Глава 7. Практика. Ритуалы для каждого слова-лекаря.

АЗ: вы займете высокооплачиваемую должность.

Это слово-лекарь поможет:

• выработать лидерские качества и обрести уверенность в себе;

• создать обстоятельства, при которых вам предложат высокооплачиваемую должность.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер (лучше непосредственно перед засыпанием).

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух свое желание, для осуществления которого вам требуется помощь слова-лекаря.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок или созерцайте его мысленно, восстановив в своем воображении по памяти.

Третий этап: повторение

Повторите название слова-лекаря девять раз подряд. Произнося слово, думайте о том желании, которое вы хотите исполнить.

Четвертый этап: словесный настрой

Произнесите вслух:

Аз есмь. Аз есмь творец. Аз есмь богат. Аз есмь сила. Аз имаам воление, да исполнится.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза. Представьте, что вы стоите у подножия лестницы. Она сияет и светится золотистым светом. Лестница очень высокая, она ведет на сияющую вершину, над которой всходит солнце. Вы смотрите наверх и вдыхаете энергию восходящего солнца. Она наполняет все ваше тело, и вы начинаете ощущать легкость и силу, которая буквально поднимает вас над землей. Легкими упругими шагами вы стремительно поднимаетесь по лестнице почти бегом, едва касаясь ступеней, чувствуя только радость и воодушевление, и никакой усталости.

И вот вы уже на вершине, объяты сиянием. Вы раскидываете руки как для свободного полета и чувствуете себя парящим над миром. Внизу вы видите другие вершины, вы видите леса и реки – вообразите любые прекрасные воодушевляющие пейзажи. Это все – ваше, весь мир – ваш, и вы – часть этого мира.

Теперь подумайте о своей мечте – о той ситуации, к которой вы стремитесь в вашей жизни. Представьте, что ваша мечта осуществилась. Эта вершина и есть символ того, чего вы хотите достичь. Запомните это ощущение – как вы легко и стремительно достигли вершины, с каким наслаждением находитесь на ней. Скажите себе, что вы это уже сделали. Вы это можете!

Глубоко вдохните, выдохните, откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте прямо, спина прямая, но не напряженная. Ноги поставьте на ширине стопы. Сделайте глубокий вдох, поднимая руки в стороны ладонями вверх. Задержите дыхание на 5 секунд. Медленно выдохните, опуская руки ладонями вниз. Стоя прямо, руки вдоль тела, вдохните, задержите дыхание на 5 секунд, медленно выдохните. Повторите все сначала еще 2 раза.

БУКИ: вы найдете самый короткий путь к большой выгоде.

Это слово-лекарь поможет:

• открыть в себе предпринимательскую жилку;

• найти выгодное дело.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утренние часы до завтрака.

Первый этап: озвучивание желания

Громко произнесите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 7 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Произнесите вслух:

Благъ Бог, благо дарует ми. Богата жизнь моя. Богатство прирастает. Пришла пора благо прияти.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы идете по лесу летним днем. Кроны деревьев просвечены солнцем, поют птицы, цветут цветы – все вокруг настроено доброжелательно к вам. Вот перед собой вы видите большое дерево с огромным дуплом. Вы заглядываете туда и видите вовсе не темноту, а золотое сияние. Вы шагаете внутрь дупла, и внезапно оказываетесь в огромном залитом золотым сиянием зале. Перед собой вы видите большой сундук. Как только вы подходите к нему, он сам собой открывается, и вы видите, что он до краев заполнен драгоценными камнями, золотом, жемчугом – представьте себе такую роскошь, какую только можете. Это все – ваше! Вы точно знаете, что нашли дар, который ожидал именно вас. Вы можете взять все, что только хотите, из этого сундука.

Представьте, как вы перебираете драгоценности, ощутите их прикосновение к вашим ладоням. Представьте, как вы рассматриваете их, любуетесь ими и понимаете, что в каждом из них скрыто целое состояние!

Сохраняя это ощущение обладания богатством, подумайте о вашей мечте и во всех подробностях представьте, что она уже осуществилась. Представьте, как вы в реальности обладаете богатством и наслаждаетесь им.

Глубоко вдохните, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте в комнате лицом к окну, ноги поставьте вместе, руки свободно опустите вдоль тела. Сделайте глубокий вдох, поднимите руки в стороны ладонями вниз, затем разверните ладони вверх и соедините их перед грудью, как бы в молитвенном жесте. Выдыхая, разведите руки в стороны ладонями вверх, затем поверните ладони вниз и опустите руки вдоль тела. Повторите упражнение 3 раза.

ВЕДИ: вы получите большой доход от интеллектуального труда.

Это слово-лекарь поможет:

• использовать ваш интеллект наилучшим образом и с максимальной отдачей;

• получить высокую оценку и достойную оплату вашего труда.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – в середине дня.

Первый этап: озвучивание желания

Громко произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 7 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Произнесите вслух:

Ведение мое ведет меня ко благу. Время жить богато. Время пожинать плоды. Дары велия получаю.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте себя стоящим перед большим огненным шаром, висящим перед вами в темной пустоте.

Его яркий свет не ослепляет, от него исходит тепло и покой.

Мысленно протяните ладони ему навстречу. Представьте, как два луча света отделяются от шара и приближаются к вам. Свет и тепло входят в ваши ладони, наполняя вас уверенностью в себе и проясняя ваш разум для лучшего понимания стоящей перед вами задачи. Энергия шара перетекает в ваше тело. Шар постепенно уменьшается, а от вас начинает исходить теплое золотое сияние.

Подумайте о той работе, которую вам предстоит выполнить.

Скажите себе, что вы непременно успешно с ней справитесь.

Представьте, как вы выполняете ее, и справляетесь с блеском.

Представьте, как вас поздравляют друзья и коллеги, и даже незнакомые люди.

Представьте, что вы слышите слова восхищения, видите вокруг себя множество глаз, которые смотрят на вас с уважением и восторгом. Вы видите, что люди гордятся вами.

Представьте, как вы получаете оплату за свой труд – она более чем достойная.

Переживите все чувства, которые вы при этом испытаете, как наяву.

Вдохните, сделайте выдох, откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно опустите вдоль тела.

Делая глубокий вдох, поднимите руки через стороны вверх, одновременно разворачивая ладони по направлению друг к другу, и в итоге соедините их над головой.

Задержите дыхание на 3 секунды. Выдыхая, опустите руки в стороны, сначала ладонями вверх, затем в процессе движения разверните ладони вниз и опустите руки вдоль тела. Повторите упражнение 3 раза.

ГЛАГОЛИ: вы преуспеете и заработаете на публичном поприще.

Это слово-лекарь поможет:

• обрести дар публичных выступлений и общения;

• найти достойную высокооплачиваемую работу, связанную с публичными выступлениями и общением.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов перед тем, как вам предстоит поиск работы или ее начало.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите громко вслух то желание, которое вы сформулировали.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Горнии силы, да ниспошлите мне благо земное. Глаголом творю добро. Глаголю веление мое – да исполнится.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы стоите перед выходом на арену огромного стадиона. Вы слышите приглушенный гул трибун, заполненных людьми. Все они пришли, чтобы послушать вас. Вы решительно и смело выходите на арену, и весь стадион встает. Вы слышите рукоплескания, приветственные восторженные возгласы, видите множество плакатов, на которых написаны слова признаний в любви и поддержки в ваш адрес. Вы раскланиваетесь, овации смолкают, воцаряется тишина, которую ничто не нарушает – все готовы слушать только вас.

Представьте, что вы говорите приветственные слова, и начинаете свое выступление. Может, вы произносите какую-то речь, а может, читаете стихи или поете – решите сами, что вам ближе. Вы чувствуете, что зрители внимают вам с восторгом. Доброжелательные, любящие, восторженные взгляды все как один направлены на вас.

Вы заканчиваете свое выступление, и стадион снова разражается аплодисментами, вам несут цветы, вам дарят подарки, поток дарителей нескончаем, все благодарят вас, вы чувствуете обожание зрителей, купаетесь в нем и наслаждаетесь своим успехом.

Запомните это ощущение успеха и восторженного приема, и подумайте о своем желании. Представьте, что оно уже осуществилось – как можно конкретнее вообразите себе это и перенесите ощущение своего успеха в вашу реальную ситуацию.

Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на твердую поверхность, руки вытяните в стороны ладонями вверх. Делая глубокий вдох, медленно поднимите руки и уложите их крест-накрест на грудь, чтобы ладонь правой руки легла на левое плечо, а ладонь левой руки – на правое плечо. Не важно, какая рука при этом окажется сверху, делайте как получится. Задержите дыхание на 3 секунды. Выдыхая, разведите руки в стороны. Повторите 5 раз.

ДОБРО: вы сделаете крупное приобретение.

Это слово-лекарь поможет:

• создать внутренний настрой, при котором желаемое сможет к вам притянуться;

• сделать мир и людей щедрее к вам.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите громко вслух вашу формулировку желания.

Второй этап: созерцание

В течение трех-четырех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 4 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Произнесите вслух:

Будет день, будет и даръ. Добром жизнь моя прирастает. Дарами не оскудеет милость Божия.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы плывете в чистейшей, прозрачнейшей морской воде. Светло-бирюзовая вода насквозь просвечена солнцем, и вы видите каждую песчинку на дне. Здесь не глубоко, дно совсем близко. Вдруг вы замечаете, что там, на дне, лежит огромная перламутровая раковина. Вы ныряете, но продолжаете дышать так же, как и на воздухе. Вы любуетесь раковиной – она очень красивая, переливается всеми цветами радуги. Вдруг она медленно раскрывается, и вы видите внутри огромную жемчужину. Вы благодарите и раковину, и море за этот дар, бережно берете жемчужину в руки и поднимаетесь на поверхность, а затем выходите на берег. В воде жемчужина казалась легкой, но теперь вы чувствуете ее тяжесть – она весит никак не меньше нескольких килограммов! Вы понимаете, что в ваши руки попало настоящее сокровище. Порадуйтесь этому, ощутите восторг обладания этой драгоценностью!

Запомните это ощущение и подумайте о своем желании. Представьте как можно конкретнее, что оно осуществилось. Перенесите ощущение радости от находки и восторга от обладания сокровищем на вашу реальную ситуацию.

Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте на пол, прислонившись спиной к стене и скрестив ноги «по-турецки». Если вам так неудобно, можно просто вытянуть ноги перед собой или сесть, согнув их в коленях. Руки положите ладонями вниз на колени. Выпрямите спину, расслабьте плечи. Сделайте глубокий вдох и разверните ладони наружу. Задержите дыхание на 7 секунд. Медленно выдохните и поверните ладони, чтобы они опять легли на колени. Повторите 7 раз.

ЕСТЬ: вы удачно купите или продадите недвижимость.

Это слово-лекарь поможет:

• обрести внутреннюю готовность к улучшению жилищных условий или получения выгоды от продажи жилья;

• найти наилучший вариант покупки или продажи жилья или любой другой недвижимости.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за сутки до момента, когда вы собираетесь сделать первый шаг к покупке или продаже недвижимости (встреча с продавцом или покупателем, осмотр объекта, подача объявления и т. д.).

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух вашу формулировку желания.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Повторите вслух:

Есть для меня благо. Есть для меня выгода. Есть ведет меня к лучшему.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что летним днем вы идете по цветущему лугу. Кругом тишина, нарушаемая только стрекотом кузнечиков и жужжанием шмелей. Вы чувствуете ароматы цветов и трав, дышите полной грудью, наслаждаетесь теплом, воздухом, свободой.

Вот на горизонте появляется здание – это дом вашей мечты. Сделайте его в своем воображении таким, как вам нравится. Пусть он будет красивым, радующим глаз, вписывающимся в гармонию природы. Он – ваш. Вы можете распоряжаться им по своему желанию. Можете жить в нем, а можете продать. Ничто не ограничивает вашу свободу сделать все, что вы хотите. Представьте, что вы сделали то, что хотели, и теперь либо живете в доме вашей мечты, либо получили желаемую сумму и распоряжаетесь ею так, как хотите.

Если представляете, что живете в доме вашей мечты, создайте и внутри, и снаружи ту обстановку, какую вам хочется. Не обязательно, чтобы дом оставался среди цветов на лугу – представьте любое другое окружение и любой вид из окна.

Если представляете, что продали дом, сразу представьте, как вы самым лучшим способом использовали полученные деньги, чтобы они принесли вам только благо.

Подумайте о своем желании, представьте, что оно уже осуществилось, и перенесите ощущения радости и удовлетворения от сделанного на вашу реальную ситуацию.

Сделайте глубокий вдох, выдохните, откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте на пол спиной к стене, согните колени и обхватите их руками: правая ладонь на правом колене, левая – на левом. Сделайте глубокий вдох и одновременно разведите руки в стороны ладонями вперед. Локти при этом должны коснуться стены, у которой вы сидите. Задержите дыхание на 5 секунд. На выдохе верните руки на колени. Повторите 3 раза.

ЖИВЕТЕ: вы успешно справитесь с трудной работой.

Это слово-лекарь поможет:

• получить необходимую энергию, чтобы сделать то, что пока кажется вам очень трудным или даже невозможным;

• притянуть помощь в выполнении сложного дела.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух формулировку желания.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 9 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Жизнь и сила во мне. Живу в помощи Бога. Жив в доволе и богатстве. Жизнь моя богата.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы поднимаетесь в воздух на воздушном шаре. Множество глаз с земли следят за вами. Люди и верят в вас, и боятся за вас. Но вы точно знаете, что у вас хватит сил и умения справиться с трудной задачей.

Ваш шар поднимается все выше. Вы умело управляете им, так что он вписывается в воздушные потоки и движется именно в том направлении, в котором вам нужно. Вы высоко над землей и видите внизу моря, горы, реки, леса, поля. Вот вы уже целые континенты охватываете взором. Но несмотря на то, что вы высоко над землей, вы ощущаете прочную опору под ногами. Ее дает вам ваша внутренняя сила, ваш прочный внутренний стержень. Благодаря этому вы держите управление шаром в своих руках. Вы сильнее любого ветра, даже ураганного. Вам не страшны ни грозовые облака, ни дождь, ни снег. Вы неуязвимы, как и ваш шар.

Вот вы снижаете высоту и плавно приземляетесь именно там, где запланировали. Люди восторженно встречают вас, несут вам охапки цветов, потом поднимают на руки и начинают качать.

Вы счастливы, что благополучно справились с трудной задачей.

Сохраните это ощущение и перенесите его на свою реальную ситуацию. Представьте, что вы прекрасно справились с предстоящим вам делом и получили желаемое вознаграждение.

Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на твердую ровную поверхность – лучше на пол. Разведите руки и ноги в стороны так, чтобы ваше тело напоминало пятиконечную звезду, где голова, руки и ноги – ее лучи. Делая глубокий вдох, передвигайте прямые руки, не отрывая их от пола, так, чтобы ладони сомкнулись над головой. Задержите дыхание на 6 секунд. Выдыхая, верните руки в исходное положение. Повторите 4 раза.

ЗЕЛО: вы приумножите ваши доходы.

Это слово-лекарь поможет:

• обрести качества, способствующие привлечению денег и обретению новых источников дохода;

• привлечь обстоятельства, в которых вы сможете увеличить доходы.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед сном. Если вас ждет какое-то важное событие, когда будет решаться вопрос о новом уровне доходов, рекомендуется непосредственно перед его началом несколько раз произнести слово, чтобы активизировать его вибрацию.

Первый этап: озвучивание желания

Громко вслух произнесите составленную вами формулировку желания.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 9 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Здрава и богата моя жизнь. Зело богатство прирастает. Мир зело велик и щедр ко мне.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте себя среди чистого свежевспаханного поля. Ранняя весна, но уже тепло. Плодородная земля ждет, когда вы засеете ее.

Вы бросаете в землю всего несколько зерен, и они сразу же всходят. Более того, всходы появляются даже там, куда вы не бросали зерен, они заполняют все поле и очень быстро принимаются расти. Вы видите, как удлиняются ростки, появляются и увеличиваются в размере листья. Вот весна сменяется началом лета, все происходит как в ускоренной киносъемке! Вы видите, как ростки становятся все выше, и вот они уже с человеческий рост, вот появляются колосья, которые наливаются, становятся из зеленых золотистыми, и вот уже целое поле золотых колосьев перед вами! Это необозримое поле – ваше. Пришло время собирать урожай, в поле выходят комбайны, вы следите, как идет уборочная работа, – все по плану, именно так, как надо. Представьте, что вы зачерпываете ладонями уже убранное зерно – золотой поток струится по вашим пальцам, это ваше золото, ваше богатство.

Сохраните ощущение богатого урожая, золотым потоком льющегося вам в руки, и подумайте о вашем желании. Представьте как можно конкретнее, что оно осуществилось, и перенесите ощущение радости и удовлетворения на вашу реальную ситуацию.

Глубоко вдохните, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Снимите обувь и встаньте прямо, сосредоточившись на ощущении прилегания стоп к полу. Представьте, что вы стоите на земле. Сделайте глубокий вдох, поднимая руки над головой ладонями по направлению друг к другу. Соединять ладони не нужно, зафиксируйте руки, поднятые вверх, параллельно друг другу. Одновременно задержите дыхание на 6 секунд. Затем медленно выдыхайте, опуская руки через стороны вниз, развернув ладони вниз. Повторите 3 раза.

ЗЕМЛЯ: вы обретете призвание, которое приведет вас к богатству.

Это слово-лекарь поможет:

• раскрыть большие способности, которые могут лечь в основу вашего призвания;

• притянуть возможности для реализации вашего призвания.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – середина дня.

Первый этап: озвучивание желания

Громко произнесите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 4 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Благо созидаю, благо получаю. Имение велико созидаю. Во имя Бога благо созидаю. Помоги, Боже, созидати и трудитися.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы плывете в лодке по ночному морю. Теплая южная ночь, на море полный штиль. На небе нет ни луны, ни звезд, вокруг ничего не видно, слышен лишь легкий плеск воды. Вы оставляете весла, ложитесь в лодке на спину и смотрите в черное небо.

Вдруг вы видите, что над горизонтом восходит яркая звезда. Она поднимается все выше и становится все ярче. Это ваша путеводная звезда. Она появилась специально, чтобы показать вам путь.

Сразу же становится светлее, на небе появляются и другие звезды, восходит полная луна, но и она не может затмить свет вашей путеводной звезды, самой яркой и самой крупной на небосводе.

Звезда призывно мерцает вам, и вы снова беретесь за весла и движетесь в направлении звезды. Внезапно вы замечаете, что лодка движется сама, вам даже не надо работать веслами, и вдруг, как по волшебству, вы оказываетесь уже не в лодке, а на палубе большого корабля, который сияет огнями и уверенно разрезает морскую гладь, следуя заданным курсом.

Вот корабль причаливает к берегу. Наступает утро, восходит солнце. Вы спускаетесь по трапу и видите, что это место, куда привела вас путеводная звезда, – настоящий рай, земля вашей мечты. Здесь есть все, что вам нужно для счастья, а самое главное – здесь вы чувствуете себя свободным, здесь вы можете быть самим собой и полностью раскрыть ваши таланты и способности. Вы можете взлететь в воздух и парить над землей как птица, вы можете стать цветком и расцвести, вы можете менять свой облик как хотите, вы можете быть кем угодно и делать что угодно – представьте себе это!

Запомните это ощущение – счастья достижения цели и свободы – и перенесите его на вашу реальную ситуацию: представьте как можно конкретнее, что вы нашли свое призвание и реализуете его.

Сделайте глубокий вдох и выдох и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, поставив ноги вместе.

Руки свободно опустите вдоль тела, расслабьте плечи.

Делая вдох, поднимите руки вверх, встаньте на цыпочки и потянитесь. Старайтесь как можно больше вытянуть руки вверх. Полностью наполнив легкие воздухом, задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдыхайте, опуская руки и опускаясь на полную стопу. Повторите 3 раза.

И (ИЖЕ): вы найдете блестящую идею, которая вас обогатит.

Это слово-лекарь поможет:

• активировать ваш интеллект и творческое начало для поиска самых эффективных способов обогащения;

• добиться признания и реализации ваших идей или изобретений.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно в ситуации, когда вам требуется его помощь.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух свое желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 3 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Источники разума моего да не иссякнут. Истиной Твоей, Боже, живу и процветаю. Истинно говорю: благо мое умножается.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы высоко в горах. Здесь чистейший воздух, которым вы не можете надышаться. Вы видите перед собой скалу, прямо из которой бьет родник. Чистая ключевая вода льется сплошной струей. Вы подходите, подставляете ладони и плещете воду себе в лицо. Эта чистейшая кристальная вода смывает все то, что вас беспокоит, она освобождает вас от переживаний и неприятных мыслей, очищает вас, просветляет ваш разум. Вы снова зачерпываете воду ладонями и пьете из них. Сияющей энергией наполняется все ваше тело, давая вам силу, бодрость, активность. Вы чувствуете себя так, будто заново родились, вы светитесь изнутри, ваш разум сейчас необыкновенно силен, вы готовы решить любую задачу, вы можете найти огромное множество прекрасных идей. Вы готовы!

Представьте, что смотрите на источник, и видите, что он неисчерпаем, вода в нем никогда не кончится и всегда будет оставаться такой же кристально чистой и дарующей силу и очищение. Точно так же неисчерпаемы и бесконечны творческие источники вашего разума!

Подумайте о вашем желании и представьте, что легко справляетесь с любой задачей, сохраняя то же ощущение силы, бодрости, чистоты и свежести разума, духа и тела.

Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте, удобно устроившись в кресле или на стуле со спинкой. Обопритесь на спинку, расслабьте плечи и спину, но старайтесь не сутулиться. Кисти рук положите ребром ладоней на колени так, чтобы ладони были направлены навстречу друг другу. Сделайте глубокий вдох и соедините указательный и большой пальцы на правой руке, не отрывая кисти от колен и стараясь, чтобы остальные пальцы оставались прямыми. Задержите дыхание на 5 секунд. Выдыхая, разъедините пальцы на правой руке. Делая новый вдох, точно так же соедините на левой. На выдохе разъедините пальцы. Повторите 3 раза.

ГѤРВ (ГЕРВ): вы сохраните и приумножите ваше имущество.

Это слово-лекарь поможет:

• обрести внутреннюю силу, способную притянуть и защитить всевозможные имеющиеся у вас и будущие блага;

• отвести от вас нечестных людей, способных посягнуть на ваше имущество, и создать такие условия, когда вы сможете приобрести все то, что вы хотите.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – ранний вечер. Если вам предстоит событие, когда будет решаться вопрос сохранения и приумножения имущества, проводите ритуал накануне вечером. Если случилось так, что кто-то посягает на ваше имущество или ему грозят какие-то другие беды, проводите ритуал сразу, как узнаете об этом, независимо от времени суток.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Азъ есмь под защитой Бога. Имение мое приумножается силой Бога. Герв – сила и защита моя.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы находитесь в огромном зале прекрасного дворца. Здесь все так, как вам нравится. Мысленно заполните этот зал всем тем, что вы хотите. Пусть это будут самые дорогие и красивые вещи, а главное – именно те, которые вам хотелось бы иметь. Не обязательно это должны быть только предметы интерьера – поместите в зале любое имущество, вплоть до автомобилей и недвижимости. Сделайте зал настолько большим, насколько хотите – важно, чтобы не было ощущения тесноты, пусть вам будет там свободно и комфортно.

Теперь представьте, что стены зала и его потолок становятся зеркальными. И все имущество многократно отражается в них! Теперь вы владеете во много раз большими благами, чем создавали для себя изначально.

Представьте, что тот дворец, в котором вы находитесь, накрыт огромным куполом – прозрачным, но очень прочным. Через него никто и ничто не пройдет без вашего разрешения. Купол обладает такими свойствами, что через него не могут пройти и недоброжелательные, враждебные мысли и эмоции. При этом он пропускает любовь и добро.

Вы и ваше имущество надежно защищены.

Запомните это ощущение и перенесите его на реальную ситуацию в вашей жизни. Представьте, что все осуществилось именно так, как вы желаете.

Сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте так, чтобы для спины была опора, а ноги вы могли вытянуть вперед. Можно, например, расположиться на диване или кровати либо на полу, опираясь спиной о стену, но тогда подстелите мягкий коврик или одеяло. Вытянув ноги, руки положите на колени ладонями вниз. Сделайте глубокий вдох, максимально расслабляя руки и ноги. Выдохните и скрестите руки на груди. Повторите 3 раза.

КАКО: вы повысите ваш уровень жизни.

Это слово-лекарь поможет:

• обрести качества, которые помогут вам преодолеть ситуацию безденежья или недостаточного дохода,

• создать обстоятельства, при которых у вас появятся возможности для решения финансовых проблем и высокого уровня благосостояния в дальнейшем.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно тогда, когда вам требуется его помощь.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 44 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Красоты и богатства славны прибудут в жизнь мою. Крепи, Боже, богатства мои. Крепки плодами дела мои.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте себя стоящим на дороге, которую преграждает большой камень. Обопритесь о камень руками и начинайте его раскачивать. Активизируйте все свои внутренние резервы, но действуйте без надрыва. Ощутите, как в глубине вашего тела зарождается могучая сила, способная справиться с любым препятствием. Раскачивайте камень, позволяя силе «вытекать» из ваших ладоней. Медленно-медленно камень начинает поддаваться. Он раскачивается все больше, и вот уже вы сдвигаете его с места. Скатившись с дороги, камень тает в придорожном тумане. Сумерки рассеиваются, и вы видите, что перед вами открыты сразу несколько путей. Вы можете ступить на любую из этих дорог, и она обязательно приведет вас к успеху.

Представьте, что идете по выбранной вами дороге. Она приводит вас к подножью огромной лестницы. На ее вершине вы видите сияющий прямоугольник.

Вспомните одно из своих положительных качеств, которое может вам помочь прийти к успеху, и шагните на первую ступеньку.

Вспомните еще одно – и поднимитесь на ступеньку выше.

Поднявшись на вершину лестницы, вы видите перед собой дверной проем, сияющий ярким оранжевым светом. Шагните в него, позволяя позитивной энергии охватить ваше тело и проникнуть в него. Вы полны сил для новых свершений.

Сохраняя это ощущение, и представьте то, что вы хотите получить в реальности. Представьте, что вы достигаете своей цели.

Сделайте глубокий вдох. Медленно выдохните. Откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, ноги поставьте на ширине плеч. Руки скрестите и уложите ладонями на плечи: правую – на левое плечо, левую – на правое. Сделайте глубокий вдох и разведите руки в стороны ладонями вперед. Задержите дыхание на 3 секунды. Выдыхая, медленно опустите руки вниз, вдоль тела. Повторите 5 раз.

ЛЮДИ: вы быстро сделаете карьеру.

Это слово-лекарь поможет:

• стать привлекательной кандидатурой для продвижения на следующую карьерную ступень;

• привлечь к себе благожелательное внимание начальства и работодателей.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утром после завтрака.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух свою формулировку желания, громко и четко.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Лепо все творимое мною. Легки труды мои, многия блага дают. Лепотно жизнь моя устраивается. В любви Бога благо творю.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы входите в роскошный тронный зал. Зал заполнен людьми, но трон пуст. Все глаза оборачиваются на вас, голоса стихают, люди замирают в почтении. И вы понимаете, что трон предназначен для вас.

Это необычный трон – он сияет золотистой энергией. Это место, которое дает силу каждому, кто окажется на нем.

Вас торжественно препровождают к трону, и вы поднимаетесь на него. И сразу же чувствуете, как в ваше тело вливается сияющая энергия. Вы начинаете чувствовать себя могущественным. Любое дело вам по плечу!

Перед вами выстраивается очередь из десятка людей, каждый из которых поочередно подходит к вам и возлагает к вашим ногам какой-то подарок. Это именно те дары и блага, которые вы хотели бы получить. Вы чувствуете признание и уважение всех этих людей. Вы знаете, что по праву оказались на этом месте и заслуживете почестей и даров.

Когда дары вручены, вы встаете и обращаетесь с речью ко всем присутствующим: благодарите их за оказанные вам почести и обещаете, что с честью оправдаете их доверие. По их счастливым лицам вы видите, что они верят в вас и связывают с вами большие надежды. Вы чувствуете, как ваша сила все прибывает. Вы готовы проявить себя в деле.

Сохраняя это ощущение, представьте, как вы в реальной жизни получили то повышение, о котором мечтаете. Как можно конкретнее представьте себя на этом месте и то, как силы переполняют вас и вы готовы проявить себя с лучшей стороны. Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте на пол, спиной к стене. Подложите под спину подушку, ноги скрестите «по-турецки» или просто поставьте перед собой, согнув колени. Руки опустите вдоль тела и положите ладонями на пол. Сделайте глубокий вдох и одновременно поднимите руки в стороны, разворачивая ладонями вверх. Задержите дыхание на 5 секунд и медленно выдохните, снова опуская руки вниз и упираясь ладонями в пол по бокам от тела. Повторите три раза.

МЫСЛЕТЕ: ваше дело станет прибыльным.

Это слово-лекарь поможет:

• найти идеи и средства, способные вывести ваш бизнес в разряд прибыльных;

• притянуть помощь, в том числе денежную, для развития вашего бизнеса.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно перед засыпанием.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок (или представляйте его в своем воображении).

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 44 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Боже, пошли мне мысли созидающи, творения воплощающи. По мысли моей да сложится жизнь моя. Ко благу ведут пути мои в мире.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы стоите на берегу моря. Раннее утро, солнце только взошло. Морская гладь сияет золотом под лучами солнца. Вы слышите легкий рокот прибоя, видите, как волны подкатывают к вашим ногам, вдыхаете морской воздух и наслаждаетесь теплым летним утром на морском побережье.

Представьте, что у вас в руках золотая монетка. Вы размахиваетесь и бросаете ее далеко-далеко в море. Там, где монетка упала в воду, вода начинает сиять золотом еще ярче. Вы продолжаете стоять на берегу и видите, что волны выносят к вашим ногам сразу несколько золотых монет. Следующая волна приносит уже десяток золотых монет, третья волна – сотни, затем монеты начинают прибывать во все возрастающем количестве. Вы подбираете монетки, сначала по одной, потом горстями, потом они перестают умещаться в ваших горстях и вы просто ходите по золоту, а его все больше и больше – у вас под ногами уже не песок, а настоящие золотые россыпи!

Все это – ваше, и вам не нужно даже собирать монеты и уносить с собой, потому что весь этот берег – только ваш, он всегда в вашем распоряжении, и море всегда будет приносить вам новые и новые россыпи золота. Представьте, как вы ликуете, как ощущаете себя богатым и счастливым, как радуетесь тому, что море приносит вам столько золота, сколько вы хотите.

Запомните это ощущение и перенеситесь мыслью к вашей реальной жизни и к тому делу, от которого вы хотели бы получать прибыль. Представьте, что эта прибыль уже идет к вам ежедневно, что она все возрастает, и порадуйтесь этому.

Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на ровную мягкую поверхность, не подкладывая подушку под голову. Руки свободно лежат вдоль тела. Делая глубокий вдох, уложите руки ладонями на область солнечного сплетения – левая ладонь снизу, правая сверху. Задержите дыхание на 3 секунды. Медленно выдыхая, разведите руки в стороны ладонями вверх. Повторите 3 раза.

НАШ: вы преодолеете денежный кризис.

Это слово-лекарь поможет:

• усилить вашу защиту от критических ситуаций;

• быстро привлечь нужную сумму денег на необходимые расходы.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно перед засыпанием.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух свое желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок (либо мысленно удерживайте его в сознании).

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 44 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Силы Небесные, о благополучии молю. Небо в помощь мне! Ныне начнется благо для меня.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы идете по улице среди высоких домов с глухими стенами. Время от времени где-то впереди мелькает свет, и вы стремитесь туда, чтобы выйти на простор из этого лабиринта. Улица сворачивает, и вы видите, что путь вам преградила такая же глухая стена. Другой дороги нет, это тупик. Вы видите, что в стене есть дверь, подходите и пытаетесь ее открыть, но она не открывается. В ней есть замочная скважина, и вы понимаете, что дверь наглухо закрыта. Вы оборачиваетесь назад, и видите, что и позади вас тоже выросла стена, а значит, путь назад отрезан.

Но вы точно знаете, что будете спасены, потому что у вас есть волшебные помощники. Вы смотрите наверх и видите квадратик синего неба меж высоких стен. Вы три раза хлопаете в ладоши, и в небе над вами появляется прекрасная белая птица. Она садится вам на руку, и вы видите, что в клюве у нее ключ. Вы берете ключ и благодарите птицу, а затем вставляете ключ в замочную скважину и поворачиваете его в замке.

Тяжелая дверь со скрипом открывается, и вы видите за ней залитый солнцем простор. Там – целый мир, и это мир вашей мечты. Разместите в нем все то, что желаете видеть: сады и реки, дворцы или просто красивые дома, леса, луга, озера, города.

Вы шагаете в этот мир, и стена за вашей спиной тает, будто ее и не было. Вы преодолели все ограничения. Вы вышли на свободу. Теперь вы – творец и хозяин своего мира.

Сохраняя это ощущение, подумайте о вашей реальной ситуации и представьте, что вы вышли из тупика, преодолели все кризисы и ограничения и у вас все сложилось так, как вы хотите.

Сделайте глубокий вдох. Выдохните. Откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на мягкую поверхность, подложите под голову подушку, руки скрестите на груди: правая ладонь на левом плече, левая – на правом. Ноги согните в коленях. Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 6 секунд. Выдохните, одновременно разводя руки в стороны ладонями вверх и вытягивая ноги, разгибая колени. Потянитесь, напрягите все тело, затем расслабьтесь.

ОН: вы станете выдающимся профессионалом.

Это слово-лекарь поможет:

• приблизиться к тому идеалу в профессии, о котором вы мечтаете;

• обрести учителя, наставника или того человека, который поможет вам повысить уровень профессионализма и начать зарабатывать хорошие деньги.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – середина дня.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух ваше желание, громко и четко.

Второй этап: созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Обретение великое приходит в жизнь мою. Живу в обилии милости Бога моего. Изобилие день сей несет мне.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы сидите перед гончарным кругом. Он крутится, и ваши руки создают на нем прекрасную вазу. Сначала это просто неоформленный ком глины, но вы умело формируете из него изящные очертания будущего сосуда. Представьте, как ваши руки прикасаются к глине, как вы умело и уверенно работаете, и постепенно ваза обретает желаемые очертания. Затем представьте, как вы берете краску и наносите на вазу орнамент, самый красивый, какой можете себе представить. Закончив работу, вы бережно берете вазу и отправляете ее на обжиг. И вот перед вами настоящий шедевр, ваше собственное творение. Представьте, что вы гордитесь своим произведением и чувствуете радость от того, что создали его. Вместо вазы можете представить и любой другой предмет – тот, какой вам хочется. Представьте, что вы – настоящий мастер!

Представьте, как окружающие восхищаются вашим творением. Вот оно выставлено на аукцион, и покупатели наперебой предлагают за него все более высокую цену. Наконец, ваше произведение продано, и вы получаете огромную сумму.

Сохраняя это ощущение, представьте себя мастером в вашем деле, представьте, что окружающие восхищаются вашей работой и вы получаете за нее большие деньги. Сделайте глубокий вдох, выдохните, откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Поставьте посреди комнаты стул и сядьте на него, не касаясь спинки. Спину держите прямой. Руки положите на колени ладонями вниз. Сделайте вдох, разведите прямые руки в стороны параллельно полу ладонями вперед. Задержите дыхание на 4 секунды. Выдыхая, верните руки на колени. Повторите 4 раза.

ПОКОЙ: вы обретете финансовую стабильность.

Это слово-лекарь поможет:

• перестать переживать из-за денежных проблем и направить ваши мысли на улучшение финансовой ситуации;

• создать такие обстоятельства, при которых сложная задача будет решена легко.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – сразу же, как почувствуете необходимость в этом.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 4 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Помози, Боже, нужду победити, довол обрести. Помощью Божией казну умножаю. Небесные помощники имение умножить помогают.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы находитесь в доме своей мечты. Этот дом и в самом деле ваша крепость. Здесь вы чувствуете себя спокойно и защищенно. Ничто не может нарушить ваш покой и благополучие.

Представьте, что дом обставлен именно так, как вам хотелось бы в идеале. Здесь есть абсолютно все, что вам необходимо. Причем вы можете создавать всю обстановку и вообще все, что угодно, силой мысли. Если вам захотелось получить какую-то вещь – она мгновенно появляется. Если вам захотелось что-то съесть – любые яства и лакомства моментально возникают на накрытом столе.

Фантазируйте, играйте, создавайте силой вашего воображения все что угодно – то, что вам нужно для удобства, комфорта, удовлетворения потребностей, исполнения желаний.

Наслаждайтесь приятным чувством, что у вас есть абсолютно все, вы ни в чем не чувствуете недостатка, и так будет всегда.

Запомнив это ощущение, мысленно перенесите его на вашу реальную жизненную ситуацию – представьте, что вы обрели финансовую стабильность и наслаждаетесь своими возможностями, а также чувством, что у вас все хорошо.

Сделайте глубокий вдох и выдох. Откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на мягкую поверхность. Руки вытяните вдоль тела ладонями вниз. Сделайте глубокий вдох и положите ладони на лицо. Закройте глаза. Задержите дыхание на 5 секунд. На выдохе верните руки в исходное положение. Повторите 5 раз.

РЦЫ: вы получите необходимые документы.

Это слово-лекарь поможет:

• обрести настойчивость и веру в победу;

• создать ситуацию, когда люди, от которых зависит решение вашего вопроса, без промедления пойдут вам навстречу.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро перед завтраком.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух составленную вами формулировку желания.

Второй этап: созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 22 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

По речам моим да устроится. Рцы – воля моя тверда. Рече: все идет к лучшему.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы стоите на высокой крыше. Перед вами раскинулась панорама города. В нем множество домов, учреждений, организаций, в том числе и те, от которых вам нужно получить разрешение или другие документы, необходимые для успеха вашего дела. Вы сейчас – на высшей точке. Представьте, что вы видите сверху все и контролируете все, что связано с решением вашего вопроса.

Представьте, что у вас в руках перо и белый лист бумаги, окаймленный золотистой рамочкой. Вы пишете на этом листе бумаги золотыми чернилами свое желание, затем складываете листок и запечатываете в белоснежный конверт.

Представьте, что вы призываете белого почтового голубя, и он в клюве уносит конверт в небеса. Вы следите за ним, видите, как он сначала превращается в точку, а потом растворяется в синеве неба.

Через некоторое время голубь возвращается, и вы видите у него в клюве другой конверт. Вы берете конверт в руки, распечатываете его, и видите там документ, который вам необходим, со всеми подписями и печатями.

Порадуйтесь, что все закончилось так благополучно! Представьте, что нужный документ и в самом деле в ваших руках.

Сделайте глубокий вдох. Медленно выдохните. Откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, ноги поставьте на ширине плеч, руки согните в локтях и ладони поставьте на пояс, обхватив себя ими так, чтобы большие пальцы были направлены назад, а остальные вперед. Расправьте плечи. Сделайте глубокий вдох и вытяните руки вперед ладонями вверх. Задержите дыхание на 10 секунд. На выдохе верните руки в исходное положение. Повторите 5 раз.

СЛОВО: вы примете верное решение, которое приведет вас к финансовому благополучию.

Это слово-лекарь поможет:

• усилить ваши аналитические способности и обострить интуицию;

• привлечь к вам знающих людей, которые помогут сделать верный выбор.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – полночь.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 7 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Открой, Боже, стезю богату, по милости Твоей. Сила веры и мудрости богато одаряет. По слову моему благо мое.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы сидите в кресле в огромной библиотеке. На книжных полках собрана вся мудрость всех времен и народов. Но это непростая библиотека. Вы можете задать свой вопрос, и нужная книга сразу же окажется в ваших руках и откроется на нужной странице.

Задайте мысленно свой вопрос о том, какое решение в вашей ситуации будет самым лучшим и правильным. Представьте, что огромная книга оказалась у вас на коленях. Она может быть и древней, и современной. Представьте, как она выглядит, из какого материала сделана обложка и что на ней изображено, сколько в ней страниц, на какой бумаге они напечатаны.

Представьте, что кладете руку на страницу и чувствуете, что от нее исходит тепло и еле заметная вибрация. Вы понимаете, что это значит: книга готова дать ответы на ваши вопросы. Представьте, что медленно ведете по странице кончиками пальцев слева направо, как бы читая ее.

Не думайте ни о чем – прислушивайтесь только к своим ощущениям. Почувствуйте тонкое покалывание в кончиках пальцев – это энергия древнего знания входит сейчас в вас.

«Прочитав» таким образом всю страницу, закройте книгу.

Теперь подумайте о той ситуации, в которой вам нужно принять решение. Скажите себе, что вы в глубине души уже знаете ответ. Мудрость, полученная от книги, помогла вам найти его. Прислушайтесь к себе – что подсказывает вам душа? Вы точно знаете, что для вас будет самым правильным в этой ситуации. Если вы пока не можете это сформулировать, просто прислушайтесь к себе, к смутному внутреннему голосу. Знание может прийти и без слов, а формулировка сложится позже.

Ощутите свою готовность наилучшим образом справиться с предстоящей задачей.

Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела. Сделайте глубокий вдох и одновременно вытяните обе руки перед собой ладонями вверх. Сожмите кулаки и задержите дыхание на 3 секунды. На выдохе руки со сжатыми кулаками притяните к плечам, чтобы кулак каждой руки уперся в соответствующее плечо. На вдохе опустите руки вдоль тела, разжимая кулаки, без паузы выдохните и расслабьтесь. Повторите упражнение еще 2 раза.

ТВЕРДО: вы обретете надежные источники благосостояния.

Это слово-лекарь поможет:

• открыть в себе новые таланты и способности;

• притянуть к себе самые выигрышные возможности.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 44 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Твердыня духа моего благо творит. Тверд и крепок успех мой. Тепло и свет да сойдут на жизнь мою.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы стоите посреди бескрайнего поля. Там, где вы стоите, проходит граница – линия на земле. С одной стороны от этой границы простирается мир вашей мечты – цветущий и радостный. С другой стороны – та реальность, в которой вы живете сейчас. Взгляните: сильно ли отличаются эти два мира? Есть ли разница в красках, в том, что именно вы можете видеть на поле, в погоде?

Представьте, что вы делаете шаг туда, в мир вашей мечты. Мгновенно исчезает все то, что вам не нравилось, что настораживало и тревожило. Теперь вы видите вокруг себя только приятные, радостные картины.

Представьте, что вы – хозяин этого мира. Это по вашей воле здесь так хорошо и радостно. Все это сделали вы. Вы повелели, чтобы здесь было солнечно, чтобы цвели цветы, пели птицы. Вы – творец, и вы можете создать такой мир, какой захотите. То, какой будет мир, зависит от вас, а не вы зависите от мира.

Это значит – вы можете принести ту же радость и красоту туда, за воображаемую границу, где остался ваш реальный мир.

Порадуйтесь еще немного тому, какой прекрасный мир мечты вы создали, насладитесь им, зарядитесь в нем энергией. А затем представьте, что вы делаете шаг в сторону границы, отделяющей вас от реального мира. Но теперь передвигаетесь не только вы – вместе с вами передвигается и созданный вами мир мечты. Он часть вас, и он сопутствует вам везде, где бы вы ни оказались.

Вот вы снова оказались на границе, перешагнули через нее – и вместе с вами эту границу «перешагнул» мир мечты. Двигайтесь дальше, и пусть светлый прекрасный мир движется вместе с вами. Представьте, что вы прошли все огромное поле, от горизонта до горизонта, и мир мечты полностью заполнил его. Больше нет границы, больше нет двух миров, мир – един, и это мир вашей мечты, он прекрасен, он полон счастья и удачи, и вы живете в нем, и в любой момент можете создать здесь все, что вам нужно.

Насладитесь этим чувством, затем сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте на пол, прижавшись спиной к стене. Ноги перед собой согните в коленях. Руки скрестите перед собой и положите ладони на колени: правую – на левое, левую – на правое. Сделайте глубокий вдох и разведите руки в стороны, распрямляя спину и стремясь приблизить лопатки друг к другу. Выдохните и верните руки в исходное положение. Повторите 3 раза.

ИК: вы победите в конкурсе, сдадите экзамен.

Это слово-лекарь поможет:

• почувствовать себя победителем;

• притянуть удачу.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до того, как понадобится его помощь.

Первый этап: озвучивание желания

Громко назовите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 9 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Ик делает мой ум острым и быстрым. Ик дарует мне победу. Играючи я побеждаю!

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы – выдающийся спортсмен, чемпион мира по стрельбе из лука. Сейчас вам предстоят ответственные соревнования. Вы берете в руки лук – четким, уверенным движением вскидываете его перед собой. Перед вами мишень. Вам нужно попасть в десятку. Сконцентрируйте все свои силы и внимание. Тщательно прицельтесь. Стреляйте!

Представьте, что ваша стрела вонзилась прямо по центру мишени, вы попали в десятку!

Насладитесь своим успехом. Вы это можете! Вы это сделали!

Перенесите это ощущение победы на вашу реальную ситуацию. Преисполнитесь уверенностью, что вы – победитель, что у вас есть все необходимое для успеха. Проникнитесь этим чувством, насладитесь им, затем сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте прямо, спина прямая, ноги вместе, руки вытяните вперед ладонями по направлению друг к другу. Делая глубокий вдох, сожмите кулак левой руки, будто держите невидимый лук, затем сожмите кулак правой руки и ведите им вдоль левой руки по направлению к плечу, будто натягиваете тетиву. Задержите дыхание на три секунды. Резко разожмите оба кулака и вытяните пальцы вперед как можно сильнее, одновременно быстро выдохнув. Расслабьтесь и опустите руки вдоль тела.

УК: вы получите необходимые знания.

Это слово-лекарь поможет:

• увеличить ваши способности к обучению;

• привлечь интеллектуальную поддержку извне.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.

Первый этап: озвучивание желания

Четко сформулируйте вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 9 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Ум мой, Боже, просвети. Ум мой силой надели. Умом своим науки постигаю.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы оказались в школе, где преподают величайшие умы мира. Подумайте, кого из них вы хотели бы видеть своими учителями. Представьте, что вы сидите в классе, но это необычный класс и необычная школа. Школа представляет собой дворец, а класс – самый роскошный зал этого дворца. В этом зале остекленный потолок, сквозь который видно синее небо. Оттуда струятся лучи света, которые заполняют весь зал.

Вы сидите за партой, а на кафедру по очереди поднимаются все те гении и мудрецы, у которых вы хотели бы получать знания. Вы с ними оказываетесь в едином световом потоке – это поток энергии знаний и мудрости.

Ваши учителя с кафедры говорят так, будто их речи обращены к вам лично. Вы чувствуете, как их мудрость и знания передаются вам вместе со световым потоком – входят в вашу голову через макушку, наполняют и вдохновляют вас.

Представьте, что в конце урока ваши учителя просят вас повторить то, что вы узнали на этом занятии. Вы встаете и четко, ясно, подробно излагаете содержание урока. После чего каждый из учителей подходит к вам, чтобы похвалить вас и поставить высшую оценку в ваш табель, дневник или зачетную книжку. Ярко-красные пятерки сияют там.

Порадуйтесь этому! Сохранив это ощущение, вспомните свою реальную ситуацию и настройтесь на блестящее овладение знаниями.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину. Руки уложите ладонями на лоб – не важно, какая сверху, а какая снизу, делайте, как вам удобно. Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните, разводя руки в стороны ладонями вверх. Повторите 5 раз.

ФЕРТ: вопросы в госструктурах решатся в вашу пользу.

Это слово-лекарь поможет:

• найти кратчайший путь к урегулированию любого вопроса с чиновниками;

• изменить обстоятельства так, чтобы сложные вопросы решались легко и быстро.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до того, как понадобится его помощь.

Первый этап: озвучивание желания

Громко произнесите вслух то, чего вы хотите добиться.

Второй этап: созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 3 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Ферт дает мне выход из тупика. Ферт дает мне скорость и легкость решения проблем.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте себя стоящим посреди большого города. Сейчас раннее утро. Город только просыпается.

Переведите взгляд на ближайший дом – в нем начинают загораться окна, шумит лифт, открываются двери, выходят люди. На дороге появляются автомобили. Но все это происходит медленно, как в замедленной киносъемке, будто с трудом. Люди выходят из дома – и замирают на месте. Автомобили, набрав скорость, вдруг останавливаются. Загоревшиеся окна снова гаснут. Город будто не хочет просыпаться.

Представьте, что вы – волшебник, способный все это исправить и направить жизнь в полагающееся ей русло.

Представьте, как вы машете волшебной палочкой – и «пробуждаете» все ближайшие дома, затем более отдаленные, затем весь город. Окна вспыхивают одновременно, люди бодро выходят на улицу, быстро заводят машины и уезжают, а другие садятся в без промедления подъезжающие к остановкам трамваи и автобусы.

Все происходит так, как вы хотите. А вы хотите, чтобы нигде не было заминок, пробок, чтобы жизнь не замирала, а шла очень бурно и активно.

Ощутите себя держащим в руках нити управления этим миром. Вы управляете всеми офисами, заводами и фабриками, транспортом, кафе и ресторанами, банками и госучреждениями. Под вашим руководством все работает быстро, четко, как часы.

Вы одновременно чувствуете состояние любого объекта, даже удаленного от вас, и принимаете решение по его действиям.

Все под вашим контролем. Вам удается быстро и правильно реагировать на все происходящее. Все в ваших руках. Все складывается правильно, четко, легко и быстро.

Почувствуйте удовлетворение от того, что все в подвластном вам мире идет легко, без заминок. Перенесите это приятное чувство в свою реальность. Сделайте глубокий вдох, выдохните, откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте посреди комнаты (без опоры для спины), спину держите прямо. Ноги сложите «по-турецки» или поставьте перед собой, согнув в коленях. Руки ребром ладоней поставьте на колени так, чтобы ладони смотрели друг на друга. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 5 секунд, быстро оторвите руки от коленей и соедините ладони в громком хлопке. Резко, быстро выдохните через рот.

ХЕР: вы успешно наладите коллективную работу.

Это слово-лекарь поможет:

• воодушевить коллектив на работу;

• привлечь единомышленников, которые будут добровольно помогать вам.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – в середине дня. Если вам предстоит ответственное мероприятие по налаживанию коллективной работы – проведите ритуал за два часа до него.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух формулировку вашего желания.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 7 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Хвала Небесам за наш успех. Хранит нас Бог и все дела наши. Богом храним живу во благе и доволе.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы – дирижер, который руководит огромным оркестром. Вы на сцене в огромном роскошном зале, заполненном зрителями. Зал приветствует вас аплодисментами. Вы кланяетесь, занимаете свое место, и зал стихает. Вы взмахиваете дирижерской палочкой, и оркестр дружно вступает. Начинает звучать прекрасная музыка, льются слаженные, гармоничные звуки. Каждый инструмент и каждый музыкант подвластны вашей воле. Стоит вам лишь сделать легкое движение или даже просто взглянуть на музыканта, как его инструмент вливается в общее звучание и издает именно те звуки, которые диктуются вашей волей.

Вы чувствуете себя свободно и раскованно, управляя стихией музыки и звучанием каждого инструмента. Вы легко взмахиваете дирижерской палочкой и наслаждаетесь гармонией и красотой исполняемого произведения.

Вот звучит финальный аккорд – выступление закончено. Публика потрясена, она замерла от восторга, но через миг уже раздаются оглушительные аплодисменты. Вы раскланиваетесь, слышите крики «браво», вам под ноги летят цветы. Вы благодарите публику и музыкантов и наслаждаетесь своим успехом.

Запомните это ощущение и мысленно перенесите его на свою реальную ситуацию, где вам нужно наладить работу коллектива. Представьте, что под вашим руководством она налажена так же гармонично и слаженно, как звучание воображаемого оркестра.

Сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на мягкую поверхность, руки свободно положите вдоль тела. Сделайте глубокий вдох, резко напрягите все тело и задержите дыхание на 2 секунды. Затем быстро, резко выдохните через рот и отпустите напряжение, чтобы все тело разом расслабилось. Сделайте вдох – поднимите прямые руки вверх, перпендикулярно телу, и соедините ладони. Сделайте медленный выдох через нос – опустите руки вдоль тела.

Повторите сначала еще один раз.

ОТ: вы успешно справитесь с повышенными нагрузками.

Это слово-лекарь поможет:

• открыть в себе новые ресурсы;

• совершить прорыв в работе и получить соответствующее вознаграждение.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала – ранний вечер перед ужином.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 3 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

От дарит мне силу для нового начала. От открывает то, что скрыто. От дает успех.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы идете по горной дороге и внезапно видите, что путь вам загородил огромный камень. Обойти его невозможно: с одной стороны дороги – пропасть, с другой – неприступные вершины. Представьте, что вы прислоняетесь к скале рядом с камнем и просите ее поделиться с вами силой. В ваше тело начинает вливаться энергия – это древняя сила скалы. Ваши мускулы наливаются силой, ваше тело становится крепким, ваш дух укрепляется, разум обретает мощь. Вы превращаетесь в могучего великана, которому нипочем любые преграды, который может справиться с любой задачей.

Мысленно поблагодарите скалу, а затем представьте, как вы наваливаетесь на камень, преградивший вам дорогу, и он начинает медленно сдвигаться с места. Вы концентрируете все свои силы и удваиваете усилия. Камень сдвигается все больше и больше, и вот наконец огромным усилием воли, разума, духа и тела вы сталкиваете камень в пропасть. Представьте, как он летит и с грохотом достигает дна пропасти. Дорога свободна! Вы не чувствуете никакой усталости – напротив, ощущаете легкость, ваша сила лишь возросла. Вы идете по дороге дальше, и за ее поворотом открывается мир вашей мечты – здесь есть все, к чему вы стремились, и ваша мечта сбылась!

Запомните ощущение своей силы, могущества и успеха – и мысленно перенесите его на вашу реальную ситуацию. Представьте, что вы одолели препятствия, превзошли себя и сделали то, что недавно казалось невозможным. Сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте на пол, прислонившись спиной к стене, согните ноги в коленях, обхватите их руками, стараясь притянуть как можно ближе к себе. Голову наклоните и лбом упритесь в колени. Делайте медленный глубокий вдох, одновременно поднимая голову. На выдохе разведите руки в стороны. Повторите 4 раза.

ПѤ (ПЕ): творческая работа принесет вам финансовый успех.

Это слово-лекарь поможет:

• раскрыть ваши творческие способности так, чтобы потенциальные покупатели заинтересовались вашими работами;

• найти настоящих ценителей и почитателей, а также потенциальных покупателей плодов вашего творчества.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – около полуночи или сразу после нее.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух то, к чему вы стремитесь.

Второй этап: созерцание

У этой буквы нет изображения или оно не известно. Поэтому перед мысленным взором нужно представить пустой лист, на котором может быть неясная тень.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 7 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Пе открывает дорогу творчеству. Бог печется о моем благе. Песня да будет прекрасна.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы – художник. Перед вами чистый белый холст, на палитре у вас множество разных красок. Вы в мастерской или на пленэре – вообразите себе любые «декорации». Откуда-то, будто с неба, звучит прекрасная музыка. Будто в унисон с нею вы взмахиваете кистью – и наносите на холст мазок за мазком.

Вы бросаете разные краски на холст, не особо задумываясь о том, что конкретно изображаете, вы просто выражаете себя, красоту своей души выплескиваете на чистый белый холст. Делайте это вдохновенно, творите, смело смешивайте самые разные краски, пусть на холсте возникают любые формы или просто смешение цветов и их оттенков!

Музыка смолкает – и вы заканчиваете картину. Взглянув на нее, вы видите нечто прекрасное – вообразите все, что хотите. Может, там возник пейзаж, или портрет, или натюрморт, или жанровая сцена, или красивый орнамент, абстракция – это зависит от вашего воображения.

Представьте, что за вашей спиной собираются люди. Некоторые, оказывается, уже давно следили за вашей работой, а другие подошли недавно и продолжают подходить. Все они в восторге и изъявляют желание купить вашу работу. Вы называете цену, но вам предлагают гораздо больше. В итоге вы продаете картину по самой высокой цене. Остальные зрители начинают наперебой заказывать вам картины. Вы обеспечены хорошо оплачиваемой работой на многие годы вперед!

Запомните это ощущение и мысленно перенесите его на свою реальную ситуацию. Представьте, что вы так же вдохновенно творите, и плоды вашего творчества идут у покупателей нарасхват.

Сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Сделайте вдох, разведите руки в стороны, а затем, скрестив их перед грудью, обнимите себя за плечи. Задержите дыхание на 3 секунды. Выдыхая, снова разведите руки в стороны, а затем поставьте их на пояс. Повторите 3 раза.

ЦЫ: вы преуспеете в сфере торговлИ.

Это слово-лекарь поможет:

• легко налаживать контакты с потенциальными покупателями;

• притягивать людей, заинтересованных в вашем товаре.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро перед завтраком.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 22 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Расцветает в доволе и радости жизнь моя.

Обретение ценностей открыто мне. Целый мир изобилен для меня.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы оказались в парке – в воображаемом или реальном. Вы идете по дорожке и видите, что со всех сторон к вам сбегаются белки. Вы достаете из карманов или из сумки орешки и угощаете их. Белки с удовольствием принимают угощение и бегут за добавкой, и вы снова кормите их. Запасы орехов у вас не иссякают, хватает на всех! Следом прилетают птицы, и вы кормите их зерном и семечками. Они так и вьются над вами, а вы продолжаете их кормить, потому что у вас с собой огромные запасы корма для птиц и зверюшек.

Насытившись, обитатели парка начинают приносить вам свои дары в качестве благодарности: это драгоценные камешки и монетки. Все это они складывают к вашим ногам, и вот уже перед вами огромное богатство! Вы собираете его в мешки и уносите домой. В ответ на вашу щедрость последовало щедрое вознаграждение! Порадуйтесь этому – тому, что вы смогли принести пользу другим существам и были за это вознаграждены.

Запомните это чувство радости и удовольствия, и мысленно перенесите его на вашу реальную ситуацию. Представьте, что ваш товар так же привлекателен для покупателей, как корм для обитателей парка. Они с таким же нетерпением ждут его и готовы бежать вам навстречу, и в итоге вознаграждают вас. Все остаются в выигрыше и все довольны. Представьте все это как можно ярче и детальнее.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на пол на твердую поверхность, руки сложите на груди крест-накрест. Сделайте глубокий вдох, одновременно распрямляя руки и разводя их в стороны ладонями вверх. Задержите дыхание на 6 секунд. На выдохе вновь скрестите руки на груди. Повторите 5 раз.

ЧЕРВЬ: вы быстро найдете денежную работу.

Это слово-лекарь поможет:

• устранить страх и неверие в себя, мешающие вам найти работу;

• привлечь удачу в деле поиска работы.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала – непосредственно перед засыпанием.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите громко вслух свое желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок или представляйте его в своем воображении.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 3 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Час пришел обретения благ моих. Чудесный дар дан мне. Честной да будет награда моя.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы идете по дороге в чистом поле. Путь приводит вас к огромным дверям роскошного дворца. Вы стоите и смотрите на дверь, и вдруг она медленно открывается, будто приглашая вас войти. Вы входите – и оказываетесь в огромном зале, богато украшенном и ярко освещенном. Вам навстречу выходит хозяин.

Представьте его в любом облике, который вам нравится. Вы видите, что он искренне рад вам и доброжелательно настроен, как будто ждал именно вас. Он говорит, что вы можете остаться в этом дворце и даже считать его своим домом, но при одном условии: вы должны правильно угадать, в каком из трех сундуков находятся драгоценности.

Вы видите, что в центре зала на возвышении и правда стоят три сундука. Хозяин подводит вас к ним и говорит, что в двух сундуках – обычные камни, а в одном – золото, бриллианты и украшения с драгоценными камнями.

Вы сосредоточиваетесь, прислушиваетесь к внутреннему голосу и указываете на один из сундуков. Сундук медленно открывается, и – о чудо! – он оказывается полон драгоценностей.

Вы выдыхаете с облегчением и смеетесь от счастья. Вместе с вами радуется хозяин. Он говорит, что счастлив отдать в ваше полное распоряжение этот сундук, а кроме того, вы можете теперь наравне с ним владеть этим дворцом.

Представьте, как вы ликуете, ведь теперь для вас нет невозможного, все ваши мечты будут осуществлены! Мысленно перенесите это чувство на вашу реальную жизненную ситуацию. Представьте, как вы ликуете, обретя работу своей мечты. Представьте это как можно ярче и детальнее.

Сделайте вдох, выдохните, откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте на пол, выпрямите спину, ноги поставьте на ширине плеч. Руками обхватите себя крест-накрест на уровне груди. Подбородок опустите как можно ближе к груди. Сделайте интенсивный глубокий вдох. Задержите дыхание на 2 секунды. Сильно и активно выдохните через рот, одновременно откидывая голову назад и свободно разводя руки в стороны. Вернитесь в исходное положение. Повторите еще два раза.

ША: вы получите долгожданное вознаграждение.

Это слово-лекарь поможет:

• проявить настойчивость и терпение, которые помогут получить полагающиеся вам деньги;

• подтолкнуть события к торжеству справедливости.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 4 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Широк и щедр мир, и дело мое ко благу идет.

Вершатся судьбы Богом, и дело мое честно завершается.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте жаркий южный день. Вы в долине, среди гор, где множество виноградников. Все они принадлежат вам. Вы – хозяин. Вы идете вдоль виноградников и видите, что урожай в этом году очень бедный. Лишь местами можно увидеть плодоносящую лозу, но и там ягоды мелкие и сами виноградные кисти слабенькие и небольшие.

Вы поднимаете голову к небу и видите солнце. Вы протягиваете руки над головой ладонями ему навстречу. Вы обращаетесь к солнцу с просьбой помочь вам – дать силу вашим виноградникам. Солнечные лучи падают на ваши ладони. Вы чувствуете их тепло. Это тепло струится по вашим рукам и наполняет ваше тело. И вот вы уже светитесь изнутри, вы ощущаете в себе силу, свет и мощь солнечных лучей.

Вы как будто становитесь больше и выше ростом – превращаетесь в великана. Вы простираете руки над виноградниками, и из ваших рук струятся потоки золотой энергии. Эта энергия вливается в каждую виноградную лозу, и на глазах происходит чудо: на каждой лозе возникает множество огромных, сильных виноградных гроздьев. Ягоды растут, зреют, наливаются соком, вот уже все пространство перед вами заполнено гроздьями спелого винограда!

Сборщики винограда выходят на работу и несут вам корзину за корзиной сочных, спелых, восхитительных ягод. Такого урожая не было еще никогда!

Поблагодарите солнце за помощь. Ощутите свою внутреннюю силу, свои возможности по изменению любой ситуации во благо. Мысленно перенесите эти ощущения в свою реальную жизнь.

Представьте, что вы своей силой притягиваете полагающееся вам вознаграждение и получаете его. Вообразите себе это как можно ярче и подробнее.

Сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, ноги поставьте на ширине плеч, руки свободно опустите вдоль тела. Сделайте глубокий вдох и вытяните обе руки вперед ладонями вниз. Пальцы вытянуты и слегка разведены. Разверните руки ладонями вверх и задержите дыхание на 3 секунды. Медленно выдыхая, согните руки в локтях и приложите ладони к груди. Примите исходное положение. Повторите еще 2 раза.

ШТА: вы получите неожиданную прибыль.

Это слово-лекарь поможет:

• создать внутренний настрой, способствующий притягиванию денег;

• повысить вероятность выиграть крупную сумму, получить дорогой подарок, премию, и т. д.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – тогда, когда нужна его помощь, независимо от времени суток.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 3 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Бог милостив щедротами. Да приидут ми щедроты Твои, Господи. В любви и благости щедроту Бога прииму.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и мысленно отправляйтесь на прогулку по весеннему лесу. Ощутите свое слияние с пробуждающейся природой, скрытое бурление ее мощной энергии передается и вам.

Вы сильны и успешны. Вам все удается, вы всегда получаете то, что вам нужно. Сосредоточьтесь на ощущении полного удовлетворения жизнью.

Вдруг около дороги что-то сверкает – наклонитесь и поднимите драгоценный камень удивительной красоты. Теперь у вас есть все и даже больше. Ваше чувство успешности удваивается. Оно наполняет вас до краев и изливается в мир мощной волной благодарности.

Вы поднимаете камень над головой, и он превращается в ярко сияющий круг белого пламени. Вы опускаете руку, и круг сам начинает вращаться, все быстрее и быстрее. Вот он превращается в воронку, тонкая часть которой направлена к вам. Опускаясь, светящаяся воронка касается вашего тела в области солнечного сплетения, и сияющая энергия начинает перетекать в ваше тело.

Каждая клеточка вашего организма под действием этой силы начинает вибрировать, по вашим сосудам разливается теплый свет, активизирующий все внутренние процессы, пробуждающий скрытые силы и возможности, обостряя восприятие. От вас исходит сияние – вы полны энергией созидания. А главное – вы теперь способны притянуть к себе везение и даже чудо.

Немного подышите свободно, сделайте глубокий вдох, выдохните и открывайте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на мягкую поверхность, руки свободно положите вдоль тела. Делая медленный, глубокий вдох, положите правую ладонь на область сердца, левую – на область солнечного сплетения. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдыхая, верните руки в исходное положение. Повторите еще 2 раза.

ЕР: вам щедро заплатят за физический труд.

Это слово-лекарь поможет:

• стать сильнее и выносливее;

• привлечь удачу в труде.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала – непосредственно перед засыпанием.

Первый этап: озвучивание желания

Четко сформулируйте вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 33 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Ер дарит здоровье моему телу. Ер восстанавливает силы. Успех и сила в действии дарованы мне.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы стоите на вершине огромной, величественной горы. Сделайте вдох и представьте, как через ваши стопы сила и мощь горы входит в ваше тело. Вы словно увеличиваетесь в размерах, становитесь великаном и чувствуете, как нарастает ваша сила, как крепнут мускулы, как расправляются плечи под действием заполняющей вас энергии.

Представьте, что поднимаете руки и достаете ими до неба. Выдыхайте – и представляйте, как через ваши руки сила и мощь неба, солнца, звезд, космоса входит в ваше тело. Вы становитесь подвижным, легким, быстрым, ловким, пластичным (добавьте любые качества, которые вам нужны).

Дышите ровно и размеренно, представляя, как силы неба и земли прибывают и делают вас еще сильнее, еще подвижнее, еще быстрее, еще мощнее!

Вы можете сейчас сдвинуть горы. Вы можете выжать воду из камня. Вы можете одной рукой повалить огромное дерево. Вы можете в один прыжок перелететь океан. Вы можете справиться с любой задачей, где требуется сила, ловкость, скорость, подвижность, пластика и другие способности, необходимые для успеха в вашем труде.

Мысленно перенесите ощущение своей силы и всемогущества на свою жизненную ситуацию. Представьте, что вы, наполнившись этой мощью, легко справляетесь с любой задачей! Представьте это как можно ярче и детальнее.

Подышите свободно и спокойно, затем откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте прямо и руки скрестите на животе – так, чтобы правая ладонь обнимала ваш левый бок, а левая – правый. Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 5 секунд. На выдохе разведите руки в стороны и опустите их вниз. Повторите 3 раза.

ЕРЫ: вы наладите отношения с коллегами и начальством.

Это слово-лекарь поможет:

• настроиться на миролюбивую, гармоничную вибрацию;

• добиться расположения людей, от которых зависит ваше финансовое состояние.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед засыпанием.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко сформулируйте вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 22 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Еры привлекает людей на мою сторону. Еры дарит мне успех.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы входите в зал, где отмечается какой-то праздник. Множество людей собрались за столом. Как только вы появляетесь, все взгляды сразу устремляются на вас, вам здесь рады, вас ждали, вас все очень любят!

Несколько человек встают вам навстречу, подходят к вам, жмут вам руки и усаживают вас на почетное место за столом. Все остальные смотрят на вас с одобрением, их лица светятся приветливостью. Представьте, что вы встаете и благодарите этих людей за их доброту и радушие и выражаете уверенность, что ваша дружба и взаимопонимание всегда будут такими же крепкими. Завершая свое выступление, вы говорите, что все вместе вы – великая сила и вам по плечу любые дела. Вы поднимаете тост за ваш общий успех.

Все присутствующие аплодируют вам и выражают свое согласие, одобрение и солидарность с вами. Вы счастливы от того, что оказались в таком дружном и сплоченном кругу единомышленников.

Мысленно перенесите эти чувства на вашу реальную жизненную ситуацию. Представьте, что на вашей работе вы пребываете в кругу людей, которые являются вашими единомышленниками, они понимают и одобряют вас, вы им нравитесь.

Сделайте глубокий вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела. Сделайте быстрый, резкий вдох и одновременно посильнее сожмите руки в кулаки. Задержите дыхание на 5 секунд. Быстро, резко выдохните через рот и одновременно выбросьте вперед распрямленные руки, разжимая кулаки. Повторите 3 раза.

ЕРЬ: вы преуспеете во фрилансе.

Это слово-лекарь поможет:

• настроиться на творческий труд;

• привлечь клиентов и заказчиков.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – когда чувствуете необходимость в его помощи, независимо от времени суток.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух четко сформулированное желание.

Второй этап: созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 9 раз.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Ерь дает свободу. Ерь наполняет меня творческим духом. Ерь привлекает ко мне людей.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что находитесь в самой уютной и комфортной обстановке: в мягком кресле перед камином, в цветущем саду на траве под яблоней, или в шезлонге, в гамаке, на мягком диване в окружении подушек, или в любом другом месте, которое вам нравится. Представьте себе, что вы – волшебник, который решил немного отдохнуть и развлечься, создавая для себя и других какие-нибудь приятные мелочи: например, связку воздушных шаров, коробку с тортом, букет цветов. Представьте, что все это появляется прямо из воздуха по одному вашему желанию. Вы развлекаетесь, вы творите легко и весело, вам это нравится! Вам уютно и комфортно, вы свободны и можете проявить свою фантазию в полной мере.

Подумайте, кому можно было бы подарить все, что вы создали. Может, детям, которые играют во дворе напротив, соседям или просто незнакомым людям. Представьте, как вы выходите из вашего уютного уголка, сохраняя при этом ощущение радости, свободы и творчества, и раздаете всем встречным свои дары. Представьте, как люди радуются, улыбаются вам и благодарят. А вы, раздав подарки, возвращаетесь к себе с чувством удовлетворения от того, что вы так легко, играючи делаете благо, и с уверенностью, что вашей фантазии хватит еще на множество добрых дел.

Мысленно перенесите это чувство на свою реальную ситуацию и представьте, что вся ваша работа выполняется легко, творчески, в комфортной обстановке, и при этом приносит много пользы другим. Сделайте глубокий вдох, выдохните, откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Сядьте на пол или на другую поверхность, согните ноги в коленях и обнимите их руками, опустите голову, стараясь лбом коснуться коленей. Расслабьтесь, дышите ровно и спокойно, сохраняя эту позу в течение 7 секунд. Затем, делая глубокий вдох, медленно распрямитесь, одновременно поднимая голову, разводя руки в стороны и выпрямляя колени. Делайте все это медленно и плавно. Медленно выдыхая, положите ладони на колени и расслабленно опустите голову на грудь. Повторите 3 раза.

ЯТЬ: вы преодолеете бедность.

Это слово-лекарь поможет:

• избавиться от психологии бедности и приобрести психологию достатка;

• найти новые источники дохода, который будет гораздо достойнее прежнего.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – сразу, как только поняли, что нужна его помощь, независимо от времени суток.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко сформулируйте вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 33 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Ять избавляет от нужды. Пришел час благо прияти. Ять притягивает деньгу.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы оказались на необитаемом острове. Это очень маленький каменистый остров со скудной растительностью. Здесь невозможно найти пропитание и крышу над головой. Вы понимаете, что вам надо выбираться отсюда. Вдали, ближе к горизонту, вы видите землю. Вам видно, что там, на берегу, расположился богатый город, который утопает в цветах и зелени. У вас нет даже лодки или плота, но вы решаетесь добраться туда вплавь!

Вы входите в воду, чувствуете, что она теплая и приятная. Вода словно обнимает вас, ваше тело сливается с ней. Вода дает вам свою энергию, и вы чувствуете, что наливаетесь силой, мощью и верой в себя.

Вы плывете, наслаждаясь ощущением своей силы и свободы. Вы набираете темп и чувствуете, как становитесь все сильнее и сильнее. Ловкими, сильными движениями вы быстро и без устали преодолеваете водное пространство, отделявшее вас от дальнего берега.

Вы выходите на берег, и вас приветствуют собравшиеся там люди. Они аплодируют вам как чемпиону, победителю. Все больше людей собирается, чтобы встретить вас, и вы понимаете, что это очень богатые люди. Кругом роскошные дома, дорогие автомобили, во всем ощущается атмосфера роскоши и богатства. Встречающие поздравляют вас с прибытием и сообщают, что теперь вы – один из них. Они провожают вас до самого роскошного дома на побережье и говорят, что это ваш дом. Там есть все, что вам необходимо, и даже больше. Представьте, что вы осваиваетесь в доме и обнаруживаете там множество вещей, о которых и не мечтали.

Наслаждайтесь своим обретенным богатством. Перенесите это чувство на свою реальную жизнь. Представьте, что вы достигли того достатка, какого хотели, и наслаждаетесь этим.

Вдохните, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, руки свободно опустите вдоль тела. Делая медленный, спокойный вдох, наклонитесь вперед, чтобы руки свободно повисли. Задержав дыхание на 3 секунды, покачайте свободно висящими руками. Делая медленный выдох, не спеша выпрямьтесь. Повторите 3 раза.

ЁЖ – вы переедете туда, где вас ждет хорошо оплачиваемая работа.

Это слово-лекарь поможет:

• стать легче на подъем;

• легко решить все вопросы с переездом и трудоустройством на новом месте.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед сном накануне того дня, когда понадобится его помощь.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 4 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Ёж дает мне смелость. Ёж помогает принять новое. Ёж устраняет препятствия.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы стоите на вершине горы. Весь мир перед вами как на ладони. Вы видите реки, леса, поля, города, дороги, цветущие сады. Вы подставляете лицо теплому ветру и чувствуете, как его сила и энергия входят в ваше тело. Вы наполняетесь силой и при этом словно становитесь легче, как будто у вас за спиной выросли крылья и их сила отрывает вас от земли. Вы легко отталкиваетесь от поверхности, на которой стоите, и легко взмываете в воздух. Вы свободны, вы можете лететь, куда хотите, весь мир – ваш!

Вы легко парите над землей и выбираете место, где приземлиться. Вы можете опуститься в цветущий сад и погулять там, а затем снова подняться в воздух и лететь дальше. Вы можете приземлиться в городе и насладиться его атмосферой, поплавать в речке и погулять в лесу. Но затем вам надо выбрать место, где бы вы хотели остаться. Создайте в своем воображении такое место, придумайте, в каком доме вы хотели бы жить, что должно вас окружать. Представьте, что приземлились там, и решили, что будете здесь жить. Обустройте в своих мыслях это место там, чтобы вам было комфортно, чтобы вы жили благополучно, в достатке, и чувствовали, что это лучшее место для вас.

Мысленно перенесите чувство на вашу реальную ситуацию, и представьте, что на новом месте у вас все сложилось как нельзя лучше. Глубоко вдохните, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте спиной к стене, ноги чуть расставьте. Ладонями касайтесь стены позади себя. Делая глубокий вдох, согните руки в локтях и сплетите в замок пальцы обеих рук перед грудью. Задержите дыхание на 8 секунд, крепче сжимая «замок» из пальцев. Медленно выдыхая, расцепите пальцы и верните руки в исходное положение. Повторите 3 раза.

Ю: вы преуспеете в работе с людьми.

Это слово-лекарь поможет:

• раскрыть душевные качества, которые являются наиболее привлекательными для людей;

• привлечь тех клиентов или аудиторию, в работе с которыми вы проявите свои лучшие качества.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно перед тем, как понадобится его помощь.

Первый этап: озвучивание желания

Громко и четко произнесите вслух сформулированное вами желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 2 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Юные силы любви расцветают в моей душе. Ю дает мне энергию понимания. Тепло моего сердца, как южное солнце, растапливает сердца.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте себя лежащим на мягком песке под безоблачным ночным небом. Над вами появляется тонкий серпик растущей луны. Ее серебристый свет и энергия льются на вас. На ваших глазах медленно меняются фазы луны – вот серп прирастает, вот перестает быть серпом, а приближается к диску, вот наступает полнолуние, когда луна входит в полную силу, вот ее диск постепенно убывает, снова превращается в серп и наконец растворяется в темноте, уходя в глубокую тайну ночи.

Впитывайте серебристый свет луны и ее энергию – это мягкая, нежная энергия, которая настраивает вас на тепло, понимание, принятие себя и людей, взаимную симпатию и любовь. Пусть эта вечная нежность и мягкость проникнет в вашу душу и заполнит ее.

Представьте, что эта энергия придала вам новые способности и возможности. Вы теперь можете очень глубоко и тонко понимать себя и других. Вы даже без слов чувствуете мысли и чувства другого. Ваша душа открыта для глубокого и доброжелательного общения.

Мысленно перенесите это состояние на вашу жизненную ситуацию. Представьте, что вы налаживаете очень глубокий и тонкий контакт с другими людьми и находитесь в атмосфере доброжелательности и взаимопонимания.

Сделайте вдох, выдохните и откройте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на мягкую поверхность. Руки положите ладонями на область солнечного сплетения. Делая вдох, разведите руки в стороны. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните и верните руки в исходное положение. Повторите 5 раз.

ЮС: вы преуспеете на новом для себя поприще.

Это слово-лекарь поможет:

• с блеском проявить себя в новом деле;

• привлечь помощь и поддержку окружающих на новой работе.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер перед днем, когда потребуется его помощь.

Первый этап: озвучивание желания

Произнесите вслух четкую формулировку вашего желания.

Второй этап: созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 3 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Юс разжигает мой внутренний огонь. Юс проявляет лучшее во мне.

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте себя стоящим в полной темноте. Вы не знаете, где вы находитесь. Вы не знаете, ни что впереди, ни что позади.

Вдруг вы чувствуете, что рядом с вами кто-то есть. Кто-то вкладывает в ваши руки фонарик. Вы включаете его, и все вокруг озаряется ярким светом. Вы видите, что стоите посреди просторной и очень красивой комнаты. В ней все дышит миром и покоем. Рядом с вами люди, которые улыбаются вам. Они приветствуют вас и говорят, что вы прошли испытание – не испугались темноты и неизвестности, и теперь они принимают вас в свой круг.

Вы садитесь с ними за стол с множеством всевозможных яств и празднуете ваш успех, вашу победу, начало вашей новой жизни. Вы уверены в себе, спокойны и знаете, что у вас все будет хорошо.

Мысленно перенесите это ощущение на свою реальную ситуацию. Представьте, что вы хорошо проявили себя на новом поприще, все поздравляют вас с этим, а вы радуетесь прекрасному началу новой жизни.

Сделайте вдох, выдохните и открывайте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Встаньте посреди комнаты, поставив ноги вместе. Выпрямленные руки соедините ладонями перед собой так, чтобы пальцы были направлены вниз. Делая глубокий вдох, разъедините ладони и поднимите прямые руки через стороны вверх, чтобы они описали окружность, и над головой снова сомкните ладони, теперь пальцами вверх. Выдыхая, также через стороны опустите руки вниз в исходное положение. Повторите 5 раз.

ФИТА: вы получите желаемые блага в изобилии.

Это слово-лекарь поможет:

• обрести качества, позволяющие легко притягивать к себе самые большие блага;

• открыть источники изобилия во внешнем мире.

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед сном.

Первый этап: озвучивание желания

Громко произнесите вслух ваше желание.

Второй этап: созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Третий этап: повторение

Повторите слово-лекарь 33 раза.

Четвертый этап: словесный настрой

Скажите вслух:

Фита открывает мне дорогу к изобилию! Фита! Пусть богатство войдет в мою жизнь!

Пятый этап: визуализация

Закройте глаза и представьте, что вы выходите теплой летней ночью в огромный сад. Ароматы цветов доносятся до вас, где-то поет соловей, теплый ветер приятно касается вашего лица. Вы смотрите в небо и видите, что все оно усеяно звездами. Звезды сияют и мерцают, среди них есть и очень крупные, и едва различимые глазом. Вдруг одна из звезд прочерчивает сверкающий след по небосводу, за ней другая, третья – начинается звездопад. Вы любуетесь этим прекрасным зрелищем, а затем подставляете ладони – и в них появляется одна золотая искорка, другая, третья… И вот вы держите в своих руках уже полную горсть золота. Вы понимаете, что это целое состояние, но звездопад не прекращается! Вы можете самостоятельно решить, сколько звездочек набрать. Вы можете остановиться на том, что уже у вас есть, но при этом знаете, что вы в любой момент можете снова выйти ночью в сад и чудесный звездопад повторится по одному вашему желанию, одаривая вас новыми и новыми богатствами.

Сохраните это ощущение – что само небо одаривает вас богатствами, и этот процесс может длиться бесконечно, столько, сколько вы захотите. Вы открыли источник изобилия, наслаждайтесь этим чувством! Сделайте вдох, выдохните и открывайте глаза.

Шестой этап: энергетическое упражнение

Лягте на спину на мягкую поверхность. Руки свободно уложите вдоль тела ладонями вверх. Сделайте вдох, и одновременно поднимите прямые руки перед собой, и далее ведите их по направлению к голове – пусть они опишут полукруг и улягутся за вашей головой ладонями вниз. На выдохе руки описывают полукруг уже в обратном направлении и возвращаются в исходное положение. Повторите 3 раза.