Массаж для всей семьи.

Сеанс массажа для малыша.

Массаж для малыша полезен после кормления или теплой ванны. В помещении, где проводится массаж, должно быть тепло, поскольку тельце быстро остывает. Для начала нужно нежными движениями нанести масло на все тельце (но не слишком много, чтобы оно не было скользким). Движения не должны быть слишком легкими, чтобы не было щекотно. Но и не нажимайте слишком сильно. По поведению ребенка вы сразу поймете, по вкусу ли ему ваши прикосновения (он будет либо улыбаться, либо кричать).

Начните с массажа животика, постепенно продвигаясь к плечикам вниз, вдоль ручек. Затем вновь вернитесь к животику и переходите на ножки и стопы.

Правой рукой массируйте левую сторону тельца от паховой области до плеча, потом вдоль ручки. То же самое проделайте левой. Осторожно помассируйте животик, плечико и ручку. Повторите 3–4 раза. Старайтесь массировать так, чтобы не оставлять незатронутых участков. Детям это очень нравится.

При массировании ножек нужно одной рукой удерживать стопу, другой осторожно поглаживать ножку от щиколотки к бедру сверху и снизу. Осторожно сожмите бедро и икру. Повторите 3–4 раза на каждой ножке.

Затем переверните ребенка на животик. Головку положите набок. Начните массаж спинки с ягодиц, постепенно продвигаясь к плечикам. Необходимо одной рукой придерживать малыша за ягодицы, а другой массировать.

Несколько раз погладьте ручки и кисти. Если малышу хочется лежать на боку, не переворачивайте его. Чем он больше расслаблен, тем больше пользы от массажа.

Обнимите руками плечики, затем помассируйте спинку.

Закончите массаж поглаживанием ножек.

После массажа заверните малыша в теплое махровое полотенце (оно впитает излишки крема или масла), ему будет уютно и тепло. Массаж доставит ребенку массу удовольствий.