Åæåäíåâíûå ðàçìûøëåíèÿ.

ÏÎÌÎÃÀß ÄÐÓÃÈÌ.

Ñàìî íàøå ñóùåñòâîâàíèå (à ìû — ëþäè, â ïðîøëîì çëîóïîòðåáëÿâøèå ñïèðòíûìè íàïèòêàìè) çàâèñèò îò íàøåé ïîñòîÿííîé çàáîòû î äðóãèõ è îò òîãî, â êàêîé ñòåïåíè ìû ìîæåì áûòü èì ïîëåçíûìè. Àíîíèìíûå Àëêîãîëèêè, ñ. 19 Alcoholics Anonymous, p. 20.

Ìîåé âå÷íîé ïðîáëåìîé áûë ýãîöåíòðèçì. Ëþäè âñåãäà ÷òî‑òî äåëàëè äëÿ ìåíÿ. ß æå íå òîëüêî ïðèíèìàëà ýòî êàê äîëæíîå, íî è âå÷íî áûëà íåáëàãîäàðíîé è íåäîâîëüíîé, ÷òî îíè íå äåëàþò áîëüøå. Ïî÷åìó ÿ äîëæíà ïîìîãàòü äðóãèì, êîãäà èì ñëåäóåò ïîìîãàòü ìíå? Åñëè ó íèõ íåïðèÿòíîñòè, òî ðàçâå îíè íå çàñëóæèëè èõ? Ìåíÿ ïåðåïîëíÿëà æàëîñòü ê ñåáå, ãíåâ è ÷óâñòâî îáèäû. Çàòåì ÿ óçíàëà, ÷òî, ïîìîãàÿ äðóãèì áåç îæèäàíèÿ ÷åãî‑ëèáî âçàìåí, ÿ ìîãó ïðåîäîëåòü ýòó îäåðæèìîñòü ýãîöåíòðèçìîì, è ÷òî åñëè ïîéìó ñìèðåíèå, òî ïîçíàўþ äóøåâíûé ïîêîé è ÿñíîñòü ìûñëè. È ìíå áîëüøå íå íàäî ïèòü.