40. «преодоление колючей проволоки» с поворотами.

Исходное положение:встаньте на четвереньки.

Представьте, что на уровне ваших глаз натянута колючая проволока. Вам нужно подлезть под нее головой и спиной, прогнуться, посмотреть на пятки сначала справа, потом слева, затем можно вернуться в исходное положение и потянуться, напрягая мышцы спины.