Болезни суставов.

Валериана наверняка известна вам. Валериана лекарственная является многолетним травянистым растением.

В качестве лекарственного сырья применяются корневища с корнями, собранные осенью или ранней весной.

Следует отметить, что препараты валерианы принадлежат к числу популярнейших лекарственных средств. Они оказывают регулирующее влияние на нервную систему, нервно-мышечный аппарат сердечно-сосудистой системы, способствуют расширению коронарных сосудов, обладают спазмолитическим действием, нормализуют кровообращение, несколько усиливают моторную функцию кишечника и подавляют бродильные процессы в нем.

Как уже упоминалось, препараты валерианы назначаются в качестве успокоительного средства при нервном перевозбуждении. Также хорошо применять их при бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы, при спастических состояниях желудочно-кишечного тракта, при болях в суставах и мышцах (как воспалительного характера, так и другой этиологии).

Очень эффективна ванна с валерианой при ревматоидном артрите, остеохондрозе. Такие ванны можно применять и у детей при болях, кожных заболеваниях. Эффективны ванны с валерианой при головной боли, мышечных и суставных болях, физическом и психоэмоциональном истощении и т. д.

Регулярное принятие такой ванны обеспечит вам хорошее самочувствие и снизит болезненные ощущения, вернет вам покой и душевную гармонию.

Для приготовления ванны в набранную предварительно воду (температурой 37,2—38,0 °С) нужно добавить 2–4 ст. л. экстракта валерианы.