Поллиноз (аллергия).

С наступлением весны растения начинают цвести. Пыльца из воздуха оседает на слизистой оболочке носа, глаз и рта, попадает в бронхи, контактирует с кожей и вызывает у чувствительных к ней людей симптомы аллергии.

Иммунная система ошибочно воспринимает безвредное вещество (пыльцу) за врага и тут же включает защитные механизмы, подавляющие противника. Покраснение, отек, жар – это типичные признаки борьбы, происходящей между защитными силами иммунной системы и чужеродными веществами. Названий этого явления много: поллиноз, или сенная лихорадка, весенний катар, пыльцевая аллергия

Внешние симптомы . Поллиноз легко перепутать его с ОРЗ – начинаются болезни почти одинаково: насморк, заложенность носа, слезотечение, приступы чиханья, иногда кашель. Но насморк при поллинозе – это сплошной поток: за сутки из носа выливается более литра жидкости. Итак, характерные проявления поллиноза – сезонный аллергический ринит и конъюнктивит, сезонная бронхиальная астма, атопический дерматит.

Аллергический ринит проявляется как сильный зуд и щекотание в носу, водянистые выделения из носа, приступообразное чихание и заложенность носа, редко – снижение обоняния. Иногда поллиноз сопровождается головной болью, утомляемостью, потливостью, раздражительностью, плаксивостью, потерей аппетита, нарушением сна. Реже встречаются озноб, повышение температуры, поражения других органов и систем. У детей могут наблюдаться шум и боль в ушах.

Для аллергического конъюнктивита характерен зуд в глазах, слезотечение, покраснение глаз, ощущение «песка» в глазах, отечность слизистой оболочки глаз, но без гнойных выделений. В 20 % случаев возможны типичные приступы удушья (сезонная бронхиальная астма). Возможны кожные проявления на открытых частях тела. Возможно развитие крапивницы, ангионевротического отека Квинке, сезонного пыльцевого дерматита с сильным зудом и разнообразными высыпаниями.

Самый типичный признак поллиноза – сезонность – совпадение проявлений с периодом цветения определенных растений, а также возможность пищевой аллергии из-за перекрестных реакций (например, орехи при аллергии к пыльце лиственных деревьев и кустарников). При аллергии к плесневым грибам явления поллиноза могут наблюдаться все теплое время года. Но чаще всего поллиноз продолжается не более 4 недель в году. И все болезненные проявления заканчиваются, как только растения отцветают.

Рецепты народной медицины

• Взять 10 г цветков календулы, залить их 1/2 стакана кипятка, запарить на 1–2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

• При крапивнице и аллергии залить 1 столовую ложку сухих или свежих цветков крапивы 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день или по 1 стакану 3 раза в день в теплом виде.

• Диета для аллергика. Девять из десяти пациентов, страдающих поллинозом, испытывают аллергические реакции на некоторые продукты. Поэтому следует всерьез задуматься о диетическом питании на период сезонного обострения.

• Мед нельзя есть ни при каких видах поллиноза.

• Если реакцию вызывают береза, ольха, яблоня, не ешьте яблоки, черешню, сливы, орехи, морковь, картофель, сельдерей, помидоры и киви. Не применяйте лекарственные препараты на основе березовых почек и листьев, ольховых шишек.

• Аллергия на полынь, герань, одуванчик, подсолнечник не позволит употреблять цитрусовые, подсолнечное масло, халву.

• Аллергическая реакция на пыльцу злаковых трав вынудит исключить из рациона хлебобулочные изделия, квас, отруби, проростки злаков, щавель, мороженое, щербет, пудинги, клецки, блины, геркулес и крупы (овес, пшеница, ячмень и т. д.), кукурузу, колбасы, заменители кофе, солод, пиво.

• Аллергия на пыльцу сорных трав исключает из рациона дыню, семена подсолнечника, подсолнечное масло, халву, майонез, арбуз, кабачки, баклажаны, горчицу, шпинат, свеклу, латук, топинамбур, цикорий, цитрусовые.

• При аллергии на грибки нужно отказаться от дрожжевого теста, квашеной капусты, сыров, пива, кваса, вина, ликеров, сахара, фруктозы, сорбита, ксилита, а также других продуктов, подвергающихся ферментации при приготовлении.