Внутренние ласки.

64. Прижимание стенок входа

Мужчина осторожно вводит между малых половых губ кончик указательного пальца и совершает им прижимания стенок входа в последовательности: передняя – левая – задняя – правая.

Провести число раз, кратное 9.

Примечание: в первые 9 раз мужчина совершает по 1–2 прижимания, затем по 3–4 и более, в зависимости от пожеланий женщина. Начинают с лёгких прикосновений, а затем возможно более сильное, но бережное прижатие.

65. Вращение во входе

Мужчина, продолжая предыдущее движение, совершает прижимания стенок входа единым, растянутым движением, а не отдельными прижатиями.

Провести число раз, кратное 9.

Примечание: движение напоминает движения ложечки в стакане, но должно быть достаточно медленным и бережным.

66. Вибрация во входе

Мужчина останавливает палец в средней точке входа и совершает им мелкие вибрации в разных плоскостях.

1—2 минуты.

Примечание: движения быстрые, вибрирующие, а не прижимающие. Их совершают последовательно в передне-заднем направлении, затем влево-вправо, затем по диагонали.

67. Ласка точки G

Мужчина поворачивает кисть ладонью вверх и вводит указательный палец во влагалище. Ритмично сгибая палец, он прижимает переднюю стенку влагалища к обратной стороне лобковой кости.

1—2 минуты.

Примечание: прикосновения к точке G могут быть как прижимающими, так и скользящими из стороны в сторону. Необходимо выбрать наиболее эффективное прикосновение и время от времени чередовать его с другими, чтобы не было привыкания женщины.

68. Ласка границы точки G

Мужчина пальцами левой руки слегка прижимает живот женщины прямо над лобковой костью, а введённым во влагалище пальцем легко ударяет в эту область.

1—2 минуты.

Примечание: мужчина словно стремится сомкнуть внутренний палец и наружную ладонь. При этом следует быть осторожным, чтобы не повредить мочевой пузырь женщина и не провоцировать позывы к мочеиспусканию.

69. Ласка тихой заводи

Мужчина поворачивает правую кисть ладонью вниз и пальцем, введённым во влагалище, ритмично прижимает точку, близкую к прямой кишке и симметричную точке G.

1—2 минуты.

Примечание: движения могут быть направлены как к крестцу, так и к промежности. Можно ритмично сгибать палец, как при массаже тёмного пятна, а также прижимать эту точку к подставленному снаружи (к промежности) пальцу. Необходимо выбрать наиболее эффективное воздействие и время от времени чередовать его с другими.

70. Ласка шейки матки

Мужчина легко ударяет пальцем по шейке матки или ритмично сдвигает её в любом направлении.

30—40 секунд.

Примечание: воздействия – очень нежные, чтобы не повредить орган. Это упражнение проводить недопустимо, если у женщины есть эрозия шейки матки.