Самые известные целебные дыхательные методики: по Стрельниковой, Фролову, Ниши.
- Дыхание по Стрельниковой. ⇢
- Советы начинающим. ⇢
- Упражнение 1. «Ладошки». ⇢
- Упражнение 2. «Погончики». ⇢
- Упражнение 3. «Насос». ⇢
- Упражнение 4. «Кошка». ⇢
- Упражнение 5. «Обними плечи». ⇢
- Упражнение 6. «Большой маятник». ⇢
- Упражнение 7. «Повороты головы». ⇢
- Упражнение 8. «Ушки». ⇢
- Упражнение 9. «Маятник головой». ⇢
- Упражнение 10. «Перекаты». ⇢
- Упражнение 11. «Шаги». ⇢
- Полное дыхание йогов. ⇢
- Упражнение «Оживляющее дыхание йогов». ⇢
- Энергетическое дыхание Ниши. ⇢
- Что значит правильно дышать? ⇢
- Как дыхание способствует здоровью? ⇢
- Подготовительные упражнения. ⇢
- Упражнение «Лодка». ⇢
- Упражнение «Кузнечик». ⇢
- Упражнение «Осознание дыхания». ⇢
- Нижнее дыхание. ⇢
- Упражнение «Нижнее дыхание». ⇢
- Упражнение «Энергетическое брюшное дыхание». ⇢
- Упражнение «Полное дыхание». ⇢
- Дыхание от всех болезней. ⇢
- Очистительное дыхание. ⇢
- Упражнение «Очистительное дыхание». ⇢
- Упражнение «Контроль праны». ⇢
- Дыхательная гимнастика «Бодифлекс». ⇢
- Пять этапов дыхательной гимнастики «Бодифлекс». ⇢
- Упражнение 1. «Лев». ⇢
- Упражнение 2. «Уродливая гримаса». ⇢
- Упражнение 3. «Боковая растяжка». ⇢
- Упражнение 4. «Оттягивание ноги назад». ⇢
- Упражнение 5. «Сейко». ⇢
- Упражнение 6. «Алмаз». ⇢
- Упражнение 7. «Шлюпка». ⇢
- Упражнение 8. «Кренделек». ⇢
- Упражнение 9. «Растяжка подколенных сухожилий». ⇢
- Упражнение 10. «Брюшной пресс». ⇢
- Упражнение 11. «Ножницы». ⇢
- Упражнение 12. «Кошка». ⇢
- Метод «Оздоровительное дыхание». ⇢
- Шейно-головная зона. ⇢
- Упражнение «Нехочуха». ⇢
- Упражнение «Пила». ⇢
- Упражнение «Усы». ⇢
- Упражнение «Воротник». ⇢
- Упражнение «Карусель». ⇢
- Средняя зона. ⇢
- Упражнение «Баттерфляй». ⇢
- Упражнение «Крылья». ⇢
- Упражнение «Ножницы малые». ⇢
- Упражнение «Самохват». ⇢
- Упражнение «Сигнальщик». ⇢
- Упражнение «Метатель». ⇢
- Упражнение «Мельница». ⇢
- Упражнение «Плечики». ⇢
- Упражнение «Переменные плечики». ⇢
- Упражнение «Большие ножницы». ⇢
- Упражнение «Кроль». ⇢
- Упражнение «Кукарача». ⇢
- Поясничная зона. ⇢
- Упражнение «Винт». ⇢
- Упражнение «Качалка». ⇢
- Упражнение «Ваза». ⇢
- Упражнение «Закрутка». ⇢
- Упражнение «Метроном». ⇢
- Упражнение «Конькобежец». ⇢
- Упражнение «Попеременные наклоны». ⇢
- Упражнение «Животик». ⇢
- Упражнение «Потягивание». ⇢
- Половая зона. ⇢
- Упражнение «Ножные горизонтальные ножницы». ⇢
- Упражнение «Велосипед». ⇢
- Упражнение «Ножные вертикальные ножницы». ⇢
- Упражнение «Складень». ⇢
- Упражнение «Растяжка». ⇢
- Упражнение «Уголок». ⇢
- Упражнение «Махи». ⇢
- Ножная зона. ⇢
- Упражнение «Приседание». ⇢
- Упражнение «Цыпочки». ⇢
- Упражнение «Перекат». ⇢
- Упражнение «Выкручивание стоп». ⇢
- Упражнение «Вытягивание стоп». ⇢
- Упражнение «Скрюченные пальчики». ⇢
- Упражнение «Круги носками». ⇢
- Дыхательная гимнастика при лечении различных заболевании. ⇢
- Аллергия. ⇢
- Ангина. ⇢
- Астма. ⇢
- Головная боль. ⇢
- Грипп. ⇢
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. ⇢
- Целебное дыхание по Фролову. ⇢
- От отчаяния к надежде, от надежды к выздоровлению. ⇢
- Беседы с В.Ф. Фроловым. ⇢
- Болезни лечит дыхание, или Феномен Фролова. ⇢
- Беседа первая. ⇢
- Беседа вторая. ⇢
- Как научиться правильно дышать на дыхательном тренажере Фролова. ⇢
- Учимся диафрагмальному дыханию. ⇢
- Трудная глава. ⇢
- Тренажер ТДИ-01. ⇢
- Инструкция 1. ⇢
- Эндогенный режим (аппаратный). ⇢
- Безаппаратное эндогенное дыхание. ⇢
- Особенности занятий на тренажере при различных заболеваниях и для детей. ⇢
- Факторы успеха. ⇢
- Инструкция 2 по дыханию на тренажере ТДИ-01. ⇢
- Гипоксический режим. ⇢
- Эндогенный режим (аппаратный). ⇢
- Безаппаратное эндогенное дыхание. ⇢
- Сравнительный анализ инструкций 1 и 2 по дыханию на ТДИ-01. ⇢
- Лечение заболеваний с помощью ТДИ-01 и эндогенного дыхания. ⇢
- Применение ТДИ-01 в пульмонологии. ⇢
- Заболевания органов дыхания. ⇢
- Астма бронхиальная. ⇢
- Очаговый туберкулез легких. ⇢
- Применение ТДИ-01 в кардиологии. ⇢
- Сердечно-сосудистые заболевания. ⇢
- Гипертоническая болезнь. ⇢
- Стенокардия. ⇢
- Применение ТДИ-01 при различных соматических нарушениях. ⇢
- Заболевания органов пищеварения. ⇢
- Заболевания почек. ⇢
- Кожные заболевания. ⇢
- Обменные заболевания. ⇢
- Заболевания опорно-двигательного аппарата. ⇢
- Сахарный диабет. ⇢
- Неврология. ⇢
- Онкология. ⇢
- Акушерство и гинекология. ⇢
- Простатит, импотенция. ⇢
- Основные ошибки больных (и причины «осложнений»). ⇢
- Дополнительные методические рекомендации. ⇢
- Ингалятор-тренажер индивидуальный ИТИ. ⇢
- Порядок приготовления и приема масляно-спиртовой смеси. ⇢
- Порядок приема растительного масла. ⇢
- Порядок использования ТДИ-01 в качестве ингалятора. ⇢
- Трехуровневая лечебная пирамида. ⇢
- Перечень заболеваний с указанием требуемого уровня лечения. ⇢
- Заключение.
Сергей Дудниченко.