Избавление от курения.

Любому человеку, сколько бы лет до этого он ни курил и сколько бы пачек сигарет в день ни выкуривал, можно помочь избавиться от этой вредной привычки. Но непременным условием успеха должно быть его собственное желание.

Я всегда удивляюсь тому, что на людей почти не действуют аргументы, связанные со здоровьем. Я привожу много примеров вреда курения из своей практики. Так я знала человека, у которого эта вредная привычка привела к таким изменениям в кровеносных сосудах его ног, что потребовалась их ампутация. В другом случае человек, не отказавшись от курения, погиб от рака легких. Я часто вижу курящих женщин, которые постарели намного раньше своих сверстниц. Но почему-то каждый курящий думает, что с ним такое не случится.

Мотивация для курения может быть разной. Курение во время работы часто оправдывают тем, что оно помогает сосредоточиться. А совместные перекуры для многих связаны с возможностью общения, которого этим людям не хватает. Курят также, когда хотят передохнуть, расслабиться. Курят, когда волнуются, беспокоятся. Но само по себе курение не является успокоительным средством. Оно не помогает работе мозга. А наоборот, ухудшает состояние его сосудов, что ведет к раннему атеросклерозу, ухудшению памяти, плохой сосредоточенности. Само по себе курение никогда не решает проблем человека, а добавляет новые со здоровьем.

Порой наши пациенты прибегают к оправданию, которое, к сожалению, иногда поддерживают врачи, утверждая, что нельзя резко бросать курить. Это заблуждение. Вся моя практика говорит об обратном: несколько сотен моих пациентов в течение длительного времени выкуривали от одной до нескольких пачек в день и бросили курение в течение одного – трех дней. При этом во всех случаях наблюдалось только улучшение здоровья.

Целитель должен приложить максимальные усилия, чтобы убедить человека расстаться с этой вредной привычкой. Но решение остается за этим человеком.

Если пациент принял решение бросить курить, то с ним можно начинать работу. Прежде всего, мы договариваемся, что с этой минуты курение должно стать осознанным , то есть ни одной сигареты, ни одной затяжки не делается машинально, по привычке. Каждый раз, перед тем как закурить, пациент должен задать себе вопрос, может ли он отложить сигарету, хотя бы ненадолго? И только при остром желании человек может закурить. Но после каждой затяжки он снова задает себе вопрос: «Могу ли я отложить следующую затяжку. Сделав процесс курения осознанным, пациент только этим сокращает количество выкуренных сигарет в несколько раз и часто в состоянии сам прекратить курение.

Дополнительную помощь оказывают сеансы Рэйки и заряженная вода. Они устраняют физиологическую зависимость и помогают снять психологическое напряжение. Этого достаточно, чтобы человек бросил курить. Как правило, так и бывает: большинство пациентов бросает курить после первого сеанса в течение одного – трех дней.

Препятствием к излечению могут быть только сами пациенты. Несколько раз те, кто уже практически избавился от своей привычки, заявляли, что хотели бы оставить это «удовольствие» еще на некоторое время. Я понимала, что эти пациенты еще не приняли для себя окончательного решения. В других случаях я видела, что Сверху людям посылают очень большую помощь для избавления их от этой зависимости. Но сами они не хотели приложить даже малейшие усилия. Поэтому самое важное здесь – это осознание пациентом необходимости отказаться от курения и желание приложить необходимые усилия.