Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит.
- Глава 1. Мировой стандарт: история и современность. ⇢
- Глава 2. Анатомия груди. ⇢
- Глава 3. Уход за кожей груди. ⇢
- Лето. ⇢
- Осень. ⇢
- Зима. ⇢
- Весна. ⇢
- Уход за проблемной кожей груди. ⇢
- Выведение родинок и бородавок. ⇢
- Осветление пигментных пятен. ⇢
- Кремы. ⇢
- Глава 4. Макияж для бюста? а почему бы и нет! ⇢
- Глава 5. Комплекс упражнений для поддержания формы груди. ⇢
- Упражнения с отягощением. ⇢
- Упражнения с предметами. ⇢
- Глава 6. Массаж. ⇢
- Водный массаж. ⇢
- Увеличение объема груди с помощью массажа. ⇢
- Тайна Шиацу. ⇢
- Глава 7. Правильное питание. Секреты сбалансированного питания. ⇢
- Белки, жиры, углеводы – ваши друзья. ⇢
- Минеральные вещества. ⇢
- Витаминчики! ⇢
- Диеты. ⇢
- Салаты красоты. ⇢
- Коктейли красоты. ⇢
- Травяные чаи. ⇢
- Глава 8. Наперекор природе. Накладная грудь. ⇢
- Пластическая операция: «за» и «против». ⇢
- Глава 9. Выбираем бюстгальтер. Из истории бюстгальтера. ⇢
- Как правильно выбрать белье. ⇢
- Модели бюстгальтеров для маленькой груди. ⇢
- Модели бюстгальтеров для большой груди. ⇢
- Бюстгальтеры, корректирующие форму груди. ⇢
- Ткани для нижнего белья. ⇢
- Цвет нижнего белья. ⇢
- Глава 10. Что надеть? Если вы хотите подчеркнуть красоту груди. ⇢
- Чтобы грудь казалась больше. ⇢
- Чтобы грудь казалась меньше. ⇢
- Если вы не хотите привлекать внимание к груди. ⇢
- Глава 11. Никогда не совершайте этих ошибок! ⇢
- Десять самых распространенных заблуждений по поводу бюста. ⇢
- Приложение. Уход за грудью во время беременности и вскармливания ребенка. ⇢
- Заболевания груди и их лечение. ⇢
- Заключение.
Георгий Эйтвин, Оксана Бриза.