ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ.

Начинайте каждый день с молитвы благодарности. Еще не открывая глаза, скажите вслух или про себя: «Господи, спасибо Тебе за все, что у меня есть!» Благодарите за хороший отдых, за то, что у вас есть кровать и кров, за то, что вы проснулись.

Старайтесь в течение дня находить повод для благодарности при общении с людьми. Будьте щедры на улыбку и благодарите искренне. Благодарите ваших родных. Благодарите незнакомых людей. Благодарите животных. Благодарите всех ваших невидимых друзей. У каждого человека есть множество помощников — благодарите их, и будете получать помощь быстрее и чаще.

Заведите специальную «Книгу Благодарности» и записывайте туда все прекрасные вещи, за которые вы благодарны Вселенной. Вы увидите, что вы очень богаты, и осознание этого привлечет к вам еще большее богатство.

Заканчивайте каждый прожитый день с искренней благодарностью. Простите себя и всех. Отходите ко сну спокойным, счастливым и удовлетворенным.