Трактат о женской самообороне. Практическое пособие.

Самое жуткое место в городе.

Ошибется тот, кто решит, что это кладбище. На кладбище, честно говоря, некого бояться. Покойники с косами там стояли только в воображении молодого белогвардейца, прекрасно сыгранного Савелием Крамаровым в кинофильме «Приключения неуловимых мстителей».

Бояться надо живых людей. Излюбленные места грабителей, насильников и убийц отнюдь не пустынные кладбища, а вполне людные подъезды и их «спутники» — лифты, чердаки и подвалы. После жилища, именно эти места занимают второе место по числу совершаемых там насильственных преступлений, значительно опережая в этом смысле пустыри, парки, дискотеки, кафе и рестораны.

В самом деле, представьте себя на месте грабителя или насильника. Понравилась вам на улице или в транспорте женщина, возвращающаяся вечером домой. Где удобнее всего снять с нее меховую шубу, сорвать норковую шапку, золотые кольца, часы, цепочки, серьги? Так, чтобы никто не увидел и не пришел на помощь? Чтобы случайный милицейский патруль не появился вдруг из-за угла?

Ведь женщины теперь пустынные парки и темные переулки обходят. Только и остается, что идти следом и ждать, пока в подъезд зайдет. Зашел вслед, убедился, что нет рядом никого и приставил нож к горлу! В течение нескольких секунд грабитель деньги заберет и ценности снимет. А потом поминай, как его звали.

У насильников ход мыслей приблизительно такой же, с понятным различием. Их интересует не одежда и украшения, а то, что под ними. На свои дела несколько секунд им мало. Хорошо, если уже очень поздно, в подъезде больше никто не появляется. Прижал даме нож к горлу, она и в подвал пойдет, и на чердак, и в лифте не пискнет. В подвале и на чердаке насиловать удобно, не на улице же в луже, грязи или в снегу валяться. А здесь тепло и сухо.

Насильники и грабители легко становятся убийцами, действующими по принципу «мертвые не кусаются». Иными словами, не поднимут шум, не дадут показания, обличающие преступника. Кроме того, время от времени на сцену жизни выходят страшные монстры — серийные убийцы. Этим золото ни к чему, они жаждут горячей человеческой крови.

Между тем, сплошь и рядом бывает так (практически ежедневно!), что ни мужа, ни друга с увесистыми кулаками рядом нет. Приходится самой пускать в ход кулаки, если хочешь отбиться. Вот как в такой истории.

«Темнота на улице начинала сгущаться. Было еще не поздно, поэтому бухгалтер Людмила Баландина никак не ожидала неприятной встречи в собственном подъезде. Она поначалу немного растерялась, когда кто-то попытался выдернуть у нее сумочку. Девушка машинально рванула к себе натянувшийся ремешок и только тут рассмотрела верзилу, подкараулившего ее на лестнице.

Ему не понравилась эта слабая попытка оказать сопротивление. И он с руганью ударил свою жертву. Вернее, попытался ударить. В следующее мгновение Людмила одной рукой отбила атаку, а другой сама нанесла удар — быстрый и точный. Эффект был что надо! Нападающий выпустил из рук сумочку и остолбенел. Этого было достаточно, чтобы Люда взлетела вверх по лестнице и захлопнула за собой дверь.».

Что же позволило Люде избежать серьезных неприятностей? В детстве она занималась спортивной гимнастикой. Может быть это? Но на шпагат она не садилась. Преступника за уши не хватала (как гимнастического коня за ручки) и не крутила в воздухе сальто. Значит, гимнастика тут не при чем. Не будем делать вид, словно это секрет. Людмила занималась в клубе самозащиты «Московские медведицы». Девушки осваивали там боксерские удары руками, а также удары ногами из каратэ. Изучали элементы борьбы самбо и дзю-дзюцу. Акцент делали на те приемы, которые женщина может применить, уступая нападающему в росте и весе. Уверенность в своих боевых возможностях они формировали, устраивая соревновательные поединки на ринге. Баландина всего-навсего полтора месяца ходила на тренировки, как приключился этот случай в подъезде. И, как видите, девушка кое чему уже научилась.

А теперь давайте подробно рассмотрим историю, произошедшую с Катей П., 23-летней жительницей Санкт-Петербурга, в течение 3-х лет занимавшейся айкидо. Предоставим ей слово, дополнив моими комментариями.

«У подруги на день рождения собрался тихий девичник, 7 — 8 человек. Дело было на Комендантском. Засиделись до полуночи — пели песни под гитару. Я решила ехать домой, хотя меня и звали остаться.».

Первая глупость. В подобных случаях надо самой просить остаться. Можно позвонить домой или соседям, предупредить. Даже если не получилось, более гуманно заставить мать всю ночь обзванивать отделения «Скорой помощи» и милиции, чем найтись ей через недельку-другую в морге с биркой на пятке.

«Все-таки спать я люблю в своей постели, да и отдохнуть хотелось получше, а там бы мы еще часов до 3-х ночи пропели.

От подруги до меня есть короткая, но безлюдная дорога — 20 минут по собачьей дорожке — слева бетонный забор, справа Черная речка. Пошла бы там — все было бы в порядке!».

Ну, насчет порядка на собачьей дорожке, кто знает. Это только в сказках все заранее известно. Налево пойдешь — коня потеряешь, направо пойдешь — счастье найдешь. А жизненные перекрестки, как и пути господни, неисповедимы. Разные бультерьеры и доги тоже на людей бросаются.

«Но я решила, чтобы успокоить совесть (мама нервничает, если я так хожу) поехать на автобусе вкругаля, по людным улицам. А одета я была весьма легкомысленно — черное мини платьице, кожаная курточка в пояс, длинные ноги на высоких каблуках.».

Гулять ночью в такой экипировке равносильно ношению транспаранта с надписью «Пожалуйста, возьмите меня! И делайте со мной, что хотите». Так что не удивительно, если при подобной экипировке (голые ноги, подчеркнутая талия и бюст) у вас появится нежеланный попутчик. Ведь у человеческих самцов во главе угла стоит зрительное восприятие.

«Понятно, что на этих людных улицах ко мне и прицепился какой-то придурок. То ли он был пьян, то ли под кайфом. Ну никак не хотел понять, что я с ним не желаю знакомиться!

Диалог: «Как тебя зовут?» — «Не скажу, иди на фиг, я не собираюсь с тобой знакомиться!» — повторялся раз 15 — 20 с вариациями. Разве что матом я его не посылала, без ежедневной практики с детства это все равно прозвучало бы неубедительно. Теперь думаю зря. С виду он был из такого общества, в котором без мата — это не отказ. Надо бы порепетировать перед зеркалом подходящую тираду на такие случаи.».

Не вздумайте ничего подобного ни говорить, ни репетировать. Те, кого может отпугнуть матерное пожелание идти подальше, никогда вас насиловать не будут. Такие в самом деле могут пытаться познакомиться, преодолевая природную робость. Уголовники же, услышав нецензурное оскорбление, могут впасть в ярость и взяться за нож. Такая жуткая история, когда женщину за слово «козел» убили, упоминалась раньше.

«Так и проперся он за мной от остановки до дому.».

Чуть ли не самая распространенная тактика насильника — выбрать жертву на улице, проводить до ее дома, войти с ней в подъезд. А уж там действовать по обстановке. Открыт подвал — тащат туда. Тепло, темно, нет посторонних, что еще надо? У многих женщин в подвале нервы дрогнут и они уступят. А не уступят, можно бить их от души. Криков из подвала никто не услышит.

Подвал закрыт, но работает лифт — тоже хорошо. Насильник входит вместе с жертвой в лифт. Оттуда не убежишь. Поэтому женщине нельзя ехать в лифте с незнакомым мужчиной! Если же такой человек вошел на одном из промежуточных этажей, женщине следует немедленно выйти. Если попутчик все же появился, стойте боком к выходу, спиной к приборной доске. Почувствовали что-то неладное, постарайтесь нащупать кнопку вызова диспетчера.

Внезапно прозвучавший вопрос из репродуктора может отрезвить злоумышленника, так как возникнет иллюзия присутствия с вами третьего человека. Кроме того, диспетчеру можно сообщить об угрозе, которой вы подвергаетесь.

Но запомните внешность всех соседей-мужчин по подъезду. Иначе вы можете совершить ошибку и примите за насильника соседа на основании вытаращенных глаз и капель пота на лбу. А то может быть так, что у человека бурлит в желудке и ему ужасно хочется поскорее присесть на фаянсовый прибор. Возможно, он спешит на поезд, но забыл дома паспорт. Мало того, что вы поставите человека в идиотское положение. Вам могут элементарно врезать по физиономии! И будут правы! Имеет также смысл заранее осмотреть лифт в своем подъезде. Ведь не исключено, что малолетние идиоты вывели из строя связь с диспетчером.

Но возьмем крайний случай: вы действительно подверглись нападению. Из лифта не убежишь. Пускайте в ход хитрость. У преступника нож или другое оружие. Произнесите как можно спокойнее: «Я сделаю все что ты хочешь, только убери нож» .

Когда он поверит и уберет оружие, действуйте! Только в лифте не бейте его по глазам! Иначе вы уподобитесь Одиссею и его спутникам, лишившим зрения великана Циклопа в пещере. Однако у вас нет стада овец, чтобы под их брюхом выбраться из западни.

В чем же заключается действие? Я бы не советовал устраивать соревнования по боксу или борьбе в лифте. Нет пространства для отступления и маневра. Самый лучший вариант — обмануть насильника и попросить его приспустить брюки. Это достаточно важно — не расстегнуть ширинку, а именно приспустить брюки, желательно до колен.

Если у насильника половой член находится в полной боевой готовности, похвалите его: «Господи, какой большой, или — какой хороший. Давай, я его поглажу» .

Можно нагнуться, присесть на корточки, даже встать на колени, чтобы вызвать у противника соответствующие ассоциации. Очень важно, чтобы вы не дали волю эмоциям (например, своему отвращению) и не забыли, зачем берете член в руки.

А берете вы его в руки для того, чтобы ухватиться за мошонку (называемую в просторечии «яйцами»). Противник психологически расслаблен и не будет возражать. Скорее всего он с глупой ухмылкой будет наблюдать за вашими действиями, млея от восторга. Попросите его погладить вас по голове, если он до сих пор держит нож или другое оружие в руке. Ему придется убрать его, чтобы освободить ладони.

Далее следует резкий рывок с поворотом! Известен случай, когда молодая девушка привела наполовину парализованного насильника в милицию, держа его за член, словно слона за хобот. Но вы никуда никого не водите. Вскакивайте на ноги, член отпускайте и начинайте бить локтями в его лицо и голову!

Уловка не получилась? Тогда просто влепите коленом в пах, а дальше играйте в футбол, используя в качестве мяча все доступные части тела противника.

Главное — минимум контакта с противником. Лупите его, находясь в центре лифта, чтобы отскочить к противоположной стенке, если он будет пытаться бороться за свою жизнь. Или если он рухнет, как берлинская стена, погребая вас под обломками. Бейте врага безостановочно, пока он не вырубится.

Когда враг придет в себя от ужасной боли во всем теле, вы должны уже открыть двери и скрыться, либо окончательно превратить врага в отбивную котлету! Подпрыгивайте вверх и опускайтесь на поверженного скрюченного врага двумя сомкнутыми ногами — на его шею, позвоночник, живот, лицо!

Если же такие действия кажутся вам чересчур кровожадными, ограничьтесь «членопожатием» и убегайте. Чтобы догнать вас, ему надо подтянуть и застегнуть штаны. Это еще дает фору во времени.

Насиловать он уже не будет. Просто убьет или изувечит. Если будет в состоянии догнать. Возможно, вы что-то сделали не так, выскочили ниже своего этажа и злодей устремился за вами в погоню. Притормозите, займи господствующую высоту на ступеньках, одной или обеими руками ухватитесь за перила и нанесите удар ногой назад. Ногу после удара не держите в воздухе, как танцоры Большого академического театра, а отдергивайте назад и мчитесь домой.

Выскочили на высшем этаже, не надо лезть на чердак и на крышу — вы не Джеки Чан, чтобы вести бой на высоте. Мчитесь вниз. При этом вы будете перебирать каждую ступеньку, цокая каблуками, а злодей передвигается прыжками, как кенгуру. Если преследователь сопит за спиной или уже цапнул за одежду, резко присядьте, возьмитесь руками за перила и выставьте ногу поперек лестницы. Противник, согнувшись, кувыркнется в воздухе. Ударится о бетонный пол, мало ему не покажется. Если все же покажется, добавьте ему (повернувшись лицом к нему) ногой в морду или в солнечное сплетение с господствующей высоты.

«Это я, конечно, глупость сделала. Надо было кому-нибудь знакомому позвонить из автомата, чтобы встретил где-нибудь и довел до квартиры. Простил бы полуночную побудку, все-таки экстренная ситуация. Но такие эпизоды у меня уже случались и проходили без эксцессов. После 5 — 6 вежливых отказов познакомиться, даже самые тупые отставали и шли искать кого-нибудь посговорчивей. Ну подумаешь, этот немного тупее — еще пару раз пошлю, он и пойдет.».

Задним умом все мы крепки. Нередко насильник провожает женщину до дверей ее квартиры или заранее поджидает на лестничной площадке. Если женщина не звонит, а отпирает дверь своим ключом, значит, никого дома нет. Насильник ждет, пока она откроет дверь, затем вталкивает жертву в квартиру и входит следом. Даже если вы успели захлопнуть дверь прямо у него под носом, есть шанс встретить его снова. Может быть, вы ему так понравились, что завтра утром, открыв дверь, сразу получите удар по голове и очнетесь уже под вчерашним преследователем.

Поэтому если вы не хотите подобных сюрпризов, действуйте как разведчик, за которым враги установили слежку: «рубите хвост» и скрывайтесь. Как? Сядьте в автобус за секунду до того, как закроются двери. Выпрыгните из метро или трамвая за мгновение до того, как они закроются. Подойдите к милиционеру и объясните ситуацию, как минимум, тот проверит документы преследователя. Затеряйтесь на базаре или в универмаге, смешавшись с толпой. Возьмите такси, даже на последние деньги. Позвоните знакомым с машиной, объясните ситуацию и попросите содействия.

Но, как известно, наш народ любит героически преодолевать трудности, которые сам себе создает.

«Подходя к дому, я еще подумала, что на первом-втором этажах есть мужики в квартирах, если что — заору, они наверняка выскочат. Я помню, как однажды папа, еще лет 10 назад, на женские вопли выскочил на лестницу с топориком в руках и почти с таким же зверским выражением лица, как тогда, когда срабатывала сигнализация на машине. Так что мне это казалось вполне естественной реакцией для любого мужчины. Только теперь я припомнила, что никто, кроме него, тогда не высунулся.».

То-то и оно. Спасение утопающих, как известно, дело рук самих утопающих. В критической ситуации всегда имеет смысл пытаться получить помощь от окружающих, но никогда нельзя заранее рассчитывать на то, что помощь придет.

«В общем, вошла я. Домофон давным-давно сломан (а когда работал — все равно открывался от сильного рывка). Так что он зашел следом. Прижал к стене у почтовых ящиков, полез под платье. Я его, разумеется, оттолкнула.».

Тут что-то непонятное. Как пишет один столичный наставник:

«…Айкидо позволяет распознать и разрядить любую ситуацию в зародыше. Дает возможность управлять действиями нападающего еще до физического или духовного столкновения с ним.».

Девушка занималась три года этим видом единоборства. Даже если предположить, что Катя была весьма посредственной ученицей, то все же чему-то она там научилась? Надо полагать, что в Петербурге уровень преподавания айкидо достаточно высок.

Вывод следует простой: либо Катя управляла действиями нападавшего (желая, чтобы ей лезли под платье), либо приведенное утверждение о возможностях айкидо неверно. В данной ситуации просматривается также отсутствие навыка работать на поражение, чуждого айкидо. Между тем, как только стало ясно, чего хочет «поклонник», следовало переходить к активным действиям, тем более, что руки у него заняты и мысли сосредоточены отнюдь не на женских руках и ногах. Удар локтем в голову или в шею, основанием кулака или ладони в нос, коленом в пах. Любым из этих простейших приемов можно было укротить настойчивого «Дон-Жуана».

«Я дернулась по направлению к лестнице, он меня перехватил, так, что я только рюкзак, который у меня вместо сумочки, на лестницу кинула, чтобы не мешал и можно было бы его подхватить, убегая наверх, к квартирам. Дальше завязалась борьба, большей частью весьма хаотичная. Борьба длилась минуты три, как я потом прикинула по количеству событий и пауз, хотя тогда мне казалось, что дольше. Причем я время от времени кричала „Помогите!“ по 4 — 5 раз. Громко. Ни одна сволочь не высунулась.».

Полночь. Большинство людей спит. Кто-то смотрит телевизор или принимает ванну. Даже если кто-то и слышал Катины вопли, то не обратил никакого внимания. Времена, когда человек человеку был друг, товарищ и брат прошли. Сейчас человек человеку волк! Конечно, герои изредка встречаются и в наше время, но они быстро вымирают и, как правило, не своей смертью.

Бывалые люди советуют кричать «Пожар! Горим!» Пожар — беда общая, одинаково угрожающая всем жильцам дома, так что почти наверняка кто-то из соседей выскочит на лестницу. Сразу переключите его внимание на себя.

Но может быть и противоположный результат. Если насильник до этого довольно мягко обращался с вами, то после криков осатанеет и примется избивать без скидки на слабый пол так, что брызги крови полетят. Хорошо, что Кате достался смирный насильник.

«Сначала он просто пытался меня как-нибудь „зафиксировать“, чтобы „попользоваться“, но я пару раз попыталась ударить его носком туфли в пах, отчего он стал прикрываться бедром. Рекомендуемый в таких ситуациях удар в пах коленом был неосуществим: нет места для замаха, он меня немного ниже, а я еще и на каблуках — в результате удар был бы или слабым, или направлен спереди, а не снизу.».

Идея удара носком в пах была хороша (правда, стоило подумать об этом немного раньше), однако реализовать ее не позволило отсутствие навыка ударной техники и полное незнание психологии. Ведь ваша задача не поглаживание гениталий противника, а хлесткий сильный удар по ним. Человеческая же психология такова, что получив удар в определенное место, он инстинктивно будет данное место оберегать, ожидая второго удара. Не получился удар ногой в пах ногой, ударь рукой в солнечное сплетение, по горлу, в глаза! Если же Катя зациклилась на пахе своего противника, считая это место корнем зла, то можно было присесть, согнув колени и создать место для замаха, отведя таз назад, а затем уже ударить коленом. Кроме того, раз на ногах были туфли на каблуках, можно было нанести топчущий удар каблуком по подъему стопы противника. Его любовный пыл резко бы снизился, равно как и возможность продолжать погоню.

«Плюс добавила зонтиком по голове пару раз. Так как он уже не так напирал, я сумела придушить его своим зонтиком, прижав к стене (картина маслом: в полумраке подъезда легкомысленно одетая девица душит парня зонтиком и орет „Помогите!“).».

Использовать зонтик как ударное оружие можно только против домашнего кота. Здесь надо было колоть, как штыком, в рот, глаза, горло! И вообще, дедушка Уэсиба перевернулся бы в гробу услышав, что российская айкидочка кричит: «Помогите!».

Боевой крик не только регулирует дыхание, но и является прекрасным способом активного использования всех духовных и физических сил для того, чтобы парализовать волю противника и продемонстрировать ему абсолютную готовность постоять за себя. В данном же случае шла совсем другая демонстрация.

«Но он как-то вывернулся, схватив за волосы, почти свалил меня на пол, однако я, попытавшись снизу вцепиться в пах рукой, привела его в некоторое замешательство, так что сумела подняться.».

Вот это хороший ход, добралась таки до гениталий. Все мужчины крайне болезненно реагируют на любую атаку промежности. Удар в пах или захват за мошонку самый лучший способ заставить мужчину отпустить вас, т. к. он рефлекторно опустит руки, чтобы защитить свои половые органы. Это у мужиков святое, даже дерущиеся псы не кусают друг друга за эти места.

«На этом у нас здорово сбилось дыхание, так что получилась пауза секунд на 20.».

Еще одна ошибка. В подобной ситуации нельзя останавливаться и прекращать сопротивление! Следует либо вырваться и бежать, либо наброситься на противника изо всех сил, пока он не выйдет из строя!

«Он держал меня за куртку, загораживая дорогу к лестнице, говорил что-то типа „Возьми рюкзак, я тебя не трону.“ Он надеялся, что я с ним куда-то мирно пойду, а драка — форма кокетства? Я переводила дыхание, говорила, что никуда не пойду, стараясь его особо не нервировать.».

Прекрасно! Наконец-то Катя стала использовать военную хитрость — перестала нервировать противника. Самое время еще немного поломаться, затем предложить ему расстегнуть штанишки и… Но Катя все еще надеялась на благоразумие насильника!

«Думала, может теперь плюнет на все и отвалит. Но он потянул меня к выходной двери, я освободилась от захвата, попыталась сделать болевой на руку, но не вышло.».

Зачем? Раз удалось вырваться из захвата, надо бежать. Катя уже убедилась, что плюгавый противник ей не по зубам, не по рукам, не по ногам. В конце-концов задача самообороны не в том, чтобы победить врага, а в том, чтобы вернуться домой живой и здоровой.

«Я снова начала орать и наша возня возобновилась с новой силой. Только теперь он приговаривал, что я „сама виновата“, что „он меня придушит и трахнет“ и что я сейчас „получу удовольствие последний раз в жизни“. Из этого эпизода помню, что мы в какой-то момент вместе рухнули, причем он по касательной приложился головой об стенку, в какой-то момент он пытался зажать мне рот рукой, чтобы я не орала, стоя сзади и держа второй рукой за волосы.».

Во всех учебниках самообороны — от традиционного самбо до самых экзотических видов — в данной ситуации рекомендуется отвести таз в сторону и ударить нападающего изо всех сил основанием кулака по дуге вниз-назад. Если нападающий значительно выше, в том же направлении следует бить локтем. Расплющив противнику половые органы, спокойно уходите домой, сделав ему на прощанье ручкой.

«Так что руку пришлось бросить, и я попыталась вцепиться рукой в горло, в кадык. Волосы он отпустил, мою руку с горла убрал, и пошла вторая пауза — передышка. И опять „Я тебя не трону“, не выпуская руки.».

Вообще-то насильничек попался забавный. Не бьет, не режет, только упорно пытается совокупиться. Может быть, галантный кавалер всего лишь хотел поцеловать даме ручку? Но озверевшая Мальвина опять набросилась на несчастного Пьеро.

«На этот раз паузу прервала я, попытавшись сделать никио — болевой прием на кисть руки (эта техника не требует большой силы), но опять только освободилась от захвата.».

Снова лицом к лицу. Снова делай с противником, чего душа желает. Он открыт. Бей в любое уязвимое место от голеней до виска. Но Катя снова отдает инициативу противнику.

«Дальше он попытался меня задушить. Но меня с моей астмой кратковременная невозможность дышать в панику не приводит, так что я смогла вдумчиво сделать ирими-цки в прикладном варианте. Это когда ладонь на подбородок, пальцы в глаза, и все это закручивает голову к позвоночнику. В идеале противник должен впечататься в пол у меня под ногами. Получилось не очень чисто. Совсем под ноги его опустить не удалось, рука пошла более мягко — вперед. Так, что он уперся макушкой в стенку и по ней я его и опустила на пол.».

Пусть вас не вводит в заблуждение безмятежное выражение лиц и некоторая условность движений людей, позирующих на этих фотографиях. Они всего лишь демонстрируют прием таким образом, чтобы вам была понятна его суть.

Опять сказывается отсутствие навыка работы на поражение. Все приемы айкидо направлены на то, чтобы взять противника под контроль, а не уничтожить его. В данном случае следовало резким толчком (с вложением веса всего тела) изо всех сил ударить его затылком об стену. Сотрясение мозга с потерей сознания было бы обеспечено! А если нет, удар повторить и бить до тех пор, пока мозги противника не разлетятся по подъезду!

«Понятно, что руки с горла он отпустил. Пальцы ушли в глазницы этак на 2/3 фаланги. Я думала, что оставила его слепым, хоть ненадолго.».

Глаз — штучка крепкая. Если выполнять тычок пальцами в глаза примерно так, как нажимают на кнопку дверного звонка или клавишу печатной машинки, то глубина нажима составляет всего лишь 1/2 — 1/3 фаланги первого сустава. Подобное воздействие на глаза обычно заставляет противника отдернуть голову, отскочить, поморгать немного, рукавом вытереть слезы и через 5 — 10 секунд втоптать вас в асфальт или в землю.

Кате надо было вонзить пальцы ему в глаза хотя бы на одну фалангу. Но она упустила и этот шанс. Не по своей вине, конечно. Ведь приемы айкидо не причиняют противнику серьезных повреждений, только себе.

«В результате я смогла рвануться наверх по лестнице (опять же с криками) к первым квартирам и даже позвонить в одну, но он рванулся следом, потянув назад, практически повиснув всем весом на воротнике кожаной куртки (цельнокроеный воротник кожаной куртки практически оторвался).».

Формула «ноги+лестница» всегда дает замечательный результат.

По словам Рольфа Брандта, президента Германского союза айкидо, главная цель обороняющегося в айкидо заключается в том, чтобы отделить замышляющий агрессию дух нападающего от исполняющего его замыслы тела, после чего он не сможет осуществить задуманное. У нас же именно нападавший отделил воротник от куртки, одетой на Катино тело. Было бы еще время, отделил бы и трусики.

«Я потеряла равновесие и мы рухнули вниз на ступеньки. Так как и я, и он пытались приземлиться сверху на другого, оба упали боком. У меня получилось почти классическое боковое падение — никаких повреждений, кроме небольшого синяка на бедре. Насильничек приложился головой об пол. Поднялись на ноги. Он, окончательно озверев от того, что получил полный облом вместо намеченного кайфа, стал попросту бить мне морду.».

Ночной джентльмен Джекил превратился в мистера Хайда. Запомните: если вы разъярите нападающего подобными идиотскими действиями, вас действительно просто будут бить без всяких скидок на принадлежность к слабому полу. И будут при этом по-своему правы: назвалась груздем — полезай в кузов. Иначе говоря, играешь в мужские игры с мордобоем — не обижайся!

Впрочем, не надо заниматься три года боевыми искусствами, чтобы сделать элементарное. Прыгнуть вверх по ступенькам (заняв главенствующую высоту), схватиться рукой за перила для устойчивости, и глянув назад лягнуть преследователя в живот или в морду! Дамы, крепко запомните. Если кто-то поймал вас в подъезде и куда-то тянет, то не ломайтесь, а идите! Только объясните неожиданному спутнику, что по правилам этикета мужчина должен идти первым. Противник все равно их не знает. Как только противник подошел к ступенькам, ойкните и присядьте на корточки (завязать шнурок, поправить чулок или что-нибудь еще). Захватите врага одной рукой за пятку, а другой рукой толкните в пах или толкните плечом в бедро — если он находится лицом к вам. Если противник стоит спиной к вам, тогда получит основанием ладони в копчик, а другая рука снова придержит пятку, чтобы он покатился к чертям собачьим! Невредимыми после падения с лестницы поднимаются только герои голливудских боевиков. В реальной жизни тысячи людей сломали себе ногу или шею, оступившись только с одной ступеньки, не говоря уже о падении кувырком с нескольких ступенек!

«Тут на третьем этаже открылась дверь и женский голос что-то неразборчиво спросил, женщина начала спускаться вниз. Он, еще пару раз ударив, скрылся в ночи, прихватив мой погнутый об него зонтик, не дожидаясь, пока женщина дойдет до первого этажа.».

Обратите внимание: достаточно было появления (вернее, даже не появления, а лишь угрозы появления) постороннего человека для того, чтобы обратить насильника в бегство! Почему? Во-первых, ему не нужен свидетель, который может впоследствии опознать. Во-вторых, вдруг она вышла не с пустыми руками, а с молотком или топориком? Вдруг она собаку свистнет или мужа позовет? А если уже милицию вызвала? Грабители и насильники обычно трусливы и зачастую малейшая угроза, малейшее нарушение планов заставляет их бросить жертву и бежать.

«Из 4 иди 5 его ударов прошли в цель два: в левую скулу и справа в челюсть, в основном, когда сверху отозвались и я уже переключилась на ожидание подмоги.».

Опять опасная ошибка. Пока противник стоит на ногах, а не лежит на земле, ни на секунду нельзя отворачиваться или терять контроль над ситуацией.

«А 2 или 3 раза как-то автоматически получилось уйти/уклониться. Судя по всему, он не занимался никакими боевыми искусствами, а просто поднаторел в уличном мордобое, т. к. замах на удар делал откуда-то из-за уха, а когда мазал — пролетал на пару шагов по инерции.

Когда на тренировках, на отработке приемов от таких ударов нам говорили, что «партнер должен проскочить дальше», мне казалось, такого быть не может и это поддавки, чтобы я могла красиво сделать прием. Оказалось, очень реально. Так что, если бы не соседка с третьего этажа, я бы наверное попыталась что-нибудь сделать. Правда, не уверена, что у меня бы получилось, я еще мало тренировалась в реальном темпе от ударных техник. Неизвестно, чем бы все это кончилось без постороннего вмешательства. Вероятно, он бы меня все-таки забил. Иллюзий по поводу своей крутизны у меня не было и нет.».

Не могу удержаться, чтобы не процитировать в данной связи хвастливые слова одного московского айкидзина:

«Являясь эффективным методом самозащиты, как при одиночной, так и многочисленной атаке, айкидо позволяет достичь захватывающих результатов, причем людям всех возрастов и обоих полов.».

Не стоит брать на себя такую ложь. Результаты действительно захватывающие у «айкидочки» дедушки Уэсибы, только со знаком «минус» — нервное потрясение, вырванный клок волос, оторванный воротник куртки, несколько синяков, легкое сотрясение куриного мозга, осипшее от воплей горло, утраченный зонтик и психическая травма.

Что же, Кате совсем не помогли трехлетние занятия айкидо? Помогли. Она немного изучила японский, завязала знакомства, научилась мягко падать. Любая размалеванная девица, не занимавшаяся подобным спортом, дважды упав на бетонный пол и скатившись по лестнице, как минимум сломала бы себе пару-тройку костей. Навык работы в спарринге с партнером помог Кате преодолеть страх и немного постоять за себя. А женская неуверенность в себе заставляла периодически делать попытки убежать и звать на помощь.

Лично я более 15 лет преподаю ударные единоборства в детско-юношеской спортивной школе. Хотя бы одну тренировку посетили более 2000 детей, в том числе около 400 девочек разного возраста. Могу твердо заявить, что примерно каждой третьей девочке ростом 150 см и весом 45 кг можно поставить нокаутирующий удар. Для победы над взрослым противником много сил не надо. Неожиданно и сильно ударь в уязвимое место (глаза, пах, гортань) и все! Почему у каждой третьей? К сожалению, кому-то дано природой терпение, чтобы выработать хлесткий жесткий удар, а кому-то нет. Сказываются также многочисленные соблазны: телесериалы, компьютер, подружки, мороженое, танцы. Да и мама говорит, зачем тебе это каратэ? Ходи лучше в «художку» или в «музыкалку».

Примерно с 12 — 13 лет девочка-спортсменка, занимающаяся единоборствами, психологически готова к самозащите. Это значит, что она способна атаковать более сильного человека, ведущего себя агрессивно и добиться победы. Но сил у нее примерно на одну минуту схватки, не больше. То же самое относится к нетренированной взрослой женщине. Именно поэтому так важно, чтобы у вас, куда бы вы не шли, было с собой что-либо острое. Хотя бы острые ножницы. Да и авторучка вполне сгодится, чтобы выколоть какому-нибудь изуверу глаз.