Рецепты восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно.
Каша пшенная с тыквой.
Состав: пшено – 1,5 стакана, тыква – 750 г, молоко – 500 мл, соль.
Свежую тыкву очистить от кожи и зерен, мелко нарезать, поместить в кастрюлю, залить молоком и варить 15 минут. Затем засыпать туда промытое пшено, посолить и, помешивая, варить еще 15–20 минут. Загустевшую кашу накрыть крышкой и поставить на 30 минут, чтобы она упрела.