Уход за телом. Краткая энциклопедия.

Ванна с гвоздикой при усталости, ослаблении памяти, бессоннице.

Требуется: 2 ст. л. цветов гвоздики, 3 капли эфирного масла гвоздики, 200 мл воды.

Приготовление. Цветы залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в наполненную ванну, добавить эфирное масло.

Применение. Принимать ванну 30–40 мин, вытереться мягким махровым полотенцем. Надеть мягкий теплый махровый халат.