Глава 54.

Обещаю научить тебя создавать свою собственную реальность

Когда мы были детьми, отец учил нас коротким фразам, помогающим в повседневной жизни; для нас это чаще было игрой - постараться запомнить эти фразы или приспособить их к своим собственным желаниям и потребностям. Теперь, однако, я понимаю глубокий смысл того, что делал отец - закладывал основы духовных, этических и эмоциональных ценностей, которые обеспечивали нам уверенность во всем, что мы делаем.

Одними из моих любимых фраз, которые я повторяла почти каждый день, были следующие:

Я несу ответственность за то, что вижу.

Я выбираю эмоции, которые испытываю.

Я ставлю перед собой цели, которых достигаю.

И обо всем, что происходит со мной как бы случайно,

Я прошу сама и получаю то, о чем просила.

Отец также предлагал нам составить список наших желаний, и мы с Готамом выдавали длинные списки, в которых были заявлены, например, куклы, игра «Нинтендо», выходные с друзьями и т. д. А потом, после подсказки отца, мы также озвучивали список, который включал в себя: творческое вдохновение, изобилие, знания, уверенность, любовь и процветание. В завершение мы напоминали себе о своих целях, например закончить домашнее задание, получить пятерку на контрольной по обществознанию и сделать поздравительную открытку для мамы. А потом мы перечисляли цели, которые помогал нам сформулировать отец, как-то: относиться к другим людям с уважением, уметь слушать, отдавать, учиться и улыбаться.

Повторяя список своих желаний и целей каждый день, как молитву, мы обозначали свои намерения на текущий день, и в результате заявленные нами ценности пронизывали всю нашу повседневную жизнь; кроме того, день за днем мы напоминали себе о том, что мы сами создаем события своей жизни и в особенности те эмоции, которые испытываем. Поэтому, когда кто-то критиковал нас, мы помнили, что это способно расстроить нас только в том случае, если позволить себе расстроиться. Это был такой ловкий способ всегда помнить основную истину - никто не способен обидеть нас, если мы не захотим, и что происходящее вокруг нас является манифестацией наших собственных желаний. Четко определяя свои цели, мы обычно преуспевали в их достижении и в результате воочию убеждались, что на самом деле обладаем потенциалом для достижения всего, к чему бы ни стремились.

Даже спустя много лет после того, как мы с Готамом перестали повторять эти фразы ежедневно, их содержание полностью определяло наш подход ко всему, что мы делали и видели. Воодушевляющие молитвы и мантры - эффективный метод формирования у детей уверенности в себе, способствующий их духовному развитию.