Упражнение на ощущение энергии.

Сохраняя повышенное осознание электромагнитной энергии, станьте перед своим партнером по тренировке, удерживая руки на высоте груди. Приблизьте свои ладони к ладоням партнера настолько, чтобы вы могли почувствовать его энергетическое поле (фото 1). Поэкспериментируйте! Исследуйте, насколько далеко вы можете отодвинуть свои руки, не ослабляя при этом энергетического поля. Начинайте медленно двигать руки вперед, осознавая, как повышается энергетическое давление или как отодвигаемая рука партнера увлекает за собой вашу руку.

Слегка согнув колено, проверьте, достаточно ли велико ваше осознание энергии между ладонями, чтобы вы могли управлять своими движениями, полностью доверившись свободному потоку энергий.

Ученики, которые уже продвинулись в этом упражнении, закрывают глаза, чтобы таким образом лучше сконцентрироваться на восприятии энергии.