Общие рекомендации по применению грязи в домашних условиях.

Аппликации: подогрейте грязь на водяной бане до 38 – 40 °С и нанесите на область воздействия слоем 2 – 3 см, но не более трех-четырех зон! Поверх накройте пленкой и укутайте шерстяной тканью. Время аппликации 10 – 20 минут. Количество процедур назначает лечащий врач, но не более десяти на курс. Процедуры проводятся через день или, при хорошей переносимости, два дня подряд с одним днем перерыва.

Для стоп и кистей в домашних условиях удобно пользоваться полиэтиленовым пакетом, в который накладывается разогретая до нужной температуры грязь и помещаются кисти или стопы.

Грязевые припарки: полотняные мешочки, наполненные грязью, разогретой до температуры 45 – 55 °С, накладывают на пораженные места на 15 – 20 минут. На курс рекомендуется 10 – 12 процедур.

Грязевые компрессы: локально нанести на поверхность кожи грязь слоем 1 – 2 см, обернуть компрессной бумагой, ватно-марлевой прокладкой, укутать плотной хлопчатобумажной тканью на полчаса-час. Курс – 10 – 12 процедур, ежедневно или через день.

В один день с грязевой процедурой допускается массаж, ЛФК, УФО, ингаляция.

Противопоказания для использование лечебных грязей:

• острые воспалительные процессы;

• онкологические заболевания;

• туберкулез;

• сердечно-сосудистые заболевания и гипертоническая болезнь;

• эпилепсия;

• все сроки беременности;

• индивидуальная непереносимость.

Но в конечном итоге решение принимает лечащий врач, поэтому перед проведением процедур обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!