Øêîëà ãåéøè â ïðîñòûõ óðîêàõ.
Ñîâåòû ïåðåä íà÷àëîì ìàññàæà.
Âû óæå ñîçäàëè ñîîòâåòñòâóþùóþ îáñòàíîâêó. Âîñïîëüçóéòåñü òàêæå íåêîòîðûìè ñîâåòàìè, êîòîðûå ñëåäóåò ó÷èòûâàòü ïåðåä íà÷àëîì ìàññàæà.
Åñëè âû ìàññèðóåìûé, òî äîëæíû áûòü ãîòîâû ïðèíÿòü ñåêñóàëüíûé ìàññàæ è íàñëàäèòüñÿ óäîâîëüñòâèåì, êîòîðîå ñîáèðàåòñÿ äîñòàâèòü âàì âàø ïàðòíåð. Ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî âû äîëæíû ìîë÷àòü, êîãäà äåéñòâèÿ ïàðòíåðà âàì íå íðàâÿòñÿ. Åñëè ïîòðåáóåòñÿ, îñòàâëÿéòå çà ñîáîé ïðàâî ñêàçàòü «ñòîï» â ëþáîå âðåìÿ.
×òîáû âû ìîãëè â ïîëíîé ìåðå ðàññëàáèòüñÿ, íåîáõîäèìî ïîääåðæèâàòü ïîçâîíî÷íèê ðàñòÿíóòûì è íåíàïðÿæåííûì. Äëÿ ýòîãî ïîëîæèòå ïîä ãîëîâó ìàëåíüêóþ ïîäóøå÷êó, à ïîä êîëåíè – ñâåðíóòîå âàëèêîì îäåÿëî èëè áîëüøîå ïîëîòåíöå. Âàøè íîãè äîëæíû áûòü ñâîáîäíî âûïðÿìëåíû è íå ïåðåêðåùåíû. Êîãäà âû ëåæèòå íà æèâîòå, ëèöîì âíèç, ïîëîæèòå âàëèê ïîä ãîëåíè, à êîãäà íà ñïèíå – ïîëîæèòå ïîä êîëåíè. Òàêîå ïîëîæåíèå ïîçâîëèò âàì ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ðàñêîâàííî è óäîáíî, à ïîçâîíî÷íèê áóäåò ðàññëàáëåí. Åñëè âû ìàññàæèñò, òî ïîñòàðàéòåñü îòáðîñèòü âñå ìûñëè î ñîáñòâåííîì ñåêñóàëüíîì óäîâëåòâîðåíèè äî òåõ ïîð, ïîêà íå ïîìåíÿåòåñü ñ ïàðòíåðîì ìåñòàìè. Ïîñâÿòèòå âñþ ñåáÿ öåëèêîì âàøåìó ïàðòíåðó, íàñòðîéòåñü íà ïåðåäà÷ó åìó óäîâîëüñòâèÿ. Íåîáõîäèìî, ÷òîáû ñåêñóàëüíûé ìàññàæ áûë íåæíûì è åñòåñòâåííûì. ×òîáû âû íå óñòàâàëè, à ìàññàæ, äàæå åñëè îí âûïîëíÿåòñÿ ëåãêî è íåæíî, âñå ðàâíî òðåáóåò ôèçè÷åñêèõ óñèëèé, ïîñòàðàéòåñü ðàññëàáèòü ïëå÷è è ñîõðàíèòü ñïîêîéíîå, åñòåñòâåííîå äûõàíèå. Íåò íåîáõîäèìîñòè òðàòèòü ìíîãî ýíåðãèè è ñèëû. Ê òîìó æå, ÷åì áîëüøå âû ðàññëàáèòåñü, òåì áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ ïîëó÷èò ÷åðåç âàøè ðóêè ïàðòíåð. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî âàøè ðóêè ïëàâíî ñêîëüçÿò ïî ïîâåðõíîñòè âîäû, òàê âàì áóäåò ëåã÷å âûïîëíÿòü ìàññàæ è íå ïåðåóñåðäñòâîâàòü.
Óäîáíåå âñåãî âûïîëíÿòü ìàññàæ ñèäÿ íà ïÿòêàõ, âîçìîæíî, âíà÷àëå âàøè êîëåíè è íîãè áóäóò ñëåãêà ïîáàëèâàòü.  òàêîì ñëó÷àå ïîäëîæèòå ìåæäó ïÿòêàìè è ÿãîäèöàìè ñëîæåííîå ïîëîòåíöå. Âû ìåíüøå áóäåòå óñòàâàòü, åñëè ðàñòÿíåòå ñâîé ïîçâîíî÷íèê, ðàññëàáèòå ïëå÷è è ïîäìûøêè.
Êàêîé áû ïðèåì ìàññàæà âû íå èñïîëüçîâàëè, ïóñòü âàøè ðóêè è ïàëüöû áóäóò íåæíûìè è ðàññëàáëåííûìè.
Ïðèêàñàéòåñü ê òåëó ëåãêî è áåç óñèëèé. Äàæå åñëè â êàêîé-òî ìîìåíò âàøà èíòóèöèÿ ïîäñêàæåò âàì, ÷òî íóæíî íàäàâëèâàòü ñèëüíåå, íå ïðèìåíÿéòå èçëèøíþþ ñèëó. Ïîìíèòå, âû äåëàåòå ñåêñóàëüíûé ìàññàæ äëÿ ïðîáóæäåíèÿ ÷óâñòâåííîñòè, à íå ëå÷åáíûé.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.