Óðîêè êðàñîòû.
Êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ.
Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà êàïóñòû èçâåñòíû â íàðîäíîé ìåäèöèíå ñ äàâíèõ âðåìåí. Äðåâíèå ðèìëÿíå óïîòðåáëÿëè åå ïðè áåññîííèöå è ãîëîâíûõ áîëÿõ, ñ÷èòàëè ñðåäñòâîì, ïîâûøàþùèì óñòîé÷èâîñòü îðãàíèçìà ê ðàçëè÷íûì çàáîëåâàíèÿì. Ñîê êàïóñòû çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò àïïåòèò, óñèëèâàåò ñåêðåòîðíóþ äåÿòåëüíîñòü æåëóäêà, ðåãóëèðóåò äåéñòâèå êèøå÷íèêà.  ñîêå ñîäåðæèòñÿ âèòàìèí «Ó», êîòîðûé îêàçûâàåò ïîëîæèòåëüíîå äåéñòâèå íà ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó æåëóäêà, ñïîñîáñòâóåò çàæèâëåíèþ ÿçâ.
Áëàãîòâîðíåå âëèÿíèå îêàçûâàåò êàïóñòà è íà êîæó, ïðè÷åì íà êîñìåòè÷åñêèå ìàñêè èäåò ñîê êàê ñâåæåé, òàê è êâàøåíîé êàïóñòû. Ìàñêà äëÿ æ è ð í î é êîæè — êàøèöà èç ïðîâåðíóòûõ â ìÿñîðóáêå ñâåæèõ êàïóñòíûõ ëèñòüåâ, ñìåøàííûõ ñî âçáèòûì ÿè÷íûì áåëêîì — íàíîñèòñÿ íà ëèöî è øåþ íà 25–30 ìèíóò. Ìàñêà ñïîñîáñòâóåò çàæèâëåíèþ ãíîéíûõ è îæîãîâûõ ðàí.
Ïðè ñ ó õ î é êîæå ïðèìåíÿåòñÿ ìàñêà èç èçìåëü÷åííûõ ëèñòüåâ ñâåæîé êàïóñòû, îòâàðåííûõ â ìîëîêå äî ñîñòîÿíèÿ êàøèöû; íàíîñèòñÿ íà ëèöî è øåþ íà 20 ìèíóò.
Ïðåêðàñíûì îñâåæàþùèì è îìîëàæèâàþùèì äåéñòâèåì îáëàäàåò ìàñêà èç êâàøåíîé êàïóñòû — «ïàðèæñêàÿ». Äëÿ ýòîãî íà ïðåäâàðèòåëüíî î÷èùåííîå ëèöî íóæíî ïîëîæèòü ñëîé ëèñòüåâ êâàøåíîé êàïóñòû è ïîëåæàòü òàê 15–20 ìèíóò â òåïëîì ïîìåùåíèè, ðàññëàáèâ ìûøöû. Ìàñêó ñìûâàþò õîëîäíîé âîäîé.
Ñîê ñâåæåé êàïóñòû èñïîëüçóþò äëÿ âûâåäåíèÿ áîðîäàâîê, ñìàçûâàÿ èõ ñîêîì 4–5 ðàç â äåíü. Ñîê, ðàçáàâëåííûé âîäîé, ïðèìåíÿþò äëÿ ïîëîñêàíèÿ ãîðëà ïðè âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ.