Атеросклероз (отвердение артерий).

Атеросклероз – это процесс образования бляшек, состоящих из жира и холестерина. Бляшки возникают на внутренней стенке артерий, и артерии становятся твердыми. Атеросклероз вызывает многие сердечно-сосудистые нарушения, включая ишемическую (коронарную) болезнь сердца, инфаркт миокарда, гипертонию, инсульт и заболевания периферических сосудов.

Атеросклероз прогрессирует медленно, в течение многих лет, и часто начинается еще в детстве.

Внешние симптомы . Симптомы заболевания различаются в зависимости от того, какие сосуды поражены атеросклеротическим процессом. Наиболее часто процесс захватывает самый крупный сосуд – аорту. Атеросклероз аорты относят к наиболее ранним проявлениям атеросклероза. При этом специфических симптомов может и не быть. В зависимости от того, какой участок аорты более изменен, симптомы болезни будут несколько различаться.

Самым частым проявлением атеросклероза является жгучая или давящая боль за грудиной, которая может отдавать (иррадйировать) в оба плеча, руки, шею, спину, верхнюю часть живота. Боль возникает беспричинно, без связи с физической нагрузкой, и может длиться до нескольких суток, а затем неожиданно исчезнуть. При расширении дуги аорты возможны нарушения глотания, которые вызваны сдавлением пищевода. В некоторых случаях отмечаются охриплость голоса и судороги при резком повороте головы. В результате нарушения мозгового кровообращения, которое часто сопровождает атеросклероз аорты, у пациентов бывают головокружения и обмороки при резкой перемене положения тела. Важными признаками являются повышение систолического артериального давления и понижение диастолического.

Рецепты народной медицины

• Хотя бы 1–2 раза в неделю на вашем столе должна быть рыба.

• При атеросклерозе незаменим нежирный творог, особенно домашний.

• Хрен натереть и смешать со свежей сметаной в пропорции 1 столовая ложка хрена на 1 стакан сметаны. Принимать во время еды по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

• Для улучшения работы сердца рекомендуется натощак съедать 2 яичных белка, взбитых с 2 чайными ложками сметаны и 1 чайной ложкой меда.

• В летний период можно использовать вишневую диету. Для этого надо съедать в день 1,5 кг свежих ягод и запивать их молоком (5–7 стаканов). Другие диеты в это время использовать не рекомендуется.

• Ежедневно съедать 1 вареную морковь.

• Полезен зеленый чай.

• Для лечения и предупреждения атеросклероза людям старше 40 лет рекомендуется регулярно пить натощак сок сырого картофеля, перед употреблением сок необходимо хорошо размешать.

• Полезно принимать по 3 столовых ложки подсолнечного или оливкового масла ежедневно.

• Натереть корень хрена и смешать с 1 стаканом сметаны. Принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день через 20 минут после еды.