Тест «Можно ли вас считать алкоголиком?».

Внимательно прочитайте вопросы и выберите вариант ответа, который больше подходит лично вам.

1. После тяжелого рабочего дня коллеги предлагают вместе «расслабиться» за бутылочкой. Какое решение вы примете?

A. С радостью соглашусь и буду пить наравне со всеми.

Б. Соглашусь, но ограничусь одной-двумя рюмками.

B. После тяжелого дня я в любом случае должен выпить, чтобы успокоиться. Для этого мне компания не нужна.

2. Что вам приходит на ум, когда вы просыпаетесь утром после застолья?

A. Снова перебрал. В следующий раз надо будет вовремя остановиться.

Б. Ведь не хотел же пить, но опять не смог отказаться.

B. Какое сегодня число?

3. Вы оказались за большим праздничным столом. Ваше поведение?

A. Постараюсь быстро выпить рюмку-другую, пока жена не видит.

Б. Стараюсь контролировать себя, пропускаю тосты.

B. Чувствую себя неуютно, если не могу выпить как все.

4. Вы обсуждаете в кругу друзей совместные алкогольные похождения?

A. Нет, эта тема мне неинтересна.

Б. Мне стыдно за свое поведение в состоянии опьянения.

B. Да, это забавно.

5. Вы видите, что ваш друг спивается. Как вы себя поведете?

A. Постараюсь убедить его бросить пить.

Б. Не буду вмешиваться: это личное дело каждого.

B. Я для него не авторитет: мы же вместе выпиваем.

6. Вы вернулись поздно вечером навеселе. Как реагируют ваши близкие?

A. Удивляются, потому что такое случается крайне редко.

Б. Вас ждет скандал с упреками.

B. Никак, все уже давно привыкли.

7. Изменились ли ваш характер или поведение в последнее время?

A. Вы стали выпивать с незнакомыми людьми.

Б. Вы раздражительны, когда не удается выпить.

B. Вы стали более агрессивны в состоянии опьянения.

8. Вы попали в компанию, где вас спаивают, а потом подсмеиваются над вами. Что вы будете делать?

A. Буду пить, пусть смеются на здоровье.

Б. Устрою скандал или драку.

B. Постараюсь уйти под благовидным предлогом.

9. Один из ваших знакомых погиб от алкоголизма. Ваша реакция?

A. Давно его предупреждал, что добром это не кончится.

Б. Задумаюсь над своей жизнью – самому пора завязывать.

B. Царствие ему небесное. Все там будем.

10. Верите ли вы в возможность излечения от алкоголизма?

A. Я в любой момент сам могу бросить пить, если только захочу.

Б. Нет, не верю. Если бы был такой метод, не было бы столько алкоголиков.

B. Верю, но боюсь, что у меня не хватит силы воли.

Выберите ответы и суммируйте баллы.

Результаты теста:

От 65 баллов и выше: ваше увлечение спиртным переросло в серьезную проблему, которая не может разрешиться без помощи специалиста.

От 25 до 64 баллов: вы злоупотребляете алкоголем, не отдавая себе отчета, что находитесь на грани допустимого. Существует реальная опасность, что злоупотребление может перерасти в болезнь.

Меньше 25 баллов: ваше отношение к алкоголю не вызывает серьезных опасений.