Правила ухода за ногтями.

Красивые ногти очень украшают женские руки. Но самое важное условие их красоты – это чистота и ухоженный вид.

Уход за ногтями рук и ног – требование не только красоты, но и прежде всего гигиены. Мы с раннего детства знаем о том, что под ногтями скапливается грязь, в которой с большим удовольствием размножаются всевозможные микробы. Нужно регулярно и мыть и чистить ногти с помощью специальной щеточки и мыла. От сильных загрязнений, например производственных, поможет лимонный сок. К сожалению, некоторые забывают, что ногти тоже нуждаются в заботе, причем постоянной, а не от случая к случаю. Плохо ухоженные, с заусенцами и с неровными краями ногти не украшают человека. Стричь ногти нужно по мере их отрастания. На руках края ногтей должны быть округлыми, а на ногах – прямыми.

Чтобы ваши ногти были всегда красивыми и ухоженными, постарайтесь соблюдать следующие пра вила.

1. Никогда не используйте ногти в качестве кухонного инструмента. Не открывайте ногтями плотно закрытые крышки.

2. Не чистите под ногтями жесткой щеткой – это может вызвать раздражение ногтя и кожи на кончиках пальцев. Пользуйтесь щеточкой из мягкой щетины. Лучше всего чистить ногти губкой, предварительно смоченной мыльной водой.

3. Никогда не работайте с абразивными материалами (например, с порошком для чистки ванн и раковин, веществами, содержащими песок или другие кремнеобразные вещества) без перчаток. Попадая под ноготь, твердые микрочастички царапают его изнутри и повреждают живые ткани, чем провоцируют хрупкость ногтя.

Чтобы ваши ногти были всегда «на высоте» – розовыми, блестящими и крепкими, почаще принимайте витамины А, В, С, а также ешьте продукты, богатые железом, фосфором и кальцием.

Если ваши ногти имеют здоровый и ухоженный вид, вы можете приступить к выполнению маникюра.