Женские даосские практики: Период подготовки.

Положения сидя.

Рис. 11. Идеальное положение – «лотос» (таз выше ног).

Рис. 12. Допустимые положения: по-турецки и на стуле.

Рис. 13. Особые положения: «журавль» и «йони-мудра».