Задания.

1. Используйте силу воли для дальнейшего развития дисциплины. Ошибочная стратегия новичков – пытаться произвести изменения, опираясь только на силу воли. Так стремятся бросить курить. Но сила воли – мощный инструмент, было бы неразумно этим не воспользоваться.

Вы будете делать следующее:

• Определяете долгосрочную задачу, в которой хотите произвести изменения (бизнес, творчество и так далее).

• Составляете план решения задачи. Определяете основные направления, которые помогут получить результат. Например, если хотите повысить уровень английского языка, понимаете, что надо больше читать. Можно выделить полтора-два часа в день и заставлять себя читать. Но это может оказаться неэффективно из-за отсутствия желания. Поэтому решаете освоить навык скорочтения, чтобы экономить время. Так определяете ключевое знание, которое упростит решение задачи.

• Собственно решение задачи, которое делаете усилием воли. Используете навык скорочтения, при этом развивая его. Измеряете текущие показатели, определяя скорость чтения каждый день. Как только это сделали, выделяете определенное время для изучения литературы и наслаждаетесь чтением.

Таким образом, сегодня определяете ключевую задачу жизни, которую надо решить. Время на решение задачи не должно превышать неделю. Составив план, сделайте первый шаг.

В дальнейшем рекомендую использовать эту методику для решения других глобальных задач. Раскладывайте задачу на этапы, определяйте ключевой навык и решайте.

День 21. Развитие на максимум.

Что делать дальше? Раз в неделю устраивайте разгрузочный день, отдыхайте от всех упражнений. Делайте, что хочется. При этом домашние задания должны быть выполнены до конца месяца.

Всю текучку делайте один день в неделю (максимум – два). Хорошо подключать к текучке других людей. Хотя бы один день в неделю посвятите максимально важным трехбалльным делам, работайте только над ними.

Опустите штрафы до уровня второй недели и оставляйте возможность отработать штраф. Каждую неделю – обнуление задач. Контролируйте время и финансы.

Для продвинутых: в загрузочный день штрафуйте себя за текучку. За сложенные баллы делайте подарки. За подарки баллы обнуляются. Раз в месяц устраивайте день подарков. Учет рабочего времени ведите блоками по пятнадцать-тридцать минут.

Тупиковая ветвь развития – работа только над дисциплиной. Оптимизация процесса – вот инструмент, которым необходимо пользоваться. Главную роль здесь играет оптимизация общего результата.

Вычеркните цели, которые идут только из головы. Оставьте те, которые принимаете душой. Добившись успеха не в своем деле, вы сталкиваетесь с большими трудностями в своем.

Важен правильный баланс целей. Планируйте хотя бы один день в неделю прожить без компьютера, если возможно – именно рабочий день. Сможете добиться значительно лучших результатов.