Глава 1. Кадровая политика. Глава 2. Никогда не делайте реверанс в джунглях. Глава 3. Борьба за власть начинается с того самого момента, как ты входишь в ее кабинет. Глава 4. Следует соблюдать максимальную осторожность, особенно в словах. Глава 5. Гораздо проще добиваться своего, разобравшись кто ты есть на самом деле. Глава 6. Не увлекайся обувью, Хлоя, умоляю тебя. Глава 7. Оставайся верна себе и тому, что любишь. Глава 8. Ты существуешь ради нее. Глава 9. Иногда ужасный ремень может защитить человека. Глава 10. Год, который испытывает твою стойкость, способность преодолевать препятствия и не терять присутствия духа перед лицом поражения. ... Глава 11. Если хочешь выразить себя в одежде, носи прикольное нижнее белье. Глава 12. Если обувь тебе подходит… Глава 13. Если помогаешь кому-то, постарайся, чтобы никто не заметил. Глава 14. Она, несомненно, выставит тебя вперед. Глава 15. Если все же умудришься влюбиться в какого-нибудь парня, пусть он стоит потерянной работы. Глава 16. Все должны считаться виновными, пока не доказано обратное. Глава 17. Держи рот на замке, а голову на плечах. Глава 18. Красота — всего лишь глазурь, а не торт. Глава 19. Придется сделать марш-бросок в сторону. Глава 20. Из всех тупиковых ситуаций есть выход. Глава 21. Никто не говорил, что метро подходит для всех случаев жизни. Примечания. 1.

Часть I. Как отличить правильные советы от неправильных. Путешествие по спортивным залам. Часть II. Психологический тренинг для действий в экстремальной ситуации. Тактика женской самообороны. Как обманывать противника и отвлекать его внимание. Часть III. Уязвимые места тела мужчины. Оружие вашего тела. Стоять подобно дереву или порхать как бабочка? Самая удобная техника ударов ногами. Секреты убойных ударов руками. Пальцами и зубами… Как организовать свой тренажерный тренинг. Часть IV. Мой дом — моя крепость. ... Женский арсенал для маленькой уличной войны. Как укоротить руки любителям хватать. Самое жуткое место в городе. Насильники. Машины бывают разные. Душители. Как угробить маньяка-потрошителя. Как спастись от «водяного». Дополнительная литература. Примечания. 1. 2.

Введение. Полет или падение. Часть 1. Проблемы обычной женщины. Жизнь по законам «мужского мира». Тело: уставшие ноги, больная голова… Энергия: синдром «стервозности». Сознание: изнанка «глупости». Особенности женской структуры. Ритм: естественные циклы. Возрастные изменения. Менструальный цикл. Социальные влияния. Горизонтальная ориентация. Матка как орган восприятия. Красота – насущная потребность. Критерии внутренней красоты. Истинные чувства и эмоции. Магические цели и средства. Часть 2. Выделение этапа подготовки. ... Факторы развития женственности. Задача сохранения энергии. Порядок и подбор практик. Психотехника в «критические дни». Настроение и расслабление. Техника расслабления тела. Массаж для пяти инь-органов. «Душ» для молочных желез. Прочерчивание контуров тела. Неподвижность и медитация. Положения лежа. Положения сидя. Движение: спираль, маятник. Спираль. Маятник. Голова – грудь – живот. Монада для головы. Монада для живота. Избавление от комка в груди. Техники обретения целостности. Орбиты для груди и матки. Орбита для матки. Орбита для груди. Главные «иньские» орбиты. Малая космическая орбита. Другие иньские орбиты. «Единый центр» и ось тела. Сжатие единого центра. «Ось тела». Часть 3. Векторы возможных перемен. «Женский путь» преображения. «Дао Инь» – основа практики. Даосские техники сновидения. Дыхание пяти органов. «Искусство брачных покоев». «Мужской путь» для женщины. «Столб» – основа практики. Ян-период месячного цикла. Система: багуа, тайцзи, синьи. Практики в других традициях. Латиноамериканская линия. Афро-египетская линия. Индийская хатха-йога. Заключение. «Бессмертие». Литература и видео. Видеоматериалы центра ИНБИ. «Женский сайт» центра ИНБИ. Сведения об авторе. Все книги автора. Обратная связь.

Введение. Профессия – страдалица. Теперь у меня новая мания. Жду с нетерпением советов. Анекдот в тему. У меня до сих пор розовые очки не до конца сняты. Притча о страданиях. Он заявил, что лечиться не намерен. Мне не везет в любви. Как мне перестать страдать? Любит и меня, и ее. Сложные отношения, большая разница в возрасте. Закон притяжения почему-то не срабатывает. Он становится агрессивным. Алкоголь в семье. Странный вопрос. Я узнала, что ребенок не его. Хочу быть с тем, кого бросила и с кем мне плохо… Но домашнюю работу делаю. ... Интернет-страдания. У меня психологическая зависимость от еды. Скрытое прошлое. Решение проблемы. Анекдот в тему. Как перестать страдать от любви. Вечеринка. Анекдот. Померкли все краски. Как гром среди ясного неба. Я тонкослезная, постоянно реву! Возвращаюсь к этой непонятной боли. Так плохо, что уже не могу. Тупик. Со мной творится нечто. Притча о любви. Как отказывать, чтобы не обидеть. Запретный плод. В ситуации романтического безумия. Что делать? Так больно не было никогда. Бесконечные ссоры по пустякам. Крылья. Притча. Когда я начал любить себя. Решение проблемы. Как перестать страдать от глупого выбора партнера. Как выбрать мужа. Современная притча. Сексуальная неполноценность. Он сразу на меня кричит. У нас нет секса. Пагубное пристрастие. Он опять проиграл все деньги. А мне – хоть волком вой. Просила прощения, плакала и клялась. Инфантильность. У него в голове просто ветер. Жертва. Он треплет мне нервы. Вечный романтик. Узнала об измене. Это была ложь. Психологические травмы детства. Боюсь, что будет бить. Психологические травмы прошлого. Развод с женой нанес ему травму. Скрытность. Начал врать. Раздражительность, нервозность. Он орет на всех. Суперконтролер. Становлюсь заложницей его проблем. Собственник, ревнивец. Анекдот в тему. Вопросы, которые следует задавать. Как сделать его счастливым со мной? Нельзя, чтобы он деградировал. Решение проблемы. Уроки Соломона. О выборе. Притча. Как перестать страдать от романтического безумия. Я страдаю, плачу, депрессирую. Может, это такая любовь ко мне? Поразмышляйте над этим. Боюсь пьяного мужа. Я испытываю к нему самые нежные чувства. Хочу, чтобы он не пил. Женщинам на заметку. Сколько мы стоим? Байка. Время подвести итоги. Проблема в отношениях. Дерево любви. Притча. Решение проблемы. Как перестать страдать от ожиданий. Александр Грин. Алые паруса. Я в замкнутом круге. Комплекс Ассоль. Странный период внутренней пустоты. Меня терзают сомнения. Он мне нужен как воздух. Очень тоскливо и больно на душе. Не везет в личной жизни. Целый год я живу в ожидании. Решение проблемы. Моя ли это судьба? Когда я встречу мужчину? Мучилась ужасно. Возможен ли брак? Но как же я и моя жизнь? Я не могу найти свою половинку. Надоело все! Притча о единственной любви. Как перестать страдать от отношений. Я усомнилась в нем. Не хочется пережить унижение. Тупик семейных отношений. Я ненавижу своего мужа. Устала, очень устала. Возникает мысль о разводе. Выхода не вижу. Он начал за мной ухаживать. Трио. С кем жить? Это был страшный удар. Была страшная депрессия. Кто виноват? Я в ужасном состоянии… Как молодые люди выбирали себе спутниц жизни. Притча. Выбор быть несчастной. Ложные соображения. Сообщающиеся сосуды. Пришла пора расстаться. Отношения зашли в тупик. Завершайте отношения с любовью. Притча. Решение проблемы. Как перестать страдать от лишнего веса. Постоянно хочется кушать. Длительная депрессия. Как научиться снова начать есть? Мудрая мысль. Решение проблемы. Как перестать страдать от страхов. Невероятное количество страхов. Страх и здоровье. Скоро с ума сойду с такими снами. Серьезно пошатнулась психика. Сильный страх, подавляющий надежду… Живя в бессознательном. Мне уже просто страшно! «Заколдованный» человек. Почему она меня унижает? Изменился резко, в один день. Раб желания. Разнообразные виды страхов. Любовь и страх. Боюсь сама себя. Постоянная боязнь, что мне изменит парень. А вдруг сказка закончится? Страх, что меня не любят. Очень боюсь остаться одна. Решение проблемы. Страх. Притча о страхе. Как перестать страдать от одиночества. Одиночество. Замкнутость в себе, много лет одиночества. Притча. Иллюзия замужества. Так одиноко. Со стороны все вполне нормально. Захватывающее приключение. Кому грозит одиночество? Знакомства через интернет. Было очень больно. Потом что-то порвалось. Не хотелось бы потом слезы лить. Депрессия. Дракон Одиночество. Притча. Решение проблемы. Как перестать страдать от надежд. И смех разбирал, и плакать хотелось. Взрослые дети. Решение проблемы. Всегда есть надежда. Хасидская притча. Как перестать страдать от самообмана. Цепляюсь за прошлое. В состоянии опьянения. Медленно погибаю. У него много других. Борьба с одуванчиками. Притча. Где затерялось мое счастье? Но мечтается о большем. Я не хочу верить. Он оказался аферистом. Непонятно, что это были за отношения. Решение проблемы. О спасительном самообмане. Как перестать страдать от измен. А я мучаюсь очень. Бывает же такое! Реакция на измены. Я не выдержал и вернулся к сыну. Мне больно и я плачу от измены мужа. Подрезал он мне крылья. Хороший пример. Решение проблемы. Что делать? Люблю бабника. Это начало конца. Я не знаю, как мне дальше жить. Боль и обида не дают быть вместе с ним. Не могу с этим смириться. Мы спокойно проговорили всю ночь. Как перестать страдать от желаний. Письмо от Татьяны. Письмо. Я уже отчаялась! Мой ответ Татьяне. Притча о желаниях. Бойтесь своих желаний. Анекдот. Притча. Урок бабочки. Притча. Решение проблемы. Способность к счастью. Притча. Как перестать страдать от ума. О Принце на Белом Коне. Современная притча. Как забыть? Я просто утонула в его глазах. Просто наблюдай. Притча. Каковы мы сами – таков и мир. Притча. Зеркало. Притча. Жить в реальности. Я медленно схожу с ума. Большая разница. Притча. Случилось страшное. Торопись не спеша. Притча. Суфийская притча. Полный отпад. Решение проблемы.

Введение. Нужна ли интуиция? Немного истории. ... ... ... Что такое интуиция. Фазы интуиции. ... ... ... Учимся читать жесты и мимику. ... ... ... Язык жестов. ... ... ... ... ... ... ... Упражнения для развития интуиции. Несколько общих рекомендаций. Правила развития интуиции. Примеры великих. Умение видеть. ... Медитация – помощник интуиции. ... ... ... ... Нужно ли гадать. Интересные тесты. Тест «Чуткий ли вы человек?». Тест «Обладаете ли вы способностью к ясновидению?». Тест «Что вами управляет: ум или сердце?». ... Тест «Как вы реагируете на стресс?». Сны и интуиция. ... Развиваем способность видеть сны. ... ... Толкование снов.

«ЛУНА С НЕБА» ИЛИ ИНВЕРСИЯ ДОМИНИРОВАНИЯ. МНИМАЯ ЗАГАДОЧНОСТЬ. ПРЕУВЕЛИЧЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОСТИ. ИЗМЕНЧИВОСТЬ ПРАВИЛ. ОТСУТСТВИЕ ОПРЕДЕЛЕННОСТИ. ПОСЛЕДНЕЕ СЛОВО. ПЕРЕХОД ОТ ФАКТОВ К ЭМОЦИЯМ. ОБОБЩЕНИЯ. ПОВТОРЕНИЕ АРГУМЕНТА (НЕ МЫТЬЕМ, ТАК КАТАНЬЕМ). В ОГОРОДЕ БУЗИНА, А В КИЕВЕ ДЯДЬКА. ЭСКАЛАЦИЯ НАПРЯЖЕНИЯ. ДА, НЕТ И МОЖЕТ БЫТЬ. БАЛАНСИРОВАНИЕ НА ГРАНИ. ОТКАЗ ОТ ПРЕДЫДУЩИХ УТВЕРЖДЕНИЙ. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ. ИСКЛЮЧЕНИЕ ПОДТВЕРЖДАЕТ ПРАВИЛО. ДОКАЗАТЕЛЬСТВО — ОБВИНЕНИЕ. ПРИПИСЫВАНИЕ ДРУГОЙ ПРИЧИНЫ. НАСТОЙЧИВОСТЬ В МЕЛОЧАХ. ... ЖЕНЩИНА ВСЕГДА ПРАВА. СООТВЕТСТВИЕ СИСТЕМЕ ВЗГЛЯДОВ. ПОСЛЕДНИЙ АРГУМЕНТ. ПОСЛЕСЛОВИЕ.