Фасолево-зверобойная маска.

Требуется: 1 ч. л. сока столетника, 1/2 стакана фасоли, 2 ст. л. настоя зверобоя.

Приготовление. Замочить в холодной воде фасоль на 6 часов, затем отварить и помять, после чего смешать с настоем зверобоя и соком столетника.

Применение. Наложить маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Эта маска нормализует обменные процессы, снимает раздражение и воспаление кожи.

Поговорим о состоянии ваших волос. Нет надобности говорить о том, насколько важно девушкам и женщинам иметь красивые, ухоженные волосы. Еще в древности показателем красоты девушки являлась ее коса. Длинные волосы ценились во все времена, и нет, наверное, женщины, не мечтающей о здоровых, шелковистых локонах. Но, к сожалению, все, что красиво, обычно трудно достижимо. Обладательнице длинных красивых волос можно только позавидовать – далеко не всех матушка-природа одарила пышной шевелюрой. Большинство из нас вынуждено носить короткие стрижки, так как ухаживать за длинными волосами трудно и хлопотливо, и у немногих хватает на это времени и терпения. Да и болезни волос в последнее время помолодели. Это связано с нервными перегрузками, стрессами, общими заболеваниями организма. У молодых матерей болезни волос могут быть вызваны и гормональной перестройкой организма после родов. Словом, причин для ослабления волос может быть множество.

Выходит, остается довольствоваться тем, что есть, ища преимущества в стрижках? Не стоит отчаиваться, не все так печально. Если вы действительно хотите стать счастливой обладательницей красивых, пышных и здоровых локонов, вам стоит набраться терпения и взяться за улучшение их состояния. И в этом вам окажет неоценимую помощь все тот же незаменимый столетник.

У многих женщин (да и мужчин) весьма распространена такая проблема, как выпадение волос. Это может быть вызвано многими факторами: нарушением деятельности желез внутренней секреции, перенесенными тяжелыми инфекционными заболеваниями, нервными потрясениями, себореей кожи волосистой части головы, нехваткой в организме веществ, которые требуются для роста волос (например, кремния), злоупотреблением химическими средствами для мытья, окраски, завивки. Иногда болезненное выпадение волос может наблюдаться после перенесения тяжелых заболеваний, повышения температуры до 39–40 °C.

Если у вас сильно выпадают волосы, попробуйте приготовить такой бальзам.

Требуется: по 1 ч. л. соков березового, столетника, чеснока, а также меда и яичного желтка.

Применение. Тщательно перемешать ингредиенты.

Применение. Втирать полученную смесь в волосы, стараясь, чтобы она дошла до их корней. Обернуть голову полиэтиленом и походить так 1–2 часа, перед тем как вымыть голову. А вымыть голову и ополоснуть волосы можно настоем из листьев березы.

Поможет и такой рецепт.

Требуется: 1 ст.л. сока столетника, 1 ст.л. меда, 1 ч. л. чеснока.

Приготовление. Смешать компоненты. Смесь хранить в холодильнике.

Применение. Перед мытьем головы втирать в кожу головы.

Применение сока столетника при лечении волос будет более эффективным, если вы попробуете сочетать его с массажем головы. Этим вы обеспечите более глубокое проникновение питательных веществ в кожу. Однако (будьте внимательны!) если вы страдаете очень сильным выпадением волос, то от такого массажа лучше отказаться, ограничившись втираниями. Кроме того, массаж противопоказан при гнойничковых заболеваниях и гипертонии II и III степени.

Целебные свойства столетника широко используются в производстве шампуней. Хороший, рН-сбалансированный шампунь с экстрактом столетника способен укрепить ваши волосы, придать им здоровый блеск и аромат.

При лечении ослабленных волос рекомендуется на время отказаться от фена, поскольку постоянное воздействие горячего воздуха на волосы может оказаться вредным.

Хотелось бы сказать о готовых препаратах из столетника (подробнее о них рассказано в главе 3). Специальный крем «Алоэ» с экстрактом столетника поможет предупредить появление морщин. Его действие благоприятно скажется на состоянии сухой и нормальной кожи.

Однако, применяя крем с экстрактом алоэ, следует учитывать и то, что кожа может не переносить отдельные вещества, содержащиеся в нем. Чаще всего это наблюдается весной и летом, когда возрастает чувствительность к воздействию аллергенов. В эти периоды кожа не замедлит отреагировать на раздражение воспалительной реакцией. В таком случае следует немедленно прекратить использование этого крема. Еще один совет по употреблению крема «Алоэ». После того как вы нанесли крем, надо подождать 25–30 минут, а затем удалить его излишки, промокнув лицо бумажной салфеткой.

Действие крема на кожу усилится, если после его нанесения вы сделаете самомассаж. Такая процедура полезна не только для сухой, но и нормальной кожи. Проводите массаж 2–3 раза в неделю, и скоро вы увидите, насколько ваша кожа стала более здоровой, а морщинки разгладились. Кроме того, массаж поддержит хорошее состояние мышц лица.

Эффективным будет и массаж с применением масла алоэ. Он успокаивающе действует на нервную и эндокринную системы организма, улучшает процессы регенерации кожи и повышает ее тонус. Такой массаж поможет вам достичь внутренней гармонии и не допустить появления болезней.