Возможные эмоции.

Эмоциональные подъемы и спады, характерные для первых двух месяцев, могут продолжиться и в третьем. Хорошей новостью можно считать тот факт, что на третьем месяце уровень гормонов беременности в вашей крови достигнет максимума и их побочные эффекты больше не усилятся. У большинства женщин к концу двенадцатой недели почти постоянное чувство ПМС начнет ослабевать.

В первые два месяца я почти все время плакала. Мой муж удивлялся: «Что происходит? Ты же никогда не плачешь?»

Уверенность.

Страх выкидыша, превалировавший на протяжении первых двух месяцев, теперь существенно ослабевает, поскольку большая часть выкидышей приходится на первые восемь недель. Если у вас уже был выкидыш, то в начале третьего месяца вы, возможно, с облегчением вздохнете и позволите себе почувствовать прилив материнской любви и надежды, которые вы старались сдержать, боясь, что потеряете ребенка. Именно в этом месяце большинство женщин начинают ощущать уверенность, что они родят здорового ребенка.

Стремление к уединению.

Многие женщины говорят, что на протяжении всего первого триместра, и особенно в конце, им хочется побыть в одиночестве. Возможно, это еще одно сообщение, которое подает вам природа: «притормозите», отступите назад и сначала разберитесь со своими мыслями. Это желание также является признаком того, что вы готовы познакомиться с новой жизнью, которая развивается внутри вас. Последнее время я ощущала неимоверную усталость и была очень задумчива. Наверное, у ребенка формируются важные органы.

Беспокойство по поводу прибавки веса.

На протяжении первых двух месяцев вы, вероятно, меньше волновались Из-за прибавки веса, чем теперь. Скорее всего вы радовались, что в организме удерживается хоть какая-то пища. (Женщины, у которых тошнота и отвращение к пище в первые два месяца были выражены особенно сильно, могут до третьего месяца не прибавлять в весе.) Теперь, когда ваш аппетит усилился, а желудок удерживает большую часть того, что в него попадает, можно задуматься о прибавке веса, которая должна вызываться усиленным питанием. Некоторые будущие матери так радуются улучшению самочувствия, что легко мирятся с небольшой прибавкой веса.

Постарайтесь не волноваться из-за того, что вы начинаете толстеть, — беременность предполагает увеличение веса. По иронии судьбы врачи в последнее время перестали волноваться из-за прибавки веса беременных, а беспокойство самих женщин усилилось. Когда Марта вынашивала нашего второго ребенка, наблюдавший ее врач был достаточно строг.

Я весила на 4 кг больше, чем в начале своей первой беременности (60 кг против 56 — ничего страшного при росте 165 см). Но я до сих пор помню замечание врача, который заглянул в мою медицинскую карту: «Если вы не будете следить за своим весом, то превратитесь в бесформенную тушу». Времена изменились: во время третьей (шесть лет спустя) и последующих беременностей вопрос прибавки веса не поднимался вообще. Я больше прибавляла в весе и получала гораздо больше радости от беременности (разрешение на еду!).

Беспокойство о том, как вы переносите беременность.

Если вы относитесь к тем немногим женщинам, у которых к концу третьего месяца утреннее недомогание не ослабевает, у вас может возникнуть вопрос, как вы переживете следующие шесть месяцев.

Даже в самых тяжелых случаях к концу четвертого месяца женщина испытывает некоторое облегчение — именно на этом и нужно сосредоточиться. У некоторых женщин самочувствие улучшается настолько, что они начинают переживать, что не чувствуют себя беременными. Не беспокойтесь — по мере увеличения срока вы будете чувствовать себя беременной.

Нервозность.

Для этой стадии беременности характерно желание почувствовать себя «по-настоящему» беременной, когда это будет заметно по вашей фигуре и вы начнете ощущать движения ребенка. Ожидание дается особенно нелегко, если вы неважно себя чувствуете.

К концу первого триместра я устала от своей беременности. Я ощущала не ребенка, а непреходящее недомогание. Вместо чудесной округлости живота появилось вздутие от газов и лишний жир. Умом я понимала, что скоро начну чувствовать движения ребенка (и, возможно, получать удовольствие от глупой суеты, которая окружает беременную женщину), но на двенадцатой неделе я просто хандрила.