Теплая ванна из овса.

Как и предыдущая, она оказывает на организм общеукрепляющее действие, улучшает работу почек и мочевого пузыря. Кроме того, она помогает и при ревматических болях.

1 кг овса залейте 10 л воды и кипятите в течение 30 минут. Готовый отвар вылейте в ванну с теплой водой. Время пребывания в овсяной ванне – 20 минут.

Вместо овса можно также использовать и овсяную солому.