Бодрящая ванна.

Она помогает быстро восстановить физическую форму, а также снять утомление и мышечное напряжение.

Растворите в ванной 0,5 стакана морской соли и добавьте 8 фитопакетиков мяты. Погрузившись в воду, костяшками пальцев разомните усталые мышцы.

Вода должна быть довольно горячей, а вот находиться в ней следует недолго – не более 10 минут.