Гипертония – заболевание, связанное с регулярным повышением артериального давления.
- Причины и симптомы гипертонии. ⇢
- Что такое гипертония. ⇢
- Возможные последствия. ⇢
- Сердечная недостаточность. ⇢
- Атеросклероз. ⇢
- Нарушения со стороны ЦНС. ⇢
- Отек легких. ⇢
- Причины повышения артериального давления. ⇢
- Нейрогенная теория. ⇢
- Избыток натрия в крови. ⇢
- Избыток кальция в крови. ⇢
- Атеросклероз. ⇢
- Прием лекарственных препаратов. ⇢
- Природная теория. ⇢
- Факторы риска. ⇢
- Наследственность. ⇢
- Пол. ⇢
- Возраст. ⇢
- Стресс. ⇢
- Употребление алкоголя. ⇢
- Курение. ⇢
- Повышенное содержание холестерина. ⇢
- Излишнее употребление соли. ⇢
- Гиподинамия. ⇢
- Избыток кофеина. ⇢
- Бессонница. ⇢
- Ожирение. ⇢
- Синдром обструктивного апноэ сна. ⇢
- Неправильный режим дня. ⇢
- Метеорологические факторы. ⇢
- Поднятие тяжестей. ⇢
- Профессиональные факторы. ⇢
- Высокий уровень шума. ⇢
- Другие факторы риска. ⇢
- Вероятность развития гипертонии. ⇢
- Тест. ⇢
- Оценка. ⇢
- Классификация гипертонии. ⇢
- Классификация гипертонии по внешнему виду больного. ⇢
- Классификация гипертонии по происхождению. ⇢
- Первичная гипертония. ⇢
- Вторичная гипертония. ⇢
- Классификация гипертонии по характеру протекания. ⇢
- Доброкачественная гипертония. ⇢
- Злокачественная гипертония. ⇢
- Классификация гипертонии по уровню АД. ⇢
- Мягкая гипертония. ⇢
- Умеренная гипертония. ⇢
- Тяжелая гипертония. ⇢
- Классификация гипертонии по степени поражения органов-мишеней. ⇢
- I степень. ⇢
- II степень. ⇢
- III степень. ⇢
- Изолированная гипертония. ⇢
- Резистентная гипертония. ⇢
- Гипертония белого халата. ⇢
- Гипертонический криз. ⇢
- Гиперкинетический гипертонический криз. ⇢
- Гипокинетический гипертонический криз. ⇢
- Эукинетический гипертонический криз. ⇢
- Когда нужно бить тревогу. Симптомы болезни. ⇢
- Симптомы. ⇢
- Измерение артериального давления в домашних условиях. ⇢
- Традиционные методы терапии. ⇢
- Современные методы диагностики гипертонии. ⇢
- Измерение АД в кабинете врача. ⇢
- Фонендоскопическое обследование. ⇢
- Диагностические исследования при повышенном АД. ⇢
- Анализы и их расшифровка. ⇢
- Общий анализ крови. ⇢
- Общий анализ мочи. ⇢
- Биохимический анализ крови. ⇢
- Кардиограмма. ⇢
- УЗИ. ⇢
- УЗИ сердца. ⇢
- УЗИ сосудов. ⇢
- Томография головного мозга. ⇢
- Почему необходимо обращаться к врачу. ⇢
- Первая помощь при ухудшении самочувствия. ⇢
- Три ступени лечения мягкой и умеренной гипертонии. ⇢
- Первая ступень. Лечение без лекарств. ⇢
- Вторая ступень. Один медикаментозный препарат. ⇢
- Третья ступень. Комбинация лекарственных препаратов и изменение образа жизни. ⇢
- Лечение тяжелой и злокачественной гипертонии. ⇢
- Прогноз. ⇢
- Лекарственные препараты. ⇢
- Ингибиторы АПФ. ⇢
- АРА. ⇢
- ПИР. ⇢
- Бета-блокаторы. ⇢
- АКП и АКД. ⇢
- Препараты центрального действия. ⇢
- Диуретики. ⇢
- Комбинации препаратов. ⇢
- Комбинации двух препаратов. ⇢
- Комбинации трех препаратов. ⇢
- Профилактика. ⇢
- Первичная профилактика. ⇢
- Отказ от вредных привычек. ⇢
- Ограничение соли и жиров. ⇢
- Физкультура и спорт. ⇢
- Комплекс 1. ⇢
- Комплекс 2. ⇢
- Комплекс 3. ⇢
- Комплекс 4. ⇢
- Как жить с гипертонией – вторичная профилактика. ⇢
- Еще раз о вредных привычках. ⇢
- Психологический комфорт. ⇢
- Коррекция диеты. ⇢
- Диета № 10. ⇢
- Диета № 10а. ⇢
- Диета № 10б. ⇢
- Диета № 10в. ⇢
- Диеты при повышенном холестерине и ожирении. ⇢
- Лечебная физкультура. ⇢
- Комплекс упражнений для больных гипертонией в возрасте до 40 лет. ⇢
- Комплекс упражнений для больных гипертонией в возрасте от 40 лет и старше. ⇢
- Комплекс упражнений для ослабленных больных. ⇢
- Занятия на велотренажере и беговой дорожке. ⇢
- Велотренажер. ⇢
- Беговая дорожка. ⇢
- Схемы тренировок при мягкой и умеренной гипертонии. ⇢
- Классический массаж. ⇢
- Альтернативные методики лечения. ⇢
- Внимание: шарлатаны! ⇢
- Кому доверить свое здоровье? ⇢
- Чем опасно самолечение. ⇢
- Сокотерапия – самый безопасный способ лечения и профилактики. ⇢
- Рябина черноплодная. ⇢
- Брусника. ⇢
- Гранат. ⇢
- Клюква. ⇢
- Картофель. ⇢
- Рябина красная. ⇢
- Свекла. ⇢
- Смородина черная. ⇢
- Морковь. ⇢
- Огурец. ⇢
- Апельсин. ⇢
- Слива. ⇢
- Классическая фитотерапия. ⇢
- Препараты, показанные при мягкой и умеренной гипертонии. ⇢
- Препараты, показанные при тяжелых формах течения гипертонии. ⇢
- Мочегонные препараты для гипертоников. ⇢
- Фитопрепараты с пророщенными злаками, рекомендованные при всех формах гипертонии. ⇢
- Лечение медом, продуктами пчеловодства и цветочной пыльцой. ⇢
- Препараты меда. ⇢
- Препараты прополиса. ⇢
- Апилак. ⇢
- Препараты цветочной пыльцы. ⇢
- Чайный гриб – чудо-лекарство. ⇢
- Приготовление питательного раствора. ⇢
- Размножение чайного гриба. ⇢
- Применение чайного гриба. ⇢
- Лечебные препараты. ⇢
- Изюм и орехи – вкусное лекарство. ⇢
- Изготовление препарата. ⇢
- Схема лечения. ⇢
- Лимон и молоко. Новейшая схема терапии. ⇢
- Изготовление препарата. ⇢
- Схема лечения. ⇢
- Лечебные компрессы и ванны. ⇢
- Компрессы от головной боли. ⇢
- Компрессы для снижения АД. ⇢
- Лечебные ванны. ⇢
- Панчакарма – аюрведический метод исцеления. ⇢
- Основные принципы панчакармы. ⇢
- Подготовка к лечению. ⇢
- Схема промасливания. ⇢
- Металлотерапия – украшения на страже здоровья. ⇢
- Лечение серебром. ⇢
- Лечение золотом. ⇢
- Магнитотерапия. ⇢
- Йога – асаны и медитация. ⇢
- Асаны. ⇢
- Тадасана. ⇢
- Уттанасана. ⇢
- Ашва санчаланасана. ⇢
- Медитация. ⇢
- Нормализация дыхания перед медитацией. ⇢
- Медитация с музыкой при повышении давления из-за стресса. ⇢
- Медитация при регулярном повышении АД. ⇢
- Дыхательная гимнастика по методу Бутейко. ⇢
- Правильное дыхание. ⇢
- Упражнение для тренировки дыхания. ⇢
- Комплекс упражнений при мягкой и умеренной гипертонии. ⇢
- Ароматерапия. ⇢
- Аромакоктейли для снижения АД. ⇢
- Как устранить стресс. Эффективные психотехники при гипертонии. ⇢
- Позитивная визуализация. ⇢
- Аутотренинг при бессоннице. ⇢
- Музыкальная терапия – лечимся с удовольствием. ⇢
- Как проводить сеанс. ⇢
- Музыкальные композиции для лечения гипертонии. ⇢
- Анималотерапия. ⇢
- Рецепты здорового питания. ⇢
- Салаты. ⇢
- Салат из цукини и зелени укропа. ⇢
- Слоеный салат из огурцов, картофеля, укропа и латука. ⇢
- Салат из картофеля и креветок. ⇢
- Салат из моркови, сыра и укропа. ⇢
- Салат из телятины и огурцов. ⇢
- Салат из курицы и картофеля. ⇢
- Салат из моркови и зелени со сметаной. ⇢
- Салат из свеклы и моркови. ⇢
- Салат из моркови и яблок. ⇢
- Салат из говядины и овощей. ⇢
- Салат из судака, моркови и укропа со сметаной. ⇢
- Салат из мяса кролика и овощей. ⇢
- Салат из мягкого сыра и моркови. ⇢
- Салат из моркови и брокколи. ⇢
- Салат из свеклы и орехов. ⇢
- Салат из латука с яичным белком. ⇢
- Салат из творога и зелени. ⇢
- Салат из моркови и мюсли. ⇢
- Салат из цветной капусты, орехов и зелени. ⇢
- Диетический салат из горбуши. ⇢
- Салат из филе цыпленка с картофелем и морковью. ⇢
- Салат из яблока, моркови и огурцов. ⇢
- Первые блюда. ⇢
- Суп-пюре из телятины. ⇢
- Суп-пюре из лосося. ⇢
- Морковный суп-пюре на курином бульоне. ⇢
- Свекольный суп-пюре с картофелем и морковью. ⇢
- Суп-пюре из моркови и овсяной крупы. ⇢
- Овощной бульон с пшенной крупой и зеленью. ⇢
- Молочный суп-пюре с цветной капустой и морковью. ⇢
- Овощной бульон с протертой рыбой. ⇢
- Молочный суп с овощами и макаронными изделиями. ⇢
- Вторые блюда. ⇢
- Белковый омлет. ⇢
- Цукини, тушенный с картофелем. ⇢
- Паровые котлеты из курицы. ⇢
- Вареная телятина с гречневой кашей. ⇢
- Паровые котлеты из сома. ⇢
- Тыква на пару с орехами. ⇢
- Манная каша с черносливом. ⇢
- Пшеничная каша с тыквой. ⇢
- Филе минтая с картофельным пюре. ⇢
- Пюре из креветок и моркови. ⇢
- Пшенная каша с бананом. ⇢
- Гречневая каша с курагой и медом.
Дарья Владимировна Нестерова.