную ванночку, добавив в воду настой дубовой коры и молоко. Дубовую кору можно заменить аптечной ромашкой и добавить в воду с молоком поваренную соль в расчете 1–2 ст. л. на 1 литр жидкости.
А если кожа стоп сухая и покрыта ороговевшей корочкой. Массирующими движениями нанесите сметану на кожу ног, плотно обмотайте стопы и щиколотки прозрачной пленкой и поднимите ноги кверху на 15 минут. Затем смойте сметану горячей водой и намажьте ноги кремом.
При шелушении кожи ног помогут обертывания, для которых используйте следующий состав. Смешайте 50 г растительного масла, 100 г простокваши, 2 ст. л. настойки календулы и 2 ст. л. меда. Нанесите смесь на ноги, оберните их пленкой и полежите немного, подложив под ноги подушку. Смойте смесь теплой водой и намажьте ноги питательным кремом. Обертывания ног с использованием сыворотки также устранят шелушение и сделают кожу мягкой.
Если же вы занимаетесь спортом, то вам знакомо ощущение боли при растяжении суставов. В этом случае вам хорошо помогут компрессы из горячего молока. Сложенную вчетверо марлю смочите в горячем молоке и, наложив на больной сустав, покройте сверху прозрачной пленкой и ватой. Повязку меняйте несколько раз. Вам станет намного легче. Тот же самый рецепт поможет и при ушибах ног.
От трещин на пятках можно избавиться, воспользовавшись простыми рецептами. Взбейте 30 г сливочного масла, смешайте его с 1/2 стакана простокваши и смазывайте полученной смесью пятки на ночь. Обязательно оберните стопы целлофаном и наденьте носки.
Помогут и специальные компрессы. Смешайте горячий отвар листьев мать-и-мачехи (2 ст. л. листьев на стакан кипятка) и теплое молоко. Окуните в приготовленную жидкость сложенную в несколько раз марлю и приложите к трещинам. Марлю меняйте несколько раз по мере остывания, а потом заверните ноги в пленку и оставьте на ночь.
Картофельное пюре с молоком поможет смягчить кожу на пятках. Сварите картофель в кожуре, очистите его и вилкой разомните до состояния пюре. Разведите картофельную массу горячим молоком до кашицеобразного состояния и нанесите на пятки на 20 минут. Смойте картофель горячей водой и намажьте ноги жирным кремом.
Летом особенно внимательно следите за состоянием своих ног, чтобы предупредить появление грибка. Не пропустите грибкового заболевания стоп. Отличительные признаки грибковых заболеваний: шелушащаяся кожа, красные мокнущие очаги между пальцами, пузырьки на подошвах, вызывающие сильный зуд, ногтевые пластинки помутнели, утолщены, легко крошатся. Если же появление грибка вам не удалось предотвратить, то избавиться от него помогут ванночки из крепкосваренного кофе и молока в пропорции 2:1. Погрузите стопы в теплый кофе с молоком аккуратно. Это средство помогает не только от грибка на ногах: оно снимает боли в ступнях и лодыжках, избавляет от толстых отслаивающихся наростов на пятках. Повторяя эту процедуру несколько вечеров подряд, вы сможете полностью избавиться от грибка.Обратите внимание и на состояние ногтей на ногах. Если ногти стали хрупкими, они отслаиваются и ломаются, возможно, вашему организму не хватает кальция. Достаточное его количество содержится в молоке и кисломолочных продуктах (сыр, творог, йогурт). Включите их в свой рацион.
Еще один неприятный аспект связан с врастанием ногтя. Чаще всего врастают ногти на больших пальцах ног, что причиняет мучительную боль. В таких случаях рекомендуется надевать на больной палец напалечник, наполненный сливочным маслом. Сверху наденьте носок и не снимайте его в течение всей ночи. Делать это нужно до полного прекращения болей, иногда в течение 2–3 недель. Когда боли прекратятся, осторожно приподнимите краешек вросшего ногтя и подложите марлю. В дальнейшем ногти нужно подстригать так, чтобы не срезать углов.
Если после депиляции кожа на ногах раздражена, смазывайте ее молоком, оно поможет уменьшить покраснение и снять зуд.
В летний период ноги могут обгореть на солнце. Вам поможет испытанное средство: смажьте покрасневшую от солнечного ожога кожу сметаной или простоквашей и не смывайте в течение 2–3 часов. Боль утихнет, кожа побледнеет.
Молодость вашей кожи· · ·
Каждая женщина старается выглядеть на десять лет моложе своей дочери, только тогда она может считать себя счастливой. О. УайльдВсем хочется жить долго, многие мечтают о бессмертии, и никому не хочется выглядеть старым. Уменьшить свой возраст вы, к сожалению, не в состоянии, а вот выглядеть моложе, чем вы есть на самом деле, вполне возможно. Не будем сейчас говорить о полном омолаживании организма, которое включает в себя и правильное питание, и зарядку, и удаление из организма накопившихся за долгие годы шлаков, коснемся темы омолаживания кожи.
Давайте сделаем экскурс в историю. Египетская царица Клеопатра славилась своей красотой. Лицо у царицы было необычайно светлого оттенка, что в те времена считалось привилегией лишь богатых дам. Во время раскопок был обнаружен папирус, из которого стало ясно, что Клеопатра разработала сборник косметических средств для ухода за кожей и для ее омоложения. Главным средством, помогающим ей всегда оставаться красивой, были ванны из молока. Царица принимала их очень часто. В ванну, кроме молока, добавлялись лепестки роз и мед. В Древнем Риме вторая жена императора Нерона Поппея для сохранения молодости кожи принимала ванны из ослиного молока, для этого в окрестностях Рима специально содержали стадо, состоявшее из нескольких сотен ослиц. Молоко ослицы делало кожу бархатистой, нежной, разглаживало все морщинки и складочки.
Конечно, сейчас принять ванну хотя бы из обыкновенного коровьего молока не каждому по карману, но мы бы посоветовали тем, кто хочет всегда иметь свежую гладкую кожу, принимать ванны, добавляя в воду всего 2–3 стакана молока и 2 ст. л. меда. Приняв такую ванну, вы хорошо расслабитесь, а кожа ваша станет необычайно шелковистой и молодой.
Поможет почувствовать себя помолодевшей и следующая процедура: пойдите в русскую баню или сауну (если, конечно, вам это не противопоказано). Погрейтесь немного в парной, пока не начнется потоотделение, а затем смажьте все тело ватным тампоном, смоченным в смеси молока и меда (мед обязательно должен быть жидким, если он засахарился, растопите его на водяной бане) в соотношении 2:1. Опять идите в парную и посидите там 5—10 минут, окатите себя водой; теперь по желанию можете париться веником. После того как выйдете из бани, протрите распаренное тело тампоном, смоченным на этот раз просто в молоке. Ваша кожа будет гладкой и розовой, как у новорожденного!
Морщинки на лице, доставляющие так много огорчений, исчезнут, если ежедневно делать компресс из молока. Очистите лицо косметическим молочком или просто очень тщательно вымойте его. Намочите марлю, сложенную в несколько слоев, в горячем молоке и положите ее на лицо. Помните, что компресс нельзя класть на глаза и губы. Немного полежите, а затем умойтесь прохладной водой.
Заморозьте в холодильнике в формочке для льда смесь молока и отвара ромашки. Каждое утро протирайте лицо и шею кубиком такого льда. Это прекрасно освежает и тонизирует кожу, одновременно разглаживает морщинки.
Иногда в качестве маски наносите на лицо простоквашу, она подходит для кожи любого типа; по прошествии 10–15 минут смывайте простоквашу теплой водой.
Когда кожа на лице и шее стареет, она чаще всего становится слишком сухой, и потому появляются морщинки. Избежать этого поможет маска из сливок (1 ст. л.), меда (1 ст. л.) и одного желтка. Хорошо размешайте и нанесите маску на лицо и шею. Через 15–20 минут смойте маску теплой водой. Кожа станет не такой сухой, мелкие морщинки разгладятся.
Возраст женщины чаще всего выдает шея. Ухаживая за лицом, не забывайте про шею, ведь именно на ней чаще всего образуются первые морщины. Помочь вам могут горячие обертывания. На шею нанесите тонкий слой размягченного сливочного масла, покройте шею целлофаном и сверху оберните полотенцем, намоченным в горячей воде. Меняйте полотенце несколько раз. Затем сотрите масло ватным тампоном и смойте остатки горячей водой.
Вы можете омолодить кожу лица буквально за полчаса с помощью простой незатейливой маски. Сварите картофелину, разомните ее вилкой и разведите горячим молоком. Нанесите картофельно-молочную массу толстым слоем на лицо и шею, за исключением век и губ. В течение 15 минут спокойно полежите на диване без подушки. Снимите маску ватным тампоном, смоченным в горячем молоке, а затем умойтесь теплой водой без мыла. Ваша кожа станет нежной и розовой, как у младенца.
Надеемся, при помощи наших советов кожа ваша станет вновь молодой и красивой, а самочувствие ваше улучшится.