Belibra.ru
.
Болезни обмена веществ. Эффективные способы лечения и профилактики.
· · ·
Нарушения кислотно-щелочного баланса.
Нарушения водно-электролитного баланса.
Нарушения кальциевого обмена.
Диабет.
Сахарный диабет.
Несахарный диабет.
Ожирение.
Ожирение и диета.
Безвредные способы профилактики и лечения болезней обмена веществ.
Результаты.
Диета – терапия и профилактика.
Как следует принимать пищу в течение суток.
20 самых полезных продуктов для здоровья и стройной фигуры.
Пища, которой лучше избегать для поддержания хорошего здоровья.
Мука мелкого помола.
Белый (шлифованный) рис.
Сахар.
Супы быстрого приготовления.
Мясные изделия, прошедшие промышленную обработку.
Гидрогенизированный жир.
Творожная диета.
1-й день.
Рецепт салата из творога с яблоками и кресс-салатом (на 2 порции).
2-й день.
Рецепт приготовления чая из плодов шиповника (на 2 порции).
Рецепт приготовления салата из творога с яйцом и соленым огурцом (на 2 порции).
3-й день.
Рецепт приготовления овощей, запеченных с творогом (на 2 порции).
Рецепт приготовления чая из шиповника и ромашки.
4-й день.
Рецепт приготовления салата из творога с перцем и сыром (на 2 порции).
5-й день.
Рецепт приготовления чая из сушеной черники.
Рецепт приготовления фруктового салата с клубникой и мюсли (на 1 порцию).
6-й день.
Рецепт приготовления творожной запеканки (на 2 порции).
7-й день.
Рецепт приготовления зеленого чая с яблоком.
Рецепт приготовления творожного супа с огурцами (на 1 порцию).
Рецепт приготовления фруктово-творожного салата (на 1 порцию).
Хлеб в нашем рационе.
Сокотерапия.
Минеральная вода.
Чай.
Заваривание чая.
Чай «Лесная ягода».
Смородиновый чай.
Целебный лесной чай.
Чай хвойный с медом.
Талассотерапия.
Курорты талассотерапии.
Средиземное море.
Эгейское море.
Адриатическое море.
Мертвое море.
Красное море.
Черное море.
Балтийское море.
Сила водорослей.
Талассотерапия в домашних условиях.
Сделайте пилинг.
Примите талассованну.
Снимите усталость с ног.
Используйте дары моря.
Физическая активность.
Татьяна Васильевна Гитун.