Øêîëà ãåéøè â ïðîñòûõ óðîêàõ.

Ñîâåòû ïî óõîäó çà ñòîïàìè.

• Òàê êàê âàøè ñòîïû ïðèíèìàþò ó÷àñòèå â çàíÿòèÿõ ëþáîâüþ, îíè äîëæíû âûãëÿäåòü îñîáåííî ïðåêðàñíî. Ïîääåðæèâàéòå èõ â óõîæåííîì ñîñòîÿíèè. Îáíàæåííûå ñòîïû ñ àêêóðàòíî ïîäñòðèæåííûìè íîãòÿìè, ïîêðûòûìè êðàñíûì ëàêîì, ñ÷èòàëèñü âûñøèì øèêîì ñðåäè ãåéø.

• Ñëåäóéòå ÿïîíñêîé òðàäèöèè ñíèìàòü îáóâü, ÷òîáû äàòü ñòîïàì îòäîõíóòü.

• ×óâñòâåííûå ÿïîíñêèå æåíùèíû âñåãäà èñïîëüçîâàëè øèàòñó, êîòîðûé ïîìîãàë ïðèâåñòè â ðàâíîâåñèå âíóòðåííèå îðãàíû. È êîíå÷íî ñ óñïåõîì ïðèìåíÿëèñü ðàçëè÷íûå àðîìàòèçèðîâàííûå âàííî÷êè äëÿ íîã.

• Îìîëàæèâàþùèé ýôôåêò: íàëåéòå â òàç âîäû, äîáàâüòå ïàðó êóáèêîâ ëüäà è 3–5 êàïåëü ýâêàëèïòîâîãî è ìÿòíîãî ìàñëà. Äåðæèòå íîãè â âàííî÷êå 15–20 ìèíóò.

• Îñâåæèò, ïîäïèòàåò êîæó è ïîìîæåò çàðÿäèòüñÿ ýíåðãèåé äàííàÿ âàííî÷êà: íàëåéòå â òàçèê òåïëóþ èëè õîëîäíóþ âîäó (ïî æåëàíèþ), äîáàâüòå ïî 2 êàïëè ýâêàëèïòîâîãî ìàñëà, ëàâàíäîâîãî è ðîçìàðèíîâîãî. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü âàííî÷êè 15–20 ìèíóò.

• Òîíèçèðóåò ñëåäóùàÿ âàííî÷êà: ðàçâåäèòå â òåïëîé âîäå 2 ñòîëîâûå ëîæêè ìîðñêîé ñîëè è 3–5 êàïåëü ìàñëà ïåðå÷íîé ìÿòû. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü âàííî÷êè 15–20 ìèíóò.

• Ðàññëàáëÿþùèì è óñïîêàèâàþùèì âîçäåéñòâèåì îáëàäàåò òàêàÿ âàííî÷êà: ðàçâåäèòå â âîäå 3 ñòîëîâûå ëîæêè ìîðñêîé ñîëè, äîáàâüòå 3 êàïëè ëàâàíäîâîãî è 2 êàïëè ðîìàøêîâîãî ìàñëà. Äëèòåëüíîñòü – 15 ìèíóò.

• Äëÿ ãðóáîãî î÷èùåíèÿ ïðèãîòîâüòå ñëåäóþùèé ñêðàá: íàñûïüòå â ïèàëó ñòàêàí êðóïíîé ìîðñêîé ñîëè, ñâåðõó ðàñïðåäåëèòå ÷àéíóþ ëîæêó ìàñëà-îñíîâû (ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ìàñëî áåç çàïàõà) òàê, ÷òîáû îíî ïîêðûëî ñîëü. Äîáàâüòå 5 êàïåëü ýôèðíîãî ìàñëà: ýâêàëèïò, ìÿòó, ëàâàíäó. Òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è õðàíèòå â ñòåêëÿííîì èëè ïëàñòèêîâîì ôëàêîíå. Äåéñòâèå ìàñåë ñîõðàíÿåòñÿ â òå÷åíèå ïîëóãîäà. Ïîñëå âàííî÷êè äëÿ íîã âîòðèòå ïðèãîòîâëåííûé ñêðàá â ñòîïû. Îïîëîñíèòå íîãè è íàíåñèòå ïèòàòåëüíûé êðåì.

Âåëèêîëåïíûå âîëîñû, êðàñèâûå ãëàçà, ðîò, ïîõîæèé íà ëåïåñòîê öâåòêà, èçÿùíûå êèñòè è ãðàöèîçíûå ñòîïû – ýòî âñå ñîçäàâàëî êðàñîòó ãåéøè. Íî áåç õàðè – äóõà – óíèêàëüíîñòü è ñîáëàçíèòåëüíîñòü ãåéøè áûëà áû íåïîëíîé. Îí ìîã ïîÿâèòüñÿ òîëüêî òîãäà, êîãäà îíà â ñîâåðøåíñòâå âëàäåëà îñòàâøèìèñÿ ïðèçíàêàìè êðàñîòû – òåì âíóòðåííèì îãíåì, êîòîðûé ïðèäàâàë åå îáëèêó íåîòðàçèìûé øàðì.