Книга, которая лечит. Я забираю вашу боль! Энергия Сотворения.

Открытие системы Тонкого тела.

Теперь вы можете приступить к выполнению упражнений по работе с Тонким телом. Для краткости обозначим Божественный канал аббревиатурой БК.

Поднимите прямые руки вверх на ширину БК. Согните в локтях и сомкните ладони над головой. Теперь медленно опускайте руки вниз, разъединяя ладони на уровне пояса и опуская руки по швам (рис. 1).

Таким образом вы открываете перед началом упражнений систему Тонкого тела и точно так же закрываете ее в конце всех упражнений.

Все движения энергетической гимнастики отличаются от физических упражнений тем, что требуют очень медленного выполнения, без всякого напряжения. Выполнять их следует только в хорошем душевном состоянии, если существует внутренняя потребность. Выполнение энергетических упражнений без желания вряд ли к чему-либо приведет.