Валериана лекарственная (аптечная).

В народе ее называют кошачьим корнем, так как замечено, что кошки очень любят это растение.

Растет на прибрежных и пойменных лугах, на болотах, в оврагах, разнотравье Кавказа, Западной и Восточной Сибири, на Дальнем Востоке. Цветет в июне – августе, плодоносит в июле – сентябре.

С лекарственной целью используют корни растения. Корневище и корни содержат эфирное масло, изовалериановую кислоту, валериан, хатинин, дубильные вещества, сапонины, сахара, органические кислоты (муравьиную, уксусную, яблочную, стеариновую, пальмитиновую), калий, кальций, магний, железо, селен и др.

Валериана понижает возбудимость нервной системы и тем самым регулирует действие сердца; кроме того, оказывает на сердце и прямое воздействие (в частности, на проведение нервных сигналов). Улучшает коронарное кровообращение, усиливает желчеотделение, усиливает деятельность желудочно-кишечного тракта.

Используется как успокаивающее средство при неврозах, истерии, бессоннице, мигрени, неврозах сердца и хроническом нарушении коронарного кровообращения, болях в области сердца, при гипертонической болезни I степени, при сердцебиениях, экстрасистолии, пароксизмальной тахикардии, запорах, базедовой болезни, климаксе и других болезнях, которые сопровождаются повышенной раздражительностью и нарушением сна.

Длительное применение валерианы может быть нежелательным в связи с нарушением работы желудочно-кишечного тракта.

Требуется : валериана (высушенные корни) – 1 ст. л.

Приготовление . Залить стаканом кипятка, кипятить 30 минут, настаивать 2 часа.

Применение . Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Требуется : валериана (измельченные корни) – 1 ст. л.

Приготовление . Залить 1,5 стаканами воды комнатной температуры, кипятить 15 минут, охладить.

Применение . Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.