Постлюдия (фаза обратного развития).

В период постлюдии, или фазы обратного развития, партнеры испытывают чувство физической, эмоциональной и полной духовной удовлетворенности. В это время проявляется чувство глубокой благодарности юноши и девушки друг к другу за подаренную радость сексуального общения.

Фаза постлюдии отмечена и физиологическими изменениями. Так, у обоих партнеров ослабевает мышечное напряжение, черты лица становятся спокойнее и умиротвореннее. Дыхание, сердечный ритм и пульс приходят в норму, успокаивается нервная система. Однако большинство возлюбленных предпочитает все это время оставаться вместе. Юноша не должен немедленно после оргазма покидать свою подругу, тем более что он в состоянии сделать несколько движений половым членом. Если после извержения семени головка полового члена становится болезненной, фрикции лучше не совершать. Клитор партнерши тоже лучше не стимулировать. После оргазма он становится чрезвычайно болезненным, и малейшее прикосновение к нему вызывает сильную боль. После того как оргазм наступил, по всему телу разливается приятное тепло. В это время можно совершить несколько фрикций, но медленных и неглубоких.

Вскоре эрекция полностью спадает. Партнерша может ласково и нежно показать партнеру, что дальнейшее сношение нежелательно; к тому же у нее проходит кровенаполнение половых органов, нет уже оргастической манжетки, а мышцы влагалища расслабляются.

Ласки партнеров становятся все более спокойными и замедленными, но они продолжают находиться вместе. У большинства пар после прошедшей физической и психической разрядки наступает состояние сонливости. Лучше, если первой заснет женщина, на плече своего возлюбленного.

Бывает очень неприятно, когда семя и влагалищные выделения пачкают простыни. Чтобы избежать этого, перед началом сексуального контакта ты можешь подстелить под ягодицы салфетку, а затем незаметно убрать ее.