Глава 1. Ваше домашнее хозяйство. 1.1. Дом и семья. 1.2. Если вы домохозяйка. 1.3. Если вы бизнес-леди. 1.4. Мужчина, занимающийся домашним хозяйством, возможно ли это? Глава 2. Семейный бюджет. 2.1. Что это такое — семейный бюджет? (Понятие и функции семейного бюджета). 2.2. Факторы формирования семейного бюджета. 2.3. Семейный бюджет и уровень жизни. 2.4. Минимальный потребительский бюджет. 2.5. Потребительская корзина. Глава 3. Планирование семейного бюджета. 3.1. Основы планирования семейного бюджета. 3.2. Структура доходов и расходов домашнего хозяйства. ... 3.3. Баланс доходов и расходов. 3.4. Экономия семейного бюджета. Глава 4. Доходы семейного бюджета — какие они? 4.1. Номинальные и реальные доходы. 4.2. Денежные и натуральные доходы. 4.3. Легальные и нелегальные доходы. Глава 5. Расходы семейного бюджета. 5.1. Из чего они складываются? 5.2. Возможно ли сэкономить на расходах? Глава 6. На что мы обычно тратим деньги. 6.1. Продукты — основной блок вашего бюджета. 6.2. Отечественные товары или заграничные? Что выбрать? 6.3. Супермаркет или интернет-маркет. 6.4. Дополнительные услуги. Глава 7. За квартиру еще надо и платить. 7.1. Снимать жилье или покупать квартиру. 7.2. Оплата за квартиру. Куда пойти, куда податься. 7.3. Как оформить субсидию. Джунгли бюрократии. 7.4. Правильно ли вы оплачиваете коммунальные услуги? Глава 8. Кто и что влияет на бюджет. 8.1. Как реформы политические и экономические сказываются на семейном бюджете. 8.2. Как дети могут «помочь» семейному бюджету. 8.3. Гостиницы, рестораны, прачечные, химчистки. 8.4. Репетиторство. 8.5. Нанимать ли домработницу, няню. 8.6. Если вы не хотите сами вести бюджет, то можно прибегнуть к услугам фирмы. Глава 9. Домашняя бухгалтерия. 9.1. Рассмотрим все «За» и «Против». 9.2. Дневник по учету доходов и расходов. 9.3. Нужны ли вам программы для учета семейного бюджета? Глава 10. Развлечение или дополнительные расходы. 10.1. Ваши домашние любимцы — животные. 10.2 Цветы — источник энергии и хорошего настроения. 10.3. Ремонт в квартире — головная боль. 10.4. Хотите похудеть — займитесь домашним хозяйством. 10.5. Любите себя любимых (парикмахерская, маникюр, фитнес, солярий). Глава 11. Опыт наших соседей. 11.1. Финансы домохозяек в США. 11.2. Как управляются с финансами домохозяйки в Японии. Глава 12. Как доказать мужу: я не просто наседка! 12.1. Мы — деловые домохозяйки. 12.2. Каким бизнесом можно заняться домохозяйке. 12.3. Не забывайте о семье. Заключение. Список литературы. →

· · · Цветник, что это за штучка? Ни для кого не секрет, что это важнейший элемент вашего сада или дачного участка. Между прочим · · · Цветник — понятие обобщенное. Цветником можно назвать и несколько кустов роз, пионов или любых других цветов, растущих перед входом в загородный домик. Разнообразие цветов поражает с каждым годом, а вместе с тем все острей встает вопрос, а как правильно посадить свои любимые цветочки, чтобы и цвели они, и пахли, и продолжалось их цветение как можно дольше и еще, желательно, чтобы… →

Посвящаю моим дорогим друзьям! · · · Эта брошюра посвящена прекрасному виду искусства – аранжировке цветов. Одним эта тема позволит на секунду отойти от будничной суеты. Другие получат импульс для развития практических навыков и начнут осваивать техническую сторону мастерства фитодизайна, третьи попытаются научиться по достоинству оценивать работы других мастеров и со знанием дела приобретать готовые композиции и букеты в цветочных салонах для дома, для себя, для друзей и любимых… Цветы – символ красоты мира. … →

1. Целитель или шарлатан. В поисках целителя. Вред для здоровья. Ясновидение. Порча или сглаз. Венец безбрачия. Биоэнергетика. Мануальная терапия. Фитотерапия. Рефлексотерапия и ее методы. Приворот. Зомбирование. 2. Псевдоцелители. Целительница-аферистка Валерия. Народный целитель-шарлатан Серафим. Фокус диагностики и лечения свежим куриным яйцом. Исцеление сексом. Организации целителей-шарлатанов, гастролирующих по городам. 3. Гипноз. Основные техники эриксоновского гипноза. Якорная техника. Техника самогипноза Бетти Эриксон. ... Классический гипноз. Гипносуггестивный метод в психотерапии. Применение гипноза в медицине. Использование метафор и историй. Самовнушение. Самогипноз. Варианты аутосуггестивного воздействия. Развитие гипноза в современном мире. 4. Техники нейролингвистического программирования (НЛП). Управление эмоциями с помощью НЛП. Техника самоисцеления. Работа с негативными переживаниями. Работа с ситуациями, не связанными с сильными негативными переживаниями. 5. Техники для наполнения энергией, снятия напряжения и избавления от страхов. Наполнение энергией. Снятие негативного напряжения. Ослабление тревожности. Заключение. →

Что было, что есть, что будет. Я уже рассказывала о своем знакомстве с цыганами, которое произошло около трех лет назад. Именно тогда я неожиданно для себя соприкоснулась с удивительным миром цыганской культуры. Моей заботливой и проницательной наставницей стала старая шувани Замбила, спасшая меня от приворота на смерть и поделившаяся со мной многими колдовскими секретами. После последнего нашего свидания прошло много времени, поскольку табор старой цыганки кочевал по местам далеким от моего города. Я и не чаяла… →

· · · В этой книге автор считает необходимым изложить свои взгляды на психологическую подготовку бойца к экстремальным ситуациям, а также поделиться с читателем некоторой суммой знаний и практических навыков в данной области прикладной психологии. При этом автор не станет афишировать собственные атлетические достижения и перечислять многочисленные регалии, собранные им на ниве спортивных единоборств. И не из ложной скромности. Просто в отношении профессиональной психологической подготовки он считает куда более… →

Время для развлечений. Очень просто и легко. Читайте это как кулинарную книгу. Обучение через игру. Каждый ребенок - художник. Маленькие хитрости. Радость познания. Для всех семей. ГЛАВА 1. ИГРЫ В ДОРОГЕ. Запиши рассказ на пленку. Первая Буква. Приметы времени. Сложные слова. Вспомни какой-нибудь случай. Угадай мою песню. Что я вижу? Быстрая зарисовка. Хор в автомобиле. Говори, как я. Подбери мелодию. Печальный вид. Систематика. Эхо. Бабушкин сундук. «Т»-слова. Сочини стишок. Угадай, что это. Счет в дороге. Я знаменит. ... Номерной знак. Как мы слышим Буквы. Путешествие «куда-нибудь». Кассета со сказкой. Пицца в машине. Слова по алфавиту. Сладкие Бусы. Направления. Пространственные отношения. Кто увидит первым. Пальцы-куклы. ГЛАВА 2. Совместное ожидание. Назови три… Клеточки-черточки. Время чудовищ. Рассказы о лучшем друге. Черная магия. Бумага, ножницы, камень. Соедини точки. Рассказы по картинкам. Общие черты. Двадцать один. Инвентаризация. Сосчитай быстрее. Незаконченное дело. «Вы видели когда-нибудь?». Находки в журнале. Расскажи еще. Приключения с Цумгумом. Одна догадка. Давай помечтаем. Физические упражнения. Избегайте очередей. Каракули. Машинальные рисунки. Соедини буквы. Игра теней. «Ух, ох». ГЛАВА 3. ПУЗЫРИ В ВАННОЙ. Игра с мыльной пеной. Аквариум в ванной. Свист-визг. Волшебные игры с водой. Баскетбол. Музыка в ванной. Колыбельная в ванной. Время душа. Вымой ванную. Ванна для игрушек. Вымой нос, вымой ноги. Мыльные пузыри. Лопали в мишень. Тонет или плывет. Практические знания. Симпатичная губка. Морское путешествие. Из пустого в порожнее. Ванна для куклы. Детский уголок. Ленная ванна. Урок анатомии. На природе. ГЛАВА 4. ПЕРЕД СНОМ. Волшебный ковер. «Баю-баю». Как расслабиться. Вечерний дневник. Поговорим о животных. Пространственное восприятие. Рассказ об игрушке. Почитаем вместе. Супер-герой. Мой календарь. Знаешь ли ты, что я чувствую? Друзья на картинке. Воспоминания. Лицо на стене. Игра теней. Массаж. «Карта» массажа. Беседа у телевизора. Утомленная парочка. Текущие события. Звездочет. Разговор о завтрашнем дне. Прогони привидение. ГЛАВА 5. РАЗВЛЕКИТЕ БОЛЬНОГО РЕБЕНКА. Игра в алфавит. Детские фотографии. Зеркало. Кукольный театр. Странный зоопарк. Сделай стежок. Модельер. Вспомни цвет. Укрась стол. Сделай рывку. Геометрические фигуры. Взгляд украдкой. «Ювелирные» украшения. Ваш помощник. Расскажи сказку. Оправдание вины. Время для кино. 0 Кинофильмах. Надписи в комнате. Коробочка с пуговицами. Веревочные истории. Найди парный предмет. Следы. Уборка в доме. Чтение журналов. Коллаж. Собери вместе. Мой журнал. ГЛАВА 6. В ПЛОХУЮ ПОГОДУ – ВСЕ, КРОМЕ ТЕЛЕВИЗОРА. Мокрый мел. Выбери наряд. Театральный реквизит. Удержи книгу. Цвет дня. Музыкальный антракт. Собери палочки. Музыкальные животные. Поиски сокровищ. Почисти зубы. Волейбол дома. Воздушные шары в подарок. Что пропало? Я знаю, что это. Убежище. Мост в страну чудес. Загадки про животных. Книга о кошках. Игра в «классы». Язык жестов. Шершавые Буквы. Автогонки. Соедини капли дождя. Поиск в Библиотеке. Отпечатки. Космос. Компьютер. В какой руке? Самодельный календарь. Строительство. Бумажная конструкция. Мозаика из яичной скорлупы. Глиняная скульптура. Морское путешествие в Китай. Контры вещей. Танец с шарфом. Звукооператор. Кукольный театр. Куклы из пакета. Знаменитые следы. Друг из подушки. Несколько самых любимых вещей. Таинственные звуки. ГЛАВА 7. КУХНЯ – ЛАБОРАТОРИЯ РАЗВЛЕЧЕНИЙ. Взбей пену. Перенеси предмет щипцами. Изобрази лицо. Только десерт. Приготовь завтрак. Бильярд на кухне. Потрогай и узнай. Вымой овощи. Выбор шеф-повара. Дегустаторы. Нос знает. Поиграй с тестом. Акварельные краски. Картинки с солью. Композиция из зерен. Кухонная конструкция. Порядок на кухне. Игра в кегли на кухне. Кухонные подарки. Мыть посулу — одно удовольствие. Несъедобное печенье. Оладьи из мела. «Ты слышал?». Кулинарный словарь. Счет. ГЛАВА 8. ДОМАШНИЕ ДЕЛА. Свой цвет. Выбери работу. В четыре руки. Повесь одежду. Приведи в порядок. Составь таблицу. Вымой и почисти. Место для хранения. Собери вещи. Семейный архив. Постоянная работа. Побеждая время. Взбей подушку. Сотри следы пальцев. Сортировка книг. Вымой машину. Где носок? Разбери грязное белье. «Уничтожь» пыль. В саду. ГЛАВА 9. ВИЗИТ НА РАБОТУ. Занимательные фотокопии. Замысловатый контур. Карандашом по трафарету. Визитные карточки. Поделки из скрепок. Найди точку. Наведи порядок. Записная книжка. Забели. Напечатанные послания. Оформи папку. Поставь печать. Игра с резинкой. Делай, как я. Сосчитай. Необходимая помощь. Неожиданные записки. Скопируй картинку. Рисунок из дырок. Помните о кассетах в автомобиле? Сделай чертеж. Точки. Охота за клавишей. ГЛАВА 10. ИНТЕРЕСНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ И ПАМЯТНЫЕ СОБЫТИЯ. Правдивая история. Я помню. Рассказ о путешествии. Фотоистории. Фотографии родных. «Большое спасибо…». Вот как это было. Угадай. Открытки на память. Коллекция открыток. Хроника. Маленький репортер. Видеофильм. Праздничные украшения. Одеяло на память. Руки в книге. Научи меня. Популярное «ток-шоу». Коллекция. Сохрани энергию. Отметь по карте. Холодильник-альбом. Ощущения. На долгую память. Чемодан с наклейками. ГЛАВА 11. В ЖАРКИЙ ДЕНЬ – НА ПЛЯЖЕ, В БАССЕЙНЕ И В САДУ. Следуй за дилером. Рисунки мелом. Приятная прохлада. Глядя в небо. Мячик в канаве. Закопанное сокровище. Картины на песке. Игра в шары на леске. Замок из леска. Песчаная черепаха. Золотоискатель. Танец под струей. «Холодный» человек. Налей и отмерь. Раскрась себя. Пригласите маляра. Песочное леченье. Мокрые отпечатки. Брось раковину. Смахни мяч. Схвати монетку. Яхт-клуб. Воображаемый лед. Ящик с песком. Суп из камешков. Найди шарик. Игра со шлангом. Поиски пустяков. ГЛАВА 12. КОГДА НА УЛИЦЕ СНЕГ. Катание с ледяной горки и на санках. Ангелы. Снежные создания. Снежные скульптуры. Варежка-подружка. Снежное искусство. Снежные пирожные. Снежные краски. Стрельба в цель. Снежная крепость. Лабиринты и туннели. Иглу (хижина из снега). Работа с лопатой. Лень снежинки. Коньки из коврика. Наука холодного дня. Прыжки на снежной горе. Как самому сделать оригинальную открытку. Подпрыгивание на поролоне. Летние снежки. ГЛАВА 13. ДОМАШНИЕ ПРАЗДНИКИ И ДРУГИЕ КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ. Выглядеть звездой. Праздник с пиццей. Время карнавала. Сделайте фильм. Час концерта. Поезд. Замри-отомри. Забавные состязания. Веревочные заграждения. Баскетбол. «Охота» за монеткой. Прыгай, как мячик. Смешная рожица. Или ловить рывку. Мыльные пузыри. Самодельное лото. Живые Буквы. Перекатывание мяча. Шарады детских стишков. Танцующие животные. Музыкальные стулья. Человек-дерево. Рассказываем сказки. «Убийство во мгле». Показ мод. Прыжки в мешке. Рыбка-щекотунья. И ненужное станет нужным. Игры с обручем. Устройте парад. ГЛАВА 14. ПРОГУЛКИ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. Прогулке в аэропорту. Город на фоне неба. Веселые прогулки. Пойте, когда гуляете. Игра с часами. Кто первый увидит. Вариации на тему. Собираем всякую всячину. Натуралист. Далеко ли это? Этот шумный мир. Сколько потребуется времени? Горячо? Холодно? Кок достать звезды. Превосходное окружение. Сколько всего? Мячом об стенку. «Следим» за соседями. Наблюдение за птицами. Полеты. Запускаем воздушного змея. Специально для ветреной погоды. Сгребаем листья. Забавные прогулки. Осознанный бодибилдинг. «Слепая» прогулка. Учим смотреть и видеть. ГЛАВА 15. ТИХИЕ ИГРЫ. Исчезающая цифра. Следуйте за маэстро. Газетный отчет. Радужные карты. Карты. Составление разных фигур. Головоломки. Делай, что я говорю. Глубокая релаксация. Магнитофонный разговор. Папка для произведений искусства. Отрезанное лицо. Написание сценария. Вырезаем картинки. Наблюдаем за звездами. Настольная стрельба. Таинственная коровка. «Переключение скоростей». Почта. Время для сказок. Пикник. Качели. ГЛАВА 16. ЗАЙМИТЕ ДЕТЕЙ, КОГДА ВЫ САМИ ЗАНЯТЫ. Без промаха по цели. Меткий глаз. Водяные работы. «Настенная» живопись. Кружевные рисунки. Автор, художник и переплетчик. Коллаж из ткани. Убежище из простыней. Лимонадный киоск. Мытье машины. Чистка игрушек. Мечта дизайнера. Банкир. Автопортрет. Продавец бутербродов. Игра с ленточками. Смешной халат. Монограмма. Игра с картонными трубками. Хорошее кино. Отбор ненужных вещей. ГЛАВА 17. ПОДАРКИ С ВЫДУМКОЙ. Набор для мастера и художника. Набор для рукоделия. Снежок вовремя. Мешок с мячиками. Набор для макияжа. Театральный реквизит. Урожай одежды. Водные забавы. Серьезное дело. Поставьте имя. Канцелярские товары. Деткограммы. Настоящая техника. Спортивные товары. Хобби — это серьезно. Набор инструментов. Фонарики. Персональный компьютер. Старые забавы. В заключение. Вспомните. Дорога ложка к обеду. Отдайте себя детям. Благодарности. →

Праздник непослушания. 1. Теория непослушания. Родители: 3 причины, чтобы дети их слушались. Дети: 4 причины для непослушания. 9 Способов не слушаться. Родители-руководители: стили воспитания. 2. Причины Непослушания. Случай из практики № 1: «Ксюша и ее строгая мама». Случай из практики № 2: «Леша – пуп земли». Случай из практики № 3: «Бедный Никита». Случай из практики № 4: «Артем и «японская система». И еще несколько причин «на закуску»… Итак… 3. Реагируем! Если он не слушается: 8 приемов. Наказания: хорошие и разные. ... Как можно наказывать… …И чего лучше не делать. «Проси прощения!». Метод кнута и пряника: про пряник не забудьте! Спорный вопрос: алгоритм беседы с ребенком. Памятка авторитетного родителя: 15 принципов. Вместо заключения. Вы тоже когда-то не слушались! →

Два пути. Вечно искать? «Выбор», который нам навязали. Потребительство и рабство предрассудков. От любви до брака, от брака до любви. С двадцать второй попытки? Бывает ли «вторая половинка»? Влюбленность – лишь начало любви. Церковный, гражданский, «гражданский», никакой… На необитаемом острове? Что такое «гражданский брак»? Фундамент ради дома или дом ради фундамента? Славою и честию венчай их. Для чего же нам венчаться? Подарок Бога. Таинство. Соработничество. Как закладывать основы супружества? Нужно ли нас «встряхивать»? ... Падение на взлете? «Океан счастья» издали и вблизи. Исцеление брака. От чего родятся дети. Отвергнем ли сотворчество с Богом? Идеальная пропорция. Брак честен и ложе непорочно. Отдать себя. →

· · · Шарфы, платки и галстуки можно, без сомнения, назвать универсальными аксессуарами. Как бы ни менялась мужская и женская мода, какие бы причудливые формы она ни приобретала, красиво повязанный шарф или галстук, необычно задрапированный платок или косынка неизменно остаются символом элегантности и свидетельством вашего утонченного вкуса. Умение красиво носить эти аксессуары пригодится и женщинам, и мужчинам. Современный стиль делового человека, к примеру, предполагает обязательное ношение костюма. Без него… →