Уход за телом. Краткая энциклопедия.
- Глава 1. СПА. ⇢
- Атмосфера СПА-процедуры. ⇢
- Ванны. ⇢
- Ванна с шампанским для двоих. ⇢
- Ванна с вином для влюбленных. ⇢
- Ванна с медом. ⇢
- Чайная ванна для двоих. ⇢
- Ванна с хвоей на пятилетний юбилей. ⇢
- Ванна с лепестками роз на десятилетний юбилей. ⇢
- Ванна с молоком для двоих. ⇢
- Ванна с кофе для двоих. ⇢
- Ванна с гвоздикой при усталости, ослаблении памяти, бессоннице. ⇢
- Ванна с геранью при диабете, камнях в почках, депрессии. ⇢
- Ванна с жасмином при депрессии, апатии, стрессе, ослаблении иммунитета. ⇢
- Ванна с лотосом при вялости, депрессии, нервном расстройстве. ⇢
- Ванна с лавандой при бессоннице, стрессе, невралгии, хронической усталости, неврастении, ревматизме, радикулите, мигрени. ⇢
- Ванна с магнолией при легочных заболеваниях, мигрени, болезнях крови. ⇢
- Ванна с нероли при неврозах, аритмии, ишемической болезни сердца, климаксе, атеросклерозе, заболеваниях эндокринной системы. ⇢
- Ванна с ромашкой при бронхите, ларингите, конъюнктивите, пневмонии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, лихорадке, малярии. ⇢
- Ванна с пионом при неврастении, ипохондрии, бессоннице, стрессе. ⇢
- Ванна с сиренью при артрите, полиартрите, ревматизме. ⇢
- Ванна с тысячелистником при заболеваниях почек, печени, желудка, аллергии. ⇢
- Ванна с лимоном от целлюлита и пигментных пятен. ⇢
- Ванна чайно-медовая от целлюлита. ⇢
- Ванна с содой и солью для похудения. ⇢
- Ванна с апельсинами от целлюлита. ⇢
- Ванна с солью и хвоей. ⇢
- Ванна с крахмалом от зуда. ⇢
- Ванна с марганцовокислым калием от раздражения. ⇢
- Ванна с йодидом натрия, бромидом калия. ⇢
- Ванна с эфирными маслами при лишнем весе (1-й вариант). ⇢
- Ванна с эфирными маслами при лишнем весе (2-й вариант). ⇢
- Ванна с эфирными маслами от целлюлита (1-й вариант). ⇢
- Ванна с эфирными маслами от целлюлита (2-й вариант). ⇢
- Ванна с эфирными маслами от целлюлита (3-й вариант). ⇢
- Ванна с эфирными маслами от растяжек. ⇢
- Ванна с малиной для похудения. ⇢
- Ванна с папоротником от ревматизма. ⇢
- Ванна с шалфеем от ревматизма. ⇢
- Ванна со смородиной от ревматизма. ⇢
- Ванна с валерианой от ревматизма. ⇢
- Ванна с клевером от ревматизма. ⇢
- Ванна с калиной от ревматизма. ⇢
- Ванна с бузиной от ревматизма. ⇢
- Ванна с брусникой от артрита. ⇢
- Ванна травяная успокаивающая. ⇢
- Ванна с липой и мятой от судорог. ⇢
- Ванна успокаивающая с подсолнухом, аиром, валерианой. ⇢
- Ванна с дымянкой, мальвой, мелиссой, чабрецом при депрессии. ⇢
- Ванна с лопухом, коровником, ромашкой от зуда. ⇢
- Ванна с сосной и елью от потливости ног. ⇢
- Ванна с корицей для финансового благополучия. ⇢
- Ванна с рутой для душевного благополучия. ⇢
- Ванна с уксусом от головной боли. ⇢
- Ванна с эфирными маслами при гипертонии. ⇢
- Ванна с горчицей от головной боли при вегето-сосудистой дистонии. ⇢
- Ванна с мылом для расслабления. ⇢
- Ванна с топинамбуром от болей в суставах. ⇢
- Ванна с петрушкой и корицей для финансового благополучия. ⇢
- Ванна с мятой, ромашкой, апельсином при гипертонии. ⇢
- Ванна с хреном и тысячелистником. ⇢
- Ванна с березовой золой от ревматизма. ⇢
- Ванна чайно-кофейная для получения эффекта загара. ⇢
- Ванна с нашатырным спиртом для очищения лица. ⇢
- Ванна с глицерином для мягкой и гладкой кожи. ⇢
- Ванна с татарником для упругости кожи. ⇢
- Ванна с луком и чистотелом от раздражения. ⇢
- Ванна с любистокоп при климаксе и кожных заболеваниях. ⇢
- Ванна с дурнишником обыкновенным при кожных сыпях, аллергии, экземе. ⇢
- Ванна с чертополохом от целлюлита. ⇢
- Ванна с пшеничными отрубями для смягчения кожи. ⇢
- Ванна с имбирем от целлюлита. ⇢
- Ванна с сушеницей топяной при геморрое. ⇢
- Ванна с дудником лекарственным при ревматизме, подагре, радикулите. ⇢
- Ванна со спорышем при артрите, остеохондрозе. ⇢
- Ванна с багульником, пустырником при бессоннице. ⇢
- Ванна с лабазником шестилепестковым при суставном ревматизме, подагре, радикулите. ⇢
- Ванна с лапчаткой гусиной при ожирении, диатезе, климаксе, зобе. ⇢
- Ванна с папоротником при ревматизме, артрите. ⇢
- Ванна с баданом при заболевании мочевого пузыря. ⇢
- Ванна с медуницей лекарственной при фурункулезе, геморрое, выпадении волос. ⇢
- Ванна с геранью кроваво-красной при фурункулезе, экземе, витилиго, лишае чешуйчатом. ⇢
- Ванна с цикорием обыкновенным при диатезе, аллергии. ⇢
- Ванна с осокой при мочекаменной болезни. ⇢
- Ванна с какао и содой для расслабления и тонизирования кожи. ⇢
- Ванна с манжеткой обыкновенной при расстройстве менструального цикла, фурункулезе. ⇢
- Ванна с морошкой приземистой при подагре, болезнях мочевого пузыря. ⇢
- Ванна с переступнем при ревматоидном артрите, фурункулезе, сахарном диабете. ⇢
- Ванна с брусникой, чередой, календулой, фиалкой, мать-и-мачехой. ⇢
- Ванна с дягилем при ревматизме, подагре, артрите, радикулите. ⇢
- Ванна с белой или голубой глиной для снятия усталости. ⇢
- Ванна с красной глиной для укрепления капилляров. ⇢
- Ванна с эфирными маслами. ⇢
- Ванна с эфирными маслами и соком лимона. ⇢
- Пилинг. ⇢
- Пилинг с солью. ⇢
- Пилинг с хлопьями и миндальным орехом. ⇢
- Пилинг с цитрусовыми корками. ⇢
- Пилинг с кофе. ⇢
- Пилинг с сахаром. ⇢
- Пилинг с маслом виноградной косточки. ⇢
- Пилинг с солью и маслом. ⇢
- Пилинг с маслом. ⇢
- Пилинг с абрикосовым маслом. ⇢
- Пилинг с грецким орехом. ⇢
- Пилинг с творогом. ⇢
- Пилинг с красным перцем. ⇢
- Пилинг с лимонной цедрой. ⇢
- Пилинг с маслом какао. ⇢
- Пилинг с кокосовой стружкой. ⇢
- Пилинг с кунжутным маслом. ⇢
- Пилинг с куркумой. ⇢
- Пилинг с медом и корицей. ⇢
- Пилинг с медом и куркумой. ⇢
- Пилинг с кокосовым маслом. ⇢
- Пилинг с солью и черным перцем. ⇢
- Пилинг с кофе и солью. ⇢
- Пилинг с грейпфрутом. ⇢
- Пилинг с голубой глиной. ⇢
- Пилинг с ягодой. ⇢
- Пилинг с соком алоэ. ⇢
- Пилинг с ананасом. ⇢
- Пилинг с бананами. ⇢
- Пилинг с хлопьями и алоэ. ⇢
- Пилинг с клюквой. ⇢
- Маски. ⇢
- Маска с кофе. ⇢
- Маска с кофе и корицей. ⇢
- Маска с кофе и яблоками. ⇢
- Маска с глиной и корицей. ⇢
- Маска с какао. ⇢
- Маска с розовой глиной. ⇢
- Маска с глиной. ⇢
- Маска с желтками и медом. ⇢
- Маска с авокадо и бананом. ⇢
- Маска с дрожжами. ⇢
- Маска с кремом и виноградным соком. ⇢
- Маска с помидорами. ⇢
- Маска с глицерином и бурой. ⇢
- Маска с белым вином. ⇢
- Маска с дыней и яблоками. ⇢
- Маска с тимолом. ⇢
- Маска с ананасом. ⇢
- Маска с тыквой. ⇢
- Маска с кактусом. ⇢
- Маска с соком редьки. ⇢
- Маска с огурцами. ⇢
- Маска с картофелем. ⇢
- Маска с яблоками. ⇢
- Маска со сметаной. ⇢
- Маска с фруктами и ягодами. ⇢
- Маска с медом. ⇢
- Маска с медом и водой. ⇢
- Маска с медом и виноградным соком. ⇢
- Маска с медом и яичными желтками. ⇢
- Маска с медом и творогом. ⇢
- Маска с творогом. ⇢
- Маска с маслами. ⇢
- Маска с яйцами. ⇢
- Маска с кабачком и тыквой. ⇢
- Маска с овощами. ⇢
- Натуральная маска. ⇢
- Маска из кокоса. ⇢
- Маска для тела «Глина и ламинария». ⇢
- Маска с йогуртом и апельсиновым соком. ⇢
- Маска с морковью. ⇢
- Медовая маска с молоком (сметаной). ⇢
- Маска мятная. ⇢
- Маска крахмально-томатная. ⇢
- Кислородная маска. ⇢
- Маска из темного шоколада. ⇢
- Маска из картофеля со сметаной. ⇢
- Маска из геля алоэ вера. ⇢
- Маска из черного шоколада с фруктовой мякотью. ⇢
- Маска из клубники и меда. ⇢
- Маска из петрушки и меда. ⇢
- Освежающая маска со свеклой. ⇢
- Маска из листьев салата. ⇢
- Маска-тоник. ⇢
- Тонизирующая маска из белой глины, белков и банана. ⇢
- Обертывания. ⇢
- Обертывание с агар-агаром. ⇢
- Обертывание с медом и эфирными маслами. ⇢
- Обертывание с маслами. ⇢
- Обертывание с грязью. ⇢
- Обертывание с зеленым чаем. ⇢
- Обертывание с водорослями. ⇢
- Обертывание с глиной и корицей. ⇢
- Обертывание с горчицей и сахаром. ⇢
- Обертывание с какао. ⇢
- Обертывание с черным и красным перцем. ⇢
- Обертывание с красным перцем и корицей. ⇢
- Обертывание с горчицей и медом. ⇢
- Обертывание с шоколадом. ⇢
- Обертывание с уксусом. ⇢
- Обертывание с водорослями. ⇢
- Обертывание с яблоками и грушей. ⇢
- Обертывание с медом и йогуртом. ⇢
- Обертывание с уксусом, медом, мукой. ⇢
- Обертывание с кремом и мазью. ⇢
- Обертывание с овощами. ⇢
- Обертывание с медом и молоком. ⇢
- Обертывание с чайным грибом. ⇢
- Обертывание с тыквой и морковью. ⇢
- Кофейное обертывание. ⇢
- Обертывание с ягодами. ⇢
- Медово-йогуртовое обертывание. ⇢
- Обертывание с малиной, клубникой. ⇢
- Кофейно-глиняное обертывание против целлюлита. ⇢
- Масляное обертывание. ⇢
- Обертывание с голубикой. ⇢
- Ледяное обертывание. ⇢
- Обертывание с цветками липы. ⇢
- Обертывание с водкой и перцем. ⇢
- Обертывание с уксусом для ступней. ⇢
- Обертывание с паприкой. ⇢
- Обертывание с ежевикой. ⇢
- Обертывание с уксусом для ног. ⇢
- СПА-массаж. ⇢
- Парафинотерапия. ⇢
- Парафиновая ванночка для рук. ⇢
- Парафиновая ванночка для ногтей. ⇢
- Парафиновое обертывание для живота и бедер. ⇢
- Парафиновая ванночка для ног. ⇢
- Парафиновая маска для области декольте. ⇢
- Парафиновая маска для проблемных мест. ⇢
- Парафиновая лепешка для лечения желудка. ⇢
- Парафиновая ванночка для рук с эфирным маслом. ⇢
- Парафиновая ванночка для ног с эфирным маслом. ⇢
- Парафиновая ванночка для рук с медом. ⇢
- Парафиновая ванночка для ногтей с соком алоэ. ⇢
- Парафиновая ванночка для рук с пчелиным воском. ⇢
- Парафиновая ванночка для рук с минеральным маслом. ⇢
- Парафиновая ванночка для рук с маслом какао. ⇢
- Парафиновая ванночка для ногтей с облепиховым маслом. ⇢
- Парафиновое обертывание с грязью для живота и бедер. ⇢
- Парафиновая ванночка для рук с ланолином. ⇢
- Парафиновое обертывание с озокеритом для ног. ⇢
- Парафиновая ванночка для ногтей с маслом жожоба. ⇢
- Парафиновая ванночка для ногтей с эфирными маслами. ⇢
- Сауна и баня. ⇢
- Ароматерапия с хлебным квасом. ⇢
- Ароматерапия с иланг-илангом. ⇢
- Ароматерапия с кофе. ⇢
- Ароматерапия с можжевельником. ⇢
- Ароматерапия с листьями смородины. ⇢
- Ароматерапия с цитрусовыми. ⇢
- Ароматерапия с лепестками роз. ⇢
- Ароматерапия с кипарисом. ⇢
- Ароматерапия с эвкалиптом. ⇢
- Ароматерапия с липовым цветом. ⇢
- Ароматерапия с грушей и яблоком. ⇢
- Ароматерапия с бергамотом. ⇢
- Ароматерапия с березовыми листьями. ⇢
- Ароматерапия с жасмином. ⇢
- Ароматерапия с лавандой. ⇢
- Ароматерапия с розмарином. ⇢
- Ароматерапия с фенхелем. ⇢
- Ароматерапия с пихтой. ⇢
- Ароматерапия с ромашкой. ⇢
- Ароматерапия с душицей. ⇢
- Ароматерапия с ванилью. ⇢
- Ароматерапия с мятой. ⇢
- Ароматерапия с шалфеем. ⇢
- Ароматерапия с пивом. ⇢
- Ароматерапия с корой дуба. ⇢
- Ароматерапия с сосной. ⇢
- Ароматерапия с корицей. ⇢
- Ароматерапия с малиной. ⇢
- Ароматерапия с настоем листьев вишни. ⇢
- Ароматерапия с медом и липовым цветом. ⇢
- Ароматерапия с настоем листьев клубники. ⇢
- Ароматерапия с полынью и смородиной. ⇢
- Ароматерапия с хреном и черемухой. ⇢
- Ароматерапия с калуфером и чабрецом. ⇢
- Таблица 1. СПА-процедуры для тела. ⇢
- Глава 2. Эпиляция. ⇢
- Биоэпиляция. ⇢
- Биоэпиляция при помощи воска. ⇢
- Шугаринг. ⇢
- Электроэпиляция. ⇢
- Лазерная эпиляция. ⇢
- ELOS-эпиляция. ⇢
- Таблица 2. Все, что нужно знать об эпиляции. ⇢
- Глава 3. Загар. ⇢
- Солярий. ⇢
- Преимущества солярия. ⇢
- Правила получения загара в солярии. ⇢
- Интересные факты о солярии. ⇢
- Автозагар. ⇢
- Влияние автозагара на организм. ⇢
- Правила нанесение автозагара в домашних условиях. ⇢
- Изготовление автозагара в домашних условиях. ⇢
- Как избавиться от автозагара. ⇢
- Глава 4. Специальные косметические процедуры. ⇢
- Озонотерапия. ⇢
- Мезотерапия. ⇢
- Вакуум-массаж. ⇢
- Электромиостимуляция. ⇢
- Криолиполиз. ⇢
- Ультрафонофорез. ⇢
- Таблица 3. Специальные косметические процедуры. ⇢
- Заключение. ⇢
- Цветная вклейка.
А. Сотникова.