Óìåé îêàçàòü ïåðâóþ ïîìîùü.
Èñêóññòâåííîå äûõàíèå.
Èñêóññòâåííîå äûõàíèå ïðîèçâîäèòñÿ ñæàòèÿìè ãðóäíîé êëåòêè ïîñòðàäàâøåãî ÷åðåç ðàâíûå ïðîìåæóòêè — 15-16 ðàç â ìèíóòó.  ïðîìåæóòêàõ ìåæäó íàæèìàìè ãðóäíàÿ êëåòêà ðàñøèðÿåòñÿ. Òàê, ñæèìàÿñü è ðàñøèðÿÿñü, îíà ñîâåðøàåò òå æå äâèæåíèÿ, ÷òî è ïðè íîðìàëüíîì äûõàíèè.
Ïåðåä òåì êàê ïðèñòóïèòü ê èñêóññòâåííîìó äûõàíèþ, íåîáõîäèìî ñíÿòü ñ ïîñòðàäàâøåãî îäåæäó, ðàññòåãíóòü ïîÿñ, ðàñïóñòèòü çàâÿçêè è, åñëè ïîñòðàäàâøèé íàõîäèòñÿ â ïîìåùåíèè, îòêðûòü ôîðòî÷êó èëè îêíî.
Âîò íàèáîëåå îáùåïðèíÿòûå ñïîñîáû èñêóññòâåííîãî äûõàíèÿ.
Íà íàøåì ðèñóíêå ïîêàçàíî ïîëîæåíèå óòîïàâøåãî è îêàçûâàþùåãî ïåðâóþ ïîìîùü ïî ñïîñîáó Ñèëüâåñòðà. Ïðèìåíÿÿ ýòîò ñïîñîá, ïîñòðàäàâøåãî êëàäóò íà ñïèíó, ïîä ïëå÷è (íî íèêàê íå ïîä çàòûëîê) ïîäêëàäûâàåòñÿ øèíåëü èëè îäåÿëî òàê, ÷òîáû ãîëîâà áûëà íåñêîëüêî îïóùåíà. ×òîáû ÿçûê íå çàïàäàë è íå çàêðûë âõîäà â ãîðòàíü, îí âûòÿãèâàåòñÿ íàðóæó è ïðèâÿçûâàåòñÿ ïëàòêîì ê ïîäáîðîäêó. Îêàçûâàþùèé ïîìîùü ñòàíîâèòñÿ íà êîëåíè ó èçãîëîâüÿ ïîñòðàäàâøåãî, áåðåò åãî çà ïðåäïëå÷üÿ ó ëîêòåé è îòâîäèò ëîêòè íàçàä ê ãîëîâå.
Òàêèì ïðèåìîì äîñòèãàåòñÿ ðàñøèðåíèå ãðóäíîé êëåòêè è ïîñòóïëåíèå âîçäóõà â ëåãêèå (âäîõ). ×åðåç îäíó — äâå ñåêóíäû ðóêè ïîñòðàäàâøåãî ïîäíèìàþò, âåäóò âïåðåä è âíèç, ïðèæèìàþò îäíó — äâå ñåêóíäû ê åãî ãðóäíîé êëåòêå. Íàø ðèñóíîê è äåìîíñòðèðóåò ýòîò ýòàï èñêóññòâåííîãî äûõàíèÿ.
Îò íàæèìà ãðóäíàÿ êëåòêà ñïàäàåòñÿ, è âîçäóõ èç ëåãêèõ âûæèìàåòñÿ íàðóæó (âûäîõ). Òàê, ðàñøèðÿÿ è ñæèìàÿ ãðóäíóþ êëåòêó, çàñòàâëÿþò ëåãêèå, êàê è ïðè åñòåñòâåííîì äûõàíèè, âòÿãèâàòü è âûïóñêàòü âîçäóõ 15-16 ðàç â ìèíóòó.
Èíîãäà âàì ïðèäåòñÿ ïðîèçâîäèòü èñêóññòâåííîå äûõàíèå â òå÷åíèå äîëãîãî âðåìåíè, ïðåæäå ÷åì åñòåñòâåííîå äûõàíèå îêàæåòñÿ âîññòàíîâëåííûì. Ýòî òðåáóåò áîëüøîãî ôèçè÷åñêîãî íàïðÿæåíèÿ ñî ñòîðîíû îêàçûâàþùåãî ïîìîùü è íå ïîä ñèëó îäíîìó ÷åëîâåêó. Âàì ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ ñìåíà — ïîäãîòîâüòå åå. Äîïóñòèìà è ðàáîòà îäíîâðåìåííî äâîèõ.
 ïîñëåäíåì ñëó÷àå êàæäûé ñòàíîâèòñÿ ëèöîì ê ïîñòðàäàâøåìó — ñáîêó íà îäíî êîëåíî (íà ïðàâîå — äëÿ ñòîÿùåãî ñëåâà îò ïîñòðàäàâøåãî è íà ëåâîå — äëÿ ñòîÿùåãî ñïðàâà). Êàæäûé îäíîé ðóêîé áåðåòñÿ çà ïëå÷î ïîñòðàäàâøåãî ó ëîêòÿ, äðóãîé çà ïðåäïëå÷üå. Îäíîâðåìåííî, ïî êîìàíäå, ðóêè ïîñòðàäàâøåãî òî çàáðàñûâàþòñÿ íàçàä ââåðõ, òî ïðèæèìàþòñÿ ê ãðóäè.
Ïåðâûì ïðèçíàêîì âîçâðàùåíèÿ ñàìîñòîÿòåëüíîãî äûõàíèÿ ó ïîñòðàäàâøåãî áóäåò ïîÿâëåíèå ðîçîâîé îêðàñêè ëèöà. Íóæíî ïîýòîìó ñëåäèòü çà öâåòîì ëèöà ïîñòðàäàâøåãî — óëîâèòü ýòè ïåðâûå ïðèçíàêè îæèâëåíèÿ. Íå ïðèîñòàíàâëèâàéòå ñðàçó èñêóññòâåííîãî äûõàíèÿ ïðè ïåðâûõ ïðèçíàêàõ ñàìîñòîÿòåëüíîãî äûõàíèÿ. Åùå ðàíî. Èñêóññòâåííîå äûõàíèå íåîáõîäèìî ïðîäîëæàòü äî òåõ ïîð, ïîêà åñòåñòâåííîå äûõàíèå íå ñòàíåò ñîâåðøåííî íîðìàëüíûì.
Ñïîñîá Ñèëüâåñòðà íå ãîäèòñÿ â ñëó÷àå, åñëè ðóêè ïîñòðàäàâøåãî ïîâðåæäåíû (ðàíåíèå, ïåðåëîì) è èìè íåëüçÿ ïîëüçîâàòüñÿ äëÿ èñêóññòâåííîãî äûõàíèÿ. Ïðè ðàíåíèÿõ è ïåðåëîìàõ ðóê ïîñòðàäàâøåãî ïîëüçóéòåñü ïðèåìàìè èñêóññòâåííîãî äûõàíèÿ ïî äðóãîìó ñïîñîáó (Øåôôåðà).
Îí èçîáðàæåí íà íàøåì ðèñóíêå.
Ïîñòðàäàâøèé êëàäåòñÿ íà ãðóäü, ïîä ãðóäíóþ êëåòêó ïîäêëàäûâàåòñÿ ñâåðòîê — ïàëüòî, øèíåëü; ãîëîâà ïîâîðà÷èâàåòñÿ íà ñòîðîíó. Îêàçûâàþùèé ïîìîùü êëàäåò ñâîè ðóêè íà ñïèíó ïîñòðàäàâøåãî òàê, ÷òîáû ïàëüöû ðóê áûëè âûòÿíóòû âäîëü íèæíèõ ðåáåð. Íàêëîíÿÿñü âïåðåä è íàæèìàÿ íà ñâîè ëîêòè, îêàçûâàþùèé ïîìîùü ïðîèçâîäèò êîðîòêèé, íî ñèëüíûé íàæèì íà ãðóäü ïîñòðàäàâøåãî, âûòåñíÿÿ ýòèì âîçäóõ èç åãî ëåãêèõ (âûäîõ). Çàòåì îêàçûâàþùèé ïîìîùü âûïðÿìëÿåòñÿ è ïðåêðàùàåò íàæèì, íå îòíèìàÿ, îäíàêî, ðóê. Ïðè ýòîì ãðóäü ïîñòðàäàâøåãî ðàñïðàâëÿåòñÿ, âîçäóõ âõîäèò â ëåãêèå, è òàêèì îáðàçîì ïîëó÷àåòñÿ èñêóññòâåííûé âäîõ.
Ñïîñîá Øåôôåðà ïîòîìó îñîáåííî ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ âîçâðàùåíèÿ æèçíè óòîïàâøåìó, ÷òî îò íàæèìîâ íà ãðóäü áûñòðî óäàëÿþòñÿ îñòàòêè âîäû.
Èñêóññòâåííîå äûõàíèå ïðèìåíÿåòñÿ ïðè ìíîãèõ íåñ÷àñòíûõ ñëó÷àÿõ — ïîðàæåíèè ìîëíèåé, ýëåêòðè÷åñòâîì, ïðè îòðàâëåíèè
óãàðíûì ãàçîì, òåïëîâîì óäàðå, òÿæåëîì îáìîðîêå, à íå òîëüêî äëÿ ñïàñåíèÿ óòîïàâøèõ.