Избавляемся от вредных привычек.
7.2. Как узнать, шопоголик ли вы.
Ониомании в большей степени подвержены женщины. Это вполне объяснимо, ведь с одной стороны, они более подвержены стрессам, с другой – им хочется выглядеть модно и красиво. Нет ничего страшного в том, что время от времени вы будете баловать себя новыми нарядами, украшениями или косметикой. Но если любовь к покупкам станет превалировать над всеми остальными увлечениями, стоит уже задуматься о том, не больны ли вы шопингоманией.
Признаки того, что вы становитесь шопоголиком, таковы:
– любые негативные переживания заставляют вас идти в магазин, чтобы купить первую попавшуюся вещь и испытать кратковременный прилив счастья;
– желание совершать покупки становится навязчивым, походы по торговым центрам занимают все больше времени, помимо этого вы делаете все больше заказов по каталогам и в интернет-магазинах;
– невозможность совершить очередную покупку вызывает раздражение, мысли о шопинге становятся навязчивыми, вы не можете думать ни о чем другом;
– придя из магазина, вы кладете покупки подальше в шкаф, даже не разворачивая их;
– после очередных незапланированных трат вы начинаете испытывать чувство вины, корить себя за отсутствие силы воли.