Вы просто не то едите.
Выводы:
1. Психологические методы являются основополагающими для нормализации пищевого поведения и изменения образа жизни и отношения человека к себе, еде и окружающему миру.
2. Одна психология (как монометод) не всегда влияет на соматические причины ожирения, поэтому психологические методы необходимо сочетать и дополнять другими (физиологическими, диетологическими и т. д.).