Рецепт 2.

При стойких нарушениях сна, депрессии и головных болях, которые часто наблюдаются при алкогольной зависимости, можно приготовить отвар из листьев, стеблей и побегов золотого уса с добавлением травы мяты перечной. Этот отвар используют для лечебных ванн, которые обладают хорошим успокаивающим и расслабляющим действием.

Отвар готовят следующим образом. 2–3 листа золотого уса с кусочками стебля и 10–15 коленец растения измельчают и добавляют 4 чайные ложки сухой измельченной травы мяты перечной, заливают 2 л холодной воды и кипятят на слабом огне 20–25 мин, затем настаивают в течение 5-10 ч. Готовый отвар процеживают и вливают в подготовленную ванну. Температура воды для ванн должна составлять 36–37 °C, но следует помнить, что эта процедура противопоказана людям с заболеваниями сердечнососудистой системы, поэтому предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Курс лечения ваннами составляет от 7 до 10 процедур, затем необходимо сделать перерыв на 2 недели.